怎樣才能不感情用事,怎樣才能不感情用事?

時間 2022-03-12 16:10:08

1樓:摯愛翡冷翠

不要因噎廢食啊,因為我們受傷的時候只是偶爾,不是每一次那麼就值得投入感情了,不過我覺得你需要的是受傷之後去疏遠讓你受傷的那個感情和人。

2樓:古方紅糖

感情用事往往會給我們帶來一些比較麻煩的事。那面下表就為大家介紹幾種克服感情用事的方法。

工具/原料

感情用事的人

方法/步驟

培養理智

容易感情用事的人都是理智不堅定的人,如果你的理智夠強大,那麼你就不會讓感情動搖你的決定。所以我們要培養我們的理智,比如看書,學習,與人交流。

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自我暗示

容易感情用事的人一定要時常提醒自己,遇事時,先要在吸引力默念幾遍「我容易感情用事,不要衝動,要理智」。

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後果設想

遇到感情用事時,要先想想這樣做的後果是什麼,可能會傷害到什麼人,會帶來什麼樣結局,通過設想讓自己冷靜下來。

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疏導感情因素

面對容易引起你感情用事的因素,及時疏導、解決。不要放任不管,只有及時疏導,才不致於沉澱爆發。

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旁人監督

面對自己容易感情用事的場景,一定要請求身邊親人的幫助,在自己感情用事時,及時拉住自己,防止自己事後後悔。

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end注意事項

拒絕感情用事,做乙個有理智的人。

3樓:匿名使用者

如果你總是感情用事的話,建議你理性一點分析事情。

如何改掉太感情用事的習慣?

4樓:匿名使用者

遇事急躁,缺乏耐心,沉不住氣,這是一種不良的情緒、這種毛病在我們這些血氣方剛

的青少年朋友中較為常見。

詩人薩迪說過:「事業常成於堅忍,毀於急躁。」的確如此,急躁常使我們不能冷靜地審視

客觀條件而任意行事,其結果往往是事倍功半,甚至事與願違,欲速則不達。

急躁與乙個人的氣質和性格型別有關,一般說來,膽汁質和多血質的人往往比粘液質和

抑鬱質的人更易急躁。如a型性格的人有較強的緊迫感與競爭心,可見到他們整日忙忙

碌碌、慌慌張張,卻常是晴蜒點水,一掠而過,鑽不進去,沉不下去。因而效率並不見得高,效

果也不一定好。當然,除了氣質與性格對此有一定的影響外,與乙個人後天所處的環境與教

育、自身的修養、認識也有較大的關係。

如何克服過於急躁的毛病呢?

1.看到其危害。只有充分認識到某事的危害,才可能有自覺去克服的動機與力量。在

實際中,急躁的人易帶來以下不良後果:一是浮光掠影,掛一漏萬。如看書時,有的同學走馬

觀花,一目十行,但事後一回憶,卻不知所云,做作業或考試時也是錯誤百出;二是騎虎難下,

使自己處於尷尬境地。有些人喜歡說起風就是雨,美其名曰:「雷厲風行」,一旦有個或聽到個

新奇的想法,就不顧自身的主觀條件如何,魯莽上陣,不做冷靜的全面的利弊與可行性分

析論證。其結果往往是半途而廢,不了了之,甚至讓自己下不了台;三是常感情用事,易發脾

氣,出言不遜,不計後果,不顧人家的自尊心與個性特點,一味強求別人與自己保持統一,從

而使人際關係難以和諧。有時好心也得不到好結果。四是給自己造成不愉快,煩躁的心理,

影響身心健康。

2.要形成冷靜慎重,三思而行的習慣。要看到世界是複雜的,不可能都按我們個人的意

願行事,任何一件事都可能受到其他因素的制制約,有時光靠「急」是解決不了問題的,反而易

將事情弄糟。因此,要冷靜地思考,慎重地決策,全面地分析各種可能出現的情況,耐心地處

理。盡量避免一些偏差,提高辦事的效率。如果條件暫時不成熟,一是盡可能創造條件,二

是耐心等待時機,三是對不具備可能性的事就改換目標或途徑,以免費力不討好。

3.適時進行自找暗示,以消除或淡化急躁心理。如,當急躁情緒出現時,就自己提醒自

己;「要冷靜點,靠著心總能解決問題嗎?心急只會把事情弄糟的。」何必太心急呢?」等、也

可請他人在發現自己有急躁情緒又沒意識到時,及時提醒一下。從而幫助自己恢復情緒的

常態,以避免急躁心理。

5樓:匿名使用者

一定要隨時換位思考,如果我是他/她的話,對此自己又會怎麼想呢?生活本來就會有很多意料之外的事情發生。。。人,說實話太複雜了。

但是我們不應該就此太感情用事,也許短暫的思考會讓你豁然開朗,不必去爭本來就不應該屬於自己的東西~放下包袱,輕鬆悠然對待生活!

6樓:匿名使用者

人本來就是感情動物.應該學會冷靜.理智

7樓:匿名使用者

我 覺得最起碼,,自己 覺得自己 感情用事了,,所以 ,,才會克制,,,有 發現才有 改進嘛,,是 不 是 ,,我 覺得 ,,你 就 做到了 ,,發現,,,就 剩下改進了 ,,,

所以,,在 下次遇事的 時候,,就一定 要 提醒自己 ,,淡定,,淡定,,,,不 能 感情用事,,試試從 旁人的 角度去 解決這件事,,,努力不要 參雜感情,,看 淡一點 就 好 了 ,,沒有 什麼 的 ,,是 不 是,,,

你 一定 會做到的 ,,呵呵,,,

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