1樓:敦普水性工業漆
分享一下我戒菸時的小技巧,現在我已經戒掉菸癮了。
第一招:正面對抗
與菸癮正面對抗,這種方法就是兵來將擋、水來土掩。
戒菸開始的時候,生理菸癮一旦發作,就會控制我們的身體,讓我們產生吸菸的衝動和慾望。
這時候千萬不要試都不試,就去妥協,去吸菸。我們要與之作對,你想讓我們吸,我們就偏不吸。
這樣非常明顯的優點,能夠明顯的感覺到菸癮對我們的影響越來越小,菸癮發作的痛苦越來越小。
一旦你的意志力鬆懈,當菸癮發作的時候就可能因為疲憊不堪,而放棄對菸癮的正面對抗。
第二招:享受菸癮
其次,當菸癮發作的時候,第二種方法是享受菸癮的痛苦。
也就是說,我們不再與菸癮進行正面對抗,不再將自己的身體作為主要戰場,而是要從思想上接受菸癮帶來的痛苦。
菸癮想要讓我們因為承受不住菸癮的痛苦而放棄戒菸,那我們就反其道而行之。
畢竟這種痛苦也不是會一直存在下去,它就如紙老虎一般,經不住時間的考驗,享受一次就少一次。
我們度過了最艱難的時期,戒菸過程也就越來越輕鬆了。
第三招:轉移注意力
第三種方法是通過實際行動來轉移菸癮對我們的影響。
例如,當菸癮發作的時候,我們可以通過跑步、玩遊戲、鍛鍊、喝水、洗澡、吃零食等方法來轉移自己的注意力。
這一點,可以給到正在戒菸的人很大的啟發,你也可以在菸癮發作的時候吃零食,通過吃零食來讓自己享受美食帶來的滿足感,通過零食來轉移菸癮發作時的痛苦。
另外,覺得自己快要抵抗不住,想要吸菸時,馬上去洗個澡或者去瘋狂的跑步,也是很有效果。戒菸
2樓:冰雨夢悠悠老師
告訴她抽菸的害處啊,
女人抽菸不光影響自己的健康,
還會影響到孩子的健康,
做母親難道不疼自己的孩子呀。
3樓:雲夢之巔情感解惑
菸癮就好比毒癮,規勸是不起作用的了。除非患了絕症人命關天,才能徹底戒菸。
4樓:答疑解惑顧老師
吸菸這種東西並不是你勸他不吸他就不吸,他這是一種病毒,只能他自己不想吸菸了才能自己不吸。
5樓:彤波光
女孩子抽菸是不好,給她買些口腔糖,零食之類的。主要的還是靠她自己。
6樓:我是大大人兒
勸不管用,只有自己改,真的
7樓:我是雞
一般女生都會在意自己的容貌,抽菸會損傷**,而且也會讓嗓音更加的粗糙。
8樓:雷哥玩家
對她講吸菸對身體有哪些害處和會產生的疾病有哪些
我懷疑我姐姐抽菸要怎麼和她詳談勸她戒菸
9樓:京飛語
可以從健康方面勸她不要抽菸,
尤其是女孩子更不應該抽菸,
因為女孩子抽菸感覺很不淑女,
將來找男朋友有的會比較介意,
也許你說完這些,
她可能就會慢慢的戒掉。
祝你一切順利!
10樓:諦聽者
等到你確定她真的抽菸再說這種事兒,不然的話被人冤枉是一種很不好的感受。另外別說戒菸的事兒,你應該問她是不是有什麼發愁的事情,人不會無緣無故去抽菸,你明白吧?
11樓:淡若煙雲
你應該偷偷的了解一下
如果真的抽菸
可以跟她好好談談
實話實說趁著剛抽菸
沒有什麼菸癮
現在還好戒菸
如果時間長了就難了
12樓:
還是告訴家裡的大人,讓大人來管比較好。
姐姐迷上了抽菸應該怎麼辦?
13樓:速寫俠俠
告訴姐姐抽菸的危害,讓家人及時的勸阻姐姐。
14樓:滿滿風輕雲淡
給她找點其他不同的興趣愛好。
15樓:匿名使用者
抽菸有害健康,你要和你姐姐說說。
16樓:向北呀
規勸她,吸菸對身體不好,影響她的健康。
17樓:明德聊生活
抽唄,又不是不允許的事情
18樓:匿名使用者
找個合適的時間和地點,告訴她抽菸的危害。
姐姐要離婚,我該怎麼勸她?
19樓:律師在你身邊
建議你勸你姐姐慎重考慮,她離婚以後想過什麼樣的生活。自己乙個人過也許沒那麼多麻煩,但乙個人的孤單和無奈很是很多的,尤其是她生病的時候、脆弱或受到傷害的時候,幹家裡重家務的時候,就該體會深刻了。而且,她選擇這條路以後想回頭就不容易了。
雖說感情會從原來的愛情變的平淡和繁瑣,但是那種依賴感、熟悉和親情又是誰都無法取代的。
此外,也建議你們家人放寬心,即使你姐姐想好了要離婚,那也是她自己認真思考後選擇的道路。你們阻擋不了,你們的著急也只是讓自己和她更痛苦。她既然選擇開始了新的生活,她相信以後她自己會過得很好,因為她明白了自己想要的生活,也會更知道自己想要什麼樣的男人。
也許在照顧好孩子的同時,她會再遇到乙個好男人,開始幸福生活。
關於孩子的撫養權問題,若男女雙方協商不一致的,可以向法院起訴。
對兩周歲以上未成年的子女,父方和母方均要求隨其生活,一方有下列情形之一的,可予優先考慮:(1)已做絕育手術或因其他原因喪失生育能力的;(2)子女隨其生活時間較長,改變生活環境對子女健康成長明顯不利的;(3)無其他子女,而另一方有其他子女的;(4)子女隨其生活,對子女成長有利,而另一方患有久治不癒的傳染性疾病或其他嚴重疾病,或者有其他不利於子女身心健康的情形,不宜與子女共同生活的。
父方與母方撫養子女的條件基本相同,雙方均要求子女與其共同生活,但子女單獨隨祖父母或外祖父母共同生活多年,且祖父母或外祖父母要求並且有能力幫助子女照顧孫子女或外孫子女的,可作為子女隨父或母生活的優先條件予以考慮。
在有利於保護子女利益的前提下,父母雙方協議輪流撫養子女的,可予准許。
關於子女撫育費的數額,可根據子女的實際需要、父母雙方的負擔能力和當地的實際生活水平確定。有固定收入的,撫育費一般可按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。
20樓:獨自登山
我姐姐現在也在鬧離婚,婚前我姐姐獨立能幹,連房子都是我他們兩對半出的,沒有要家人一點錢,婚後為了家庭做了家庭主婦,為了孩子,好好的工作我姐夫都不給做,讓辭了。現在姐夫可能外面有情況了吧,我姐要離婚,結婚生子為了以後有個伴,生病還是遇到什麼事情有個人在身邊,但對我姐來說她乙個人和兩個人沒有區別,我爸媽住院,我姐夫沒有來,開車乙個半小時的路程,我姐自己坐車過來,趕夜裡車回去,我姐夫也沒有接她,生病住院了,我姐夫也沒有照顧,甚至在我們看來我姐夫好像除了上班什麼事都不管,下班就吃飯,吃完就睡覺,去他家的時候,總感覺特別壓抑。我不知道這樣的婚姻生活有什麼意義,我姐中途也要去上班,工作挺好的,我姐沒有學歷,也很久沒有上班,還是朋友自己開的公司覺得我姐不錯才有的這個機會,但是我姐夫全家人都不同意,不給去,小孩子沒有人管。
我自己也是因為遇人不淑所以離婚了,從內心來說離婚不是最好的辦法,但是看我姐的生活狀態,我不知道乙個四十多的離婚女人,已經脫離社會太久,要怎麼生存下去。我很擔心,但是又覺得離開未必是壞事。畢竟乙個男人對家庭來說,不能有很好的物質生活,也沒有給予家人溫暖,這樣的生活有必要繼續下去嗎?
願所有人的人都可以執子之手,白頭偕老,幸福安康
21樓:愛里失足的丫頭
呵呵 真是皇帝不急急死太監……
但你的心情我能理解,呵呵 ……一度我也面臨同樣的局面,其實離婚最對不起的是自己的後代,如果你姐姐不能聽你的勸告,證明她對自己的婚姻已經失去了信心,你可能體會不了你姐姐和她老公的感情破裂程度,所以你只想不看到一種不好的結局,但是你要知道,離婚並不意味著結束,你也不想你姐姐被這樣的婚姻束住更痛苦對嗎?
你應該做思想工作沒錯,但是生活在婚姻裡的是你姐姐不是你,你應該給你姐姐安慰,幫她渡過難關,即使不離婚也要去做姐姐的思想工作,如果離婚了也不要抱怨,她的心也很傷。
祝你姐姐和你都幸福
22樓:匿名使用者
肯定是你姐或者是你姐夫之中有乙個人有問題了。
馬上找他們兩人單獨談話,問明情況,再做勸解。
23樓:匿名使用者
真可憐!不管怎樣快去陪你姐姐要緊!
24樓:匿名使用者
其實姐姐自己的婚姻只有她自己最清楚,你所看到的只是表面。如果你姐姐不是個感情衝動的人,也許你能做的最好的事情就是支援她,安慰她。
25樓:匿名使用者
溝通,始於胯下.可能是他們太久沒溝通了.
26樓:蝸牛也
我不覺得離婚是什麼壞事,如果實在是不能在一起好好相處,還不如離婚,現在不是提倡離婚也自由嗎
27樓:y瞳
也許你太小不明白他們之間的問題吧~ 你只能做的就是給姐姐感覺你也是個可以依靠的人.這樣她心裡好受點~離婚的事情你可以叫姐姐緩一年再決定
28樓:匿名使用者
你離吧!!
!!!!
我的姐姐和她男友吵架了,我該怎麼勸她,她男友很愛她,關心她
朋友,你不應該勸你姐姐,你倒是應該勸勸她的男友。不是他不可憐,也不是這世界上沒有真愛,而是他的做法不對。他不應該花你姐姐的錢,他也不應該寫那麼多便利條貼在門上,因為這都不是一個有志氣的人的行為。他再窮,以上這些事他以後也可以不做了吧?他應該好好學習,去拿獎學金 他應該每週去讀一本課外書豐富自己的知識...
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如果你的老婆對你說她愛別人了,你該怎麼辦
是我的話 我曰 你敢 腳都給你打斷 啊個私兒是那點勒 人在那點 你不說勒話 先把你勒腳打斷 說奧勒話 我剋把啊個私兒勒麻雀逮奧 愛上別人了。你就放她走吧。她的心都不屬於你了。你還強留他幹嘛。勉強在一起總不好過。還不如微笑看她離去。沒法辦了!女人不愛的時候就是很絕情的,你放手還可以留點尊嚴,還不至於翻...