1樓：hehe_文
夢，對身體也有傷害，不同的夢對應著不同的身心，**方法也不盡相同。
一是夢到白天發生的瑣事，這些人睡眠淺，意識還在活動。中醫講「脾主意」，做這些夢的人，消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。
中醫認為人睡著了，魂休息了，魄還在工作，這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。脾胃功能差，光靠魄的工作不足以完成任務，就要調動本該休息的魂幫助它工作，這樣就產生了夢，還會流口水。
針對這種消化不良導致的夢，我們應該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，夜裡消化食物的時候就不用擾到自己的魂，夢也就會少一些。
二是常做一些離奇的、跟自己的生活無關的夢，夢到的事情莫明其妙，這種夢我們管它叫做「神遊物外，魂不附體」，跟肝臟有關。「肝藏血，血攝魂」。
做這些夢的人收不住血、藏不住魂;我們一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。對此，中醫有個方子——酸棗仁湯：我們一般把酸棗仁炒熟以後用它煎湯煮水，加一些反佐的植物，其中有我們常用的茯苓，茯苓又叫茯神，有安神的作用。
北京有個著名的小吃叫茯苓餅，我們建議這些常做稀奇古怪的夢的人吃些茯苓餅;或者到藥店買些棗仁來煎湯喝。
三是作怪夢、作噩夢，夢見自己從高樓上摔下來，或者被人追殺，或者看到血淋淋的場面，或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢見死去的人，或者夢到自己掉到骯髒的地方。
這種情況中醫認為是腎的問題，腎是人體主驚、恐的，如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，往往會做一些比較驚恐的夢。一般做這些夢的人都有過一些失精或是受驚嚇的經歷，或者是家庭、親人間產生了變故。對於這些人，我們一般用熱性的藥物幫助他們去除寒痰和瘀血;另外還要加礦物藥。
中醫認為礦物藥比較重，能夠去怯。我們一般選擇的礦物藥有龍骨、牡蠣、貝殼、磁石。如果夢境特別驚恐，我們會用少量的硃砂。當這些人把寒痰瘀血去掉以後，這些夢會自然的消失。
莊子說過：「真人無夢」。對於乙個健康人來講，應該是一睜眼，一閉眼就是一覺，不會覺得那麼累。
所以當我們出現失眠或者多夢的時候，一定要注意到自己已經處於亞健康狀態，應該進行自我調理。
2樓：捨不得的不到
證明你很得意你的眼眉
誰能給我解釋一下，為什麼我晚上做夢，早上醒來無論如何也想不起做的是什麼夢呢
左曼彤 人入睡之後,根據人腦電波的活動頻率的變化，睡眠分四期，先進入一期睡眠,繼之出現 二 三 四期睡眠,然後由深變淺依次回返。一夜約有 4 5個週期,每個週期大約 90分鐘,第一個週期長些,以後的週期變短。其中當睡眠的第一個週期結束返回到二期睡眠之後,通常會出現快速眼動睡眠，這時候腦電波活動會類似...
誰能給我解釋解釋“江湖氣”是什麼意思，別人說我江湖氣太重
江湖氣原本是指那些靠情誼做事，幹什麼都義字當頭，不拘小節，動輒拼命，生生死死一碗酒的匪氣，喜歡江湖氣的人說它豪邁不做作，不喜歡它的人說它恐怖。具體需要結合說話的語境倆理解褒貶含義的。江湖氣太重的意思褒義語境就是誇你很講義氣，相反的話可能就是諷刺一個太過沖動魯莽。中國古典 中，常能看到 不求同年同月同...
為什麼我不能吃狗肉，能給我個解釋
有些人是生肖相沖，吃了對運氣不好。本是同根生，相煎何太急！為什麼不能吃狗肉？我覺得狗肉是可以吃的，只是有些人接受不了那個味道，或者覺得狗很髒，不想吃。比如老一輩的人，認為有一些人，他就是不能吃那些野生的。特別是狗，它們是相剋的，所以老一輩的人特別不喜歡養自己的小孩，吃狗肉。然後長期以往就變成了人不愛...