1樓：匿名使用者
在我的家鄉立冬這天會選擇吃餃子，吃完了再來一碗原湯化原食的餃子湯。
2樓：
吃湯圓，我家在南方，不會自己包餃子，過節了我家都是吃湯圓
3樓：萌新小主
在我們家鄉，立冬當天一般都要吃餃子，可是我身處外地，每到那天，我都會特別懷念媽媽包的韭菜雞蛋餡的餃子。
4樓：巴山夜雨
立冬吃餃子，我今年我媽包的是韭菜蝦仁兒餡兒的，我一頓能吃20個。
5樓：匿名使用者
立冬的時候當然會吃餃子了，因為我是純正的東北人，這邊的習俗就是如此啊。
6樓：周尋晴
在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉，在台灣立冬這一天，街頭的羊肉爐、姜母鴨等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。而在我國南方，立冬人們愛吃些雞鴨魚肉。
在台灣立冬這一天，街頭的『羊肉爐』、『姜母鴨』等冬令進補餐廳高朋滿座。許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量。在南方的很多城市，立冬要吃的是雞鴨魚肉，因為天氣逐漸的寒冷，人們需要補充更多的能量，而肉類是富含蛋白質的，所以認為吃肉是最好的選擇。
中醫認為，立冬進補適宜食用具有暖性的肉食，如狗肉、牛肉、雞肉、羊肉、蝦等。
7樓：三熙
立冬後，天氣漸漸寒冷，氣候逐漸乾燥，這時就該多吃一些溫補之類，如，羊骨，羊肉燉白蘿蔔湯，山藥燉狗肉湯，這些都是溫補驅寒的極佳上品補湯，適合中老年人常喝，由於時間關係，就不多說了。
8樓：匿名使用者
進入立冬節氣，民諺有「立冬蘿蔔賽參湯，不勞醫生開藥方」，白蘿蔔有一定的潤肺止咳功效。白蘿蔔中富含大量的維生素和磷、鐵等礦物質。白蘿蔔生吃促消化，熟吃補氣。
排骨與白蘿蔔燉服，氣香味鮮，不油不膩，湯色也是不厚不重。因為蘿蔔中含有較多的纖維，富含水分，因此還有保健美容之功效。相信在初冬，來碗蘿蔔排骨湯，定能溫暖到你的胃。
9樓：筱磊
板栗、花生、紅棗。板栗有健胃養脾、補腎強骨的作用，板栗還有「補胃之王」的美譽。紅棗滋陽潤燥、宜肺補氣的清補食品，若能與銀耳、百合、山藥共同煨食，療效更好。
在冬至前後進補為最佳。冬至日是一年中白天最短、黑夜最長的一天。《易經》中有「冬至陽生」的說法。
具體地說，節氣執行到冬至這一天，陰極陽生，此時人體內陽氣蓬勃生髮，最易吸收外來的營養而發揮其滋補功效。
10樓：猴25751刈僬
立冬，在福建閩南地區俗稱補冬，常見的當地習俗是家家戶戶殺雞宰鴨，到了現在生活水平提高了，補冬補什麼有越來越多的選擇了，除了雞鴨鵝，還有燉牛肉、燉羊肉、燉排骨等等，想吃什麼就買什麼，給自己在即將到來的冬季儲備點身體熱量。這就是閩南人過立冬的吃法。
11樓：王倩
「立冬」節氣，是進入冬季的第乙個節氣，為冬季開始。冬在五臟應腎，腎的主要功能是「藏精」。中醫講究立冬補冬、立冬養藏、滋陰補陽，立冬養生應該溫補養陽，少吃生冷也不宜過燥。
冬季天氣寒冷，可以適當熱補或溫補。補些動物肝臟、胡蘿蔔，增加攝入維生素a和維生素c，可增強耐寒能力和對寒冷的適應力，並對血管具有良好的保護作用。其中維生素a主要來自動物肝臟、胡蘿蔔、深綠色蔬菜等，維生素c則主要來自新鮮水果和蔬菜。
12樓：小皓粉絲團
我們北方人立冬日講究吃點餃子，因為水餃外形很像人的耳朵，所以人們認為吃了餃子，冬天耳朵就不會受凍，這裡面餃子承載著老百姓美好的願望。南方人沒有太多吃餃子的習慣，南方人立冬日要吃點雞鴨魚肉，認為暖性的肉食適合在立冬日進補。我是北方人，立冬日媽媽一定包點餃子，喜歡喝酒的爸爸一定要喝上一杯，親情在酒中和餃子熱氣騰騰中滿屋拋灑，這些年綿甜爽淨的酒和餃子，陪伴了乙個個我不在父母身邊的立冬日，感謝它們的長情陪伴。
13樓：嗒嗒我愛你
「一日半根蔥，入冬腿帶風」。蔥，味辛、辣，性溫，能發散讓人出汗，使體內鬱滯不通的陽氣隨著汗液排出，陽氣執行便通暢了，病邪也就隨汗被驅除了。所以一到立冬，老南京人就特別講究吃生蔥，這樣不僅能抵抗南京冬季濕寒，還能減少疾病的發生。
但南京人吃起生蔥，並遠沒有那麼豪爽瀟灑。立冬時節，人們一般會把綠白相間、剁碎的蔥末放在小碟子裡，再加點香醋、香油，拿其他食物伴著吃，爽口卻不至於辛辣，溫潤身心，也算冬日美味哇。
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