1樓:匿名使用者
我是這樣**的!在學校的時候!什麼食譜都沒有!
更沒時間運動!因為是高三的時候!我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法!
不用乙個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了!早上一定要吃好!午飯也可以吃飽但建議別太油!
但晚上不吃飯!剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的!但不許多哦 !
注意!一定不可以吃零食!什麼零食都不可以!
更不許堅持不住晚上打吃一頓!不要以為一天沒關係!你可以先試試!
一周就會有效果!我的乙個朋友以前130多現在110了!等減下去以後可以吃晚飯的!
也可以少吃零食!但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象kfc 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧?你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄!
不但可以** 還對**也好, 有益身體健康呢。
如果對你有幫助,望!
2樓:匿名使用者
我認為 把一些熟的 扔掉 留下一些待熟,有或者將大個水果和小的混著放 人掉一些。
3樓:匿名使用者
拉水果的時候超載了,就吃掉一些咯~
4樓:匿名使用者
就在當地便宜買掉。
貨車拉水果超載為什麼要罰錢
5樓:騎豬6去兜風
只要超載被抓都得罰款,要麼你沒被抓,要麼交警只對你批評教育不開罰單,有時候得看你運氣。
6.8公尺的高欄拉水果超載,比如超2噸,高速對這拉水果超載怎麼收費,關於這個收費標準說詳細點, 20
6樓:琴安尚希煥顏霜
六公尺八高欄拉毛豆噸罰款80元,限重17噸,之前限重18噸,奶奶滴,到底什麼是標準。
7樓:稀里嘩啦
超噸不免過路費。鑑定完畢。
拉蔬菜水果查超載必須卸貨嗎?
8樓:老表你真好嘢
拉蔬菜水果超載必須卸貨嗎?不管那什麼東西。主要是超載都要卸貨。
藍牌貨車拉水果走綠色通道超載收費嗎
9樓:man七夜
超載肯定收了,走綠通衝磅,如果超的不多,應該能過去。
電單車拉貨超載怎麼處罰
你駕駛兩輪電單車,雖然你的證件齊全,而且也都佩戴頭盔,就是單純超載一人,交警要處罰200元罰款,扣三分,你一定感覺到有點冤屈吧。實際上,交警對你的處罰應該還是有法律依據的。其根據如下 按照 道路交通安全法 第九十二條的規定 公路客運車輛載客超過額定乘員的,處二百元以上五百元以下罰款 超過額定乘員百分...
水銀應該怎麼處理,水銀怎麼處理乾淨
想要把水銀處理乾淨要做到以下幾點 1 迅速將小孩和寵物帶離房間,切記不要用吸塵器 掃帚 抹布清理水銀。2 在保持房間通風的情況下清理水銀,如果房間能夠調節溫度,盡量降低房間溫度,可以減少水銀的揮發,促進凝結。如果水銀掉在瓷磚等平滑的地面上,可以選用硬紙殼 刮板等,從散落部位周邊貼近地面刮向中心,可以...
小人怎麼處理?遇到小人,應該怎麼處理?
有個詞叫 迎難而上 當小人咬你一口的時候,你一定要反擊他,在現實中給他響亮的一記耳光,讓他也讓別的小人知道你不是好欺負的。小人在領導面前打你報告,你要據理力爭,把事實告訴領導,不要包庇小人,自己沒做的也不要給人背鍋。你一定要反擊,不然小人只會看你好欺負,越來越欺負你。領導找你談話那就是有事情要說了,...