早起就刷牙大錯特錯?
1樓：網友
我也不明白。
有些老師就跟我說。
刷牙都是要飯後刷的。
早上也是如此。
想想也並不是沒有道理。
這樣可以把飯渣都刷掉。
具體我也不是很清楚。
看來是要問牙科醫生了。
我們為什麼要早晚都刷牙？
2樓：輕鬆說文
因為牙齒每天都會滋生牙菌斑，而且牙菌斑的生長速度是非常快的，只要在刷牙之後的20分鐘，就會馬上出現新的牙菌斑。所以每天早晚兩次刷牙，就是要在牙菌斑成熟之前把它刷掉。
大家也不要覺得很絕望，雖然牙菌斑產生的速度非常快，但是成熟還需要時間。早期還沒有成熟的牙菌斑對牙齒並不會產生什麼危害，通過早晚兩次的刷牙就能夠將牙菌斑殺死在萌芽狀態，在它們還沒有成熟之前就解決掉。
有的人可能很疑惑，晚上睡覺之前明明已經刷了牙，就只是睡了乙個晚上，並沒有吃東西，為什麼早上起來嘴巴里就覺得很澀，不刷牙的話就吃不進東西了？
雖然我們晚上有刷牙，但是並沒有辦法刷的完全乾淨，依然會有很多的細菌和食物殘渣殘留在嘴巴里。經過乙個晚上細菌和食物發酵，第2天早上醒來就會覺得嘴巴非常的苦澀，有異味，一定要再次刷牙。
經過了一整天的時間，吃了很多的東西，嘴巴里有大量的食物殘留，如果晚上睡覺之前不再刷一次牙的話，這些食物殘渣就會在嘴裡大量的繁殖細菌、發酵，對牙齒和牙齦都會造成損傷，而且還會出現口臭的症狀。
所以從小開始，媽媽就會教育我們要早晚兩次刷牙，而且刷牙的時間至少要在兩分鐘以上。刷牙的時候要面面俱到，不要遺漏，要堅持豎刷。
牙齦邊緣、牙縫之間這些都是要重點刷的地方，否則時間久了牙齒就會慢慢變黃，到時候想讓牙齒恢復白皙就沒那麼容易了。
3樓：30秒不
早晚刷牙可以保持口腔衛生，不會產生太多的細菌，有利於牙齒的健康。
4樓：獨狼也有
保持口腔衛生，在牙菌斑成熟之前把它刷掉。
5樓：時尚達人曉玉啊
因為每天早晚都刷牙，可以清除我們口腔之內殘留的垃圾，保護好我們的牙齒。
6樓：小小的
因為吃飯的時候會有殘渣滯留在我們的牙縫裡面造成口臭。
7樓：花晨月汐
因為不刷牙的話食物的殘渣留在牙縫裡，容易導致蛀牙。
8樓：xu1991射手
因為如果不刷牙，我們口腔裡會有細菌，會損壞牙齒。
9樓：網友
因為早上刷牙刷去睡覺的汙垢，晚上刷是刷去食物殘渣。
10樓：龍哥wo來答
我們提倡早晚刷牙，飯後漱口。臨睡前刷牙最為重要，因為人在睡著後，唾液分泌會減少，而唾液可以沖走細菌並抑制細菌繁殖。如果睡前不刷牙或沒刷乾淨，食物殘屑在細菌作用下很快就會發酵產酸，再加上口腔因睡眠而缺少唾液，不能稀釋中和細菌產的酸，牙齒就很容易受到腐蝕，日久就可能引發齲齒。
所以在睡前刷牙，把留在牙縫和牙面上的食物殘屑刷乾淨，刷完後不再吃任何東西，就可以維護一夜的口腔衛生。
一起床就刷牙對不對？
11樓：看看
絕大多數人晚上睡覺前刷牙，我也認為很好 ，畢竟一天下來口腔內食物殘渣不清除，勢必會引起細菌滋生（晚上睡覺時間太長，且口腔相對處於靜止狀態不說話不吃飯，有利於細菌繁殖）。
但絕大多數人早晨一起床就刷牙， 我認為不好。
理由] 晚上牙齒刷乾淨後第二天早晨口腔裡其實不會太髒（除非晚上沒刷乾淨） ，有一點異味也屬正常，一起床就刷牙只能保持到吃早飯那5分鐘左右口腔裡是乾淨的，飯後依然有食物殘留，因而我認為沒必要一起床就刷牙，應該吃過早飯後再刷牙，起床時只要淑淑口就可以了。
當然如果一起床就刷牙，然後吃過早飯後再刷牙，我會覺得你做得更好。
12樓：網友
不要一起床就刷牙，應該吃完飯後在刷。
為什麼要早晚刷牙？
13樓：易書科技
我們都有早上刷牙的習慣，但是在晚上，我們也不要忘記刷牙。
一天之中，我們吃了許多東西，總有一些食物的渣滓留在牙縫裡。當我們睡覺的時候，口腔裡的細菌就開始活動，使牙縫裡的渣滓腐爛、變酸，把牙齒蛀出乙個個小洞，引致牙痛。因此我們在晚上一定要刷牙或用牙籤來清潔牙縫裡的渣滓。
此外，我們還要減少吃糖，因為糖分附在牙齒上，細菌也會把糖分變酸，引致蛀牙。
早晚都刷牙，為啥牙還是不好
14樓：橡膠止水帶
早晚刷牙的目的，就是在牙齒遭到破壞之前，及時清除牙菌斑和食物殘渣，從而預防蛀牙。
但是食物殘渣被唾液蛋白消化後，並不是立刻就會產生能夠破壞牙齒的酸，而是要過一段時間。
現實生活中，很多人的牙齒長得不齊，或牙齒窩溝過深，也有一些小朋友刷牙方式不夠正確，這些因素，都會導致牙齒清潔得不夠乾淨，為蛀牙產生埋下隱患。
最後的結果是：雖然是每天都刷牙，但還是有蛀牙！
15樓：好好會長
早晚都刷牙，牙還是不好的原因很多，刷牙只是起清潔的作用，對於牙齒有蛀牙、破裂、發炎、疼痛等的情況時刷牙，可以說是沒用的。
為什麼早上要刷牙???
16樓：素山藍棟
假如牙齒周圍食物軟垢和牙結石很多，或有齲齒而沒有充填，由於晚上口腔自潔作用差，口內各種細菌大量繁殖，其中不乏致病細菌，早晨起床後口腔內有大量細菌的條件下進餐，可能將過多的可能致病的細菌吞入消化道，對健康是不利的。口腔粘膜潰瘍，全身疾病時唾液分泌少、舌苔厚膩，也屬於這種情況。應該先刷牙在進早餐。
參考資料。口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺琅質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。
時間一長，牙齒的琺琅質就逐漸減少，容易使人患上牙齒本質過敏症，吃東西時牙齒就會出現酸、痛的症狀。因此，口腔學專家提醒，進食後最好用清水漱口，待1－2個小時後再刷牙。
17樓：邸素潔步冬
經過幾個小時的睡眠，迷走神經一直處於興奮狀態，而此神經興奮時體內各腺體的分泌都處於抑制狀態，包括唾液腺在內。口腔裡的唾液處於高度濃縮狀態，雖然睡前已刷過牙了，但是我們卻不能保證把所有的細菌都從口腔裡清除乾淨。鑑與以上原因，吃早餐前先刷牙可以減少在吞嚥時細菌進入體內的數量！
所以一定要先刷再吃！
為什麼要早晚刷牙？
18樓：藩聽承宜
晚上刷牙是最重要的，因為每個人一天下來吃東西等行為都會使自己的牙齒和口腔中殘留很多汙垢和細菌，晚上不刷牙會使殘留的汙垢在細菌的作用下腐爛，同時釋放一些物質腐蝕牙齒，容易患口腔疾病，早上刷牙一方面是保持口氣清新，對別人的禮貌，增加自信；另一方面，在晚上人的口腔同樣在分泌唾液，其中含有大量鈣鎂化合物，早上不刷牙就會使部分鈣鎂化合物附著在牙齒上形成牙結石！所以早晚刷牙都是很重要的！
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剩閒小師傅 可以啊，兩個人生活在一起久了，這些也不會介意。 奔波灞趙 能夠忍受，既然是自己的愛人，就要包容他的缺點，有些容忍不了的事可以商量著來，相信另一半會為你改變的。 生活達人小盧 其實我這樣的人是不能夠忍受的，不刷牙的話，我會擔心有這個口臭。 旋風小承承 完全的不能忍受，每天我自己不刷牙我都會...
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1全部牙疼有什麼方法 嗎 1 取大蒜搗爛，溫熱後敷在疼點上可以 牙髓炎 牙周炎和牙痛等症狀。2 把味精按1 50的濃度用溫開水化開後，口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次，堅持兩天後牙痛就會好的。3 牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處，必要的時候可以重複使用，睡覺的時候含在口裡也無妨。這是很安全可...