1樓：匿名使用者
因為決定身高是多個基因，單純從遺傳角度看是1.52~1.65之間，但是因為現在生活營養跟得上，所以這個區間變成155~1.
67，但是如果你經常做運動，身高的可能區間會再加1,2cm，因為考慮到環境對基因的甲基化作用，建議經常游泳，這樣有助於改良基因。但是不要最後像運動員那樣專業的學習，最好選擇仰泳，每天遊1000~1500m身高可能再長點
2樓：平平淡淡才是真
按遺傳來說，估計最多還能長3-5公分，如果堅持吃一些有益骨骼發育的食物，並且堅持有目的性的鍛鍊，應該可以對身體長高有所幫助。比如引體向上等。
希望能幫助到您，如果滿意請給與採納，謝謝啊
3樓：帝王戟
只考慮遺傳因素的話你不會超過你爸，但是會比你媽高點，正常也就高3~5厘公尺
4樓：心魂美麗
很在意？雖說這是基因的問題，但是後天努力很也很重要，多鍛鍊多補充營養就是了，才17不用擔心，我認識的乙個姐姐25歲時還長個了呢。
5樓：牆角四季梅
遺傳一方面，還有後天的營養，要多運動，不挑食，我覺得你母親的個頭還可以，你還能再長到媽媽的個子，你月經是多大來的？如果來的晚，你就屬於後長個。
6樓：來無
看目前的情況,可能你爸爸家有矮個子女性,比如奶奶,姑姑,姑姑的女兒等,是這樣嗎?
7樓：念百川
如果你多鍛鍊身體的話，在未來兩年，身高還會有很大的提公升的。給自己制定乙個鍛鍊計畫，也許會有意想不到的收穫！
8樓：匿名使用者
只有女孩初次來月經的那一年就猛長，錯過了那一年的長高機會，管你十七十八，都長不了多高，吃什麼鈣片也木用
9樓：匿名使用者
估計長不了多高了，我就是17歲不長的。。。沒事，就1.52公尺也沒什麼，只要心態正就行，，，人不一定高才好
10樓：美人何處
據了解，一般都會趕上甚至超過媽媽的身高。
11樓：hqc只對你微笑
如果你已經來月經的話，一般來說在長高就不可能了，
12樓：匿名使用者
水準的啊 誰不准
我媽媽1公尺48，爸爸1公尺66，我今年都19歲了身高才1公尺52，我是女生，有什麼辦法還能讓我長高到1公尺6嗎？求... 20
13樓：匿名使用者
你肯定能長高的。健康增高是要用綜合的方法效果才好1人的長高過程有兩個高峰期；乙個是在嬰幼兒時期，另乙個是青春期，這個時期促進生長營養是基礎。應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：
多吃高蛋白高鈣的食品。喝安全可靠點的高鈣奶最有效(蒙牛伊利不錯要純牛奶，鮮奶更好），吃鈣片，喝純豆奶。食物就吃雞魚排骨骨頭湯麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。
2多運動，幫助營養吸收。長期跑步.跳繩.打籃球.游泳.排球、芭蕾、伸展體操、 就能快速長高。
3保證充足的睡眠 ，生長激素分泌高峰是在睡眠時晚上十點以後，而且持續時間較長。一般至少保證八個小時的睡眠時間。
14樓：
你這個情況我看長高有點困難了。因為再怎麼說高度這個東西也是有遺傳基因在裡面的。你爸媽都不是太高。
其實女孩子低一點也沒關係的。你可以穿高跟鞋。
另外就是貌似聽說吃增高片也可以。但是。要記住是藥三分毒。能不就不要吃。不要太在乎這些個人的身體缺陷。開開心心最好
15樓：你特麼欠抽
多喝牛奶 但是 你再怎麼樣應該已經不長了
16樓：天空1號之戀
放寬心，相貌乃身外之物，何必糾結於改變不了的事實。
17樓：匿名使用者
有點困難了，可以試著吃點增高片吧，女孩子的發育時間已經過了
18樓：如何深擁
我今年20歲了，是女孩，爸爸1公尺66媽媽1公尺55，請問這是遺傳嗎？還可以長高嗎？
19樓：半塵風沙
沒辦法，誰叫你爸媽都矮呢
我已經十二歲了還只有1公尺52,我還能長高嗎?
20樓：
絕對可以，如果你是二十歲那我就不能保證了
21樓：虎澈
12歲你急啥...
20歲1公尺52也沒問題啊扮loli就可以拉.
22樓：小蝴蝶
別擔心，你的長個時期還有好幾年.
這個時候要多補充營養多運動 !!
23樓：匿名使用者
當然可以,你還沒發育呢
24樓：匿名使用者
應該可以的。女孩子一般可以長到16歲，甚至18歲。
25樓：匿名使用者
早，長得高了！按理論應該能超過160！！
26樓：匿名使用者
喔你是女生哇~~
你才12歲啊，還沒有到青春期發育的年齡，現在急也沒用，版再說了你爸爸權
身高170，你在遺傳方面很佔優勢，但是身高也是受後天的生活習慣和營養狀況的影響的，我建議你養成良好的生活習慣，這樣對以後長高起決定性因素。
1，吃飯不能挑食，多吃蔬菜，多喝湯，乳製品要常吃，雖然很簡單但是確實有效！
2，做單槓雙槓運動，足球，籃球，田徑，這些都很有效，本人主要推薦足球和自行車。
3，多騎自行車，不必多說了。
4，必要的時候可以吃些維生素或者別的什麼補品。
這些都是我的切身體會，我一公尺八五，男的--~！
27樓：匿名使用者
孩子，別擔心，你的長個時期還有好幾年
你還沒來月經，證明你還沒有進行第二次發育
這個時候要多補充營養多運動
這樣的話還會長很多呢
我是個14歲的男孩，我的身高只有1.52公尺，我以後能長到1.70公尺嗎？ ps：我的爸爸1.71公尺，
28樓：冰晶之戀
這不一定，也不好說，你可以多喝牛奶、也可以吃鈣片
29樓：匿名使用者
這個說不准，但完全有可能長高，我十四歲時也很矮，比同齡的矮一截，現在我甚至比他們高了。
30樓：好奇
完全可以，發育的時候要加強營養，長到一公尺七五都沒有問題
31樓：lee..等
可以的吧，你還小，男生發育的本來就晚
我十七歲（學生），喜歡上了女孩，我十七歲（學生），喜歡上了一個女孩
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