1樓：愛做書蟲
一、在計算機桌前放置一仙人掌有助於減少輻射。
二、電腦使用後，臉上會吸附不少電磁輻射的顆粒，要及時用清水洗臉，這樣將使所受輻射減輕70％以上。
第三招 多吃含鈣質高的食品，如豆製品、骨頭湯、雞蛋、牛奶、瘦肉、蝦等。
第四招 注意維生素的補充：多吃含有維生素的新鮮水果、蔬菜等。
第五招 注意增強抵抗力：多吃一些增強機體抗病能力的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海帶、柑桔、大棗等。
第六招 電腦擺放位置很重要。盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，因為電腦輻射最強的是背面，其次為左 右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。以能看清楚字為準，至少也要50厘公尺到75厘公尺的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
另外要吃一些抗輻射的食品：電腦雖然對人體健康影響較小，但也應預防。飲茶能降低輻射的危害，茶葉中的脂多醣有抗輻射的作用。螺旋藻、沙棘油也具有抗輻射的作用。
用完電腦應洗臉，平時應注意鍛鍊身體。注意室內通風：科學研究證實，電腦的螢屏能產生一種叫溴化二苯並呋喃的致癌物質。
所以，放置電腦的房間最好能安裝換氣扇，倘若沒有，上網時尤其要注意通風。
2樓：大公尺歐巴
你好，長期對著電腦的女生。
第一：自己要做好放靜電措施，早上的時候要擦好隔離產品；
第二，定期的給臉蛋按摩，喚醒**的活性，因為長期的對著電腦，又缺乏運動，**會缺氧，細胞沒有活性，導致吸收能力越來越差，**暗黃。所以定期的給**按摩處理；
第三，做好日常基礎的護理，保證**的水分。
3樓：匿名使用者
勤洗臉這是第一點，最好用冷水，能促進面部血液迴圈。多站起來動下，做幾個俯臥撐女孩子做幾個深蹲然後看看遠方，晚上回去敷**（最好選用無刺激不新增多餘成分的醫用**）這裡我給你推薦《一人心**》
4樓：匿名使用者
我也想知道，不過現在看到好多人都在使用防輻射的護膚品，不知道有沒有效果，另外就是買盆仙人球放在電腦旁，這樣也可以減輕輻射對**的危害。
5樓：會噴龍珠的小象
輻射產生汙垢、斑點、細紋
辦公室裡的輻射會讓肌膚變得乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、甚至產生大大小小的輻射斑。同時電腦、印表機、傳真機等工作的過程中會產生的臭氧、粉塵及電磁干擾，同時對人體免疫系統造成傷害，人體肌膚會加速老化，膠原蛋白流失會更快，皺紋會提前到來。
護理方案
首先要做的就是隔離，每天都要堅持使用隔離霜，薄薄的一層，就能夠讓肌膚與灰塵隔離。如果怕麻煩，可以使用具有隔離防曬效果的二合一產品，也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障。
其次就是抗氧化，使用具有抗氧化的精華可以減少來自輻射和光線的傷害，減少體內自由基的增加，緩慢衰老。另外，在午休時間或是下午茶時間可以對肌膚進行一次清潔護理，及時清塗肌膚汙垢，避免長時間深入毛孔傷害**。
辦公室防護小妙招：
時時清潔電腦螢幕
電腦螢幕的輻射容易產生靜電並吸附灰塵，而且螢幕上所附著的微小顆粒會加大輻射量，要經常使用專門清潔液晶螢幕的清潔液除去灰塵。
桌前擺放植物盆栽
仙人掌不但具有吸收電磁波輻射、減少電腦危害人體健康的特異功能，其帶刺的身肉質厚且含水分量多，易於吸收和化解周圍環境的電磁場輻射毒素。
辦公室小妙招：
放鬆身心，多抽空到辦公室的茶水間，跟同事聊聊天或講個笑話，幾要只分鐘，既不會影響工作，還能增加工作效率。或者在洗手間自己對鏡微笑，你能看到肌膚在一秒鐘內迅速變化，重新煥充滿活力的動人光彩。
6樓：匿名使用者
適量吃一些新鮮水果和蔬菜唄，當然了堅果也有用不過不要吃太多。
7樓：河南新華電腦學院
多運動運動 防輻射面如 防輻射眼鏡
8樓：
防輻射，可以用抗藍光的護膚品
9樓：匿名使用者
用抗氧化的護膚品~~還有就是多吃抗氧化的蔬菜水果~~
10樓：魔龜烏鬼
現代人基本每天都對著電子產品，輻射重重，**暗沉、毛孔粗大等一堆問題。護膚還是非常必要的。最好用一些抗氧化、抗衰的產品，然後可以有效抗輻射的。
建議每天對著電腦的一定要塗防曬跟隔離，一方面是抵禦紫外線引起的光老化，另一方面是降低電子產品輻射對**的直接傷害。
11樓：小靜靜呦小星星
每天一片**；多喝水，確保**的水分不被流失；然後超過兩個小時眺望一次遠方，每天洗臉的時候多按摩按摩臉部。
12樓：交流的快樂
電腦護膚預防措施： 1、徹底清潔**。 **科專家建議，日常操作電腦時，用完電腦後一定要洗臉。
因為長時間在螢幕前，**也容易出現油脂分泌過多、灰塵積聚等。臨睡前，用完電腦更需要及時清潔肌膚，這樣將使所受輻射減輕70%以上。
13樓：365朵玫瑰
可以在電腦前放一盆綠植，防輻射，平時多吃新鮮的水果蔬菜！
14樓：寶兒牽牽手
一定人用修復的和防曬的隔離的
15樓：棟振薔
我一天也面對電腦十個小時左右，我什麼也不做。你可塗隔離霜，和放點綠色植物到辦公台，電腦加塊保護膜。這樣會好些。。。
16樓：匿名使用者
做好保濕工作。在抽屜裡常備一款保濕噴霧或者保濕化妝水。除了臉部補水外，身體也需要補水，多喝水，幫助肌膚深層補水，並且通腸胃，為你排毒養顏，防止因為輻射等因素帶來的黃褐斑、痘痘等肌膚問題。
晚上回家後要做好清潔工作，定期敷敷**，可以配合吃一些保健品也會有作用，另外桌子上放盆綠植也不錯。
17樓：匿名使用者
多多保濕，也要清理黑眼圈，長時間的話**會乾燥
18樓：匿名使用者
日常護膚，平時來公司要擦隔離
19樓：匿名使用者
關電腦後馬上去洗手洗臉，做**，多吃水果蔬菜。
上班族經常面對電腦如何護膚？
長期面對電腦的女生，該如何護膚？
20樓：匿名使用者
電腦旁邊呢放一棵仙人掌，它可以使你減少輻射，在呢你可以平常吃水果多吃一點香蕉，它可以是你的**好一點，平均兩小時出去活動一下筋骨 身體離電腦50公分，
21樓：匿名使用者
一定要多喝水
再擦些隔離霜
男生整天對著電腦,怎麼護膚
22樓：感性的我是
1、徹底清潔**
徹底的清潔肌膚是無論哪種**都需要密切注意的問題，徹底的清潔肌膚能夠幫助我們清洗掉臉部多餘的油脂以及從外界帶來的灰塵等等，為進一步的肌膚護理做好相應的準備。不過清潔肌膚的時候一定要選擇適合自己膚質的潔面產品，不然會適得其反。
2、做好保濕隔離
保濕跟隔離是護膚所必不可少的工序，因為長期面對電腦的肌膚容易乾燥缺水，所以每天都要注意**的保濕補水工作，除了平時要多使用保濕產品之外，還要多喝水來促進身體代謝、排毒。
不要以為化妝品就一定會堵塞毛孔，好的用美白保濕隔離霜，讓肌膚就能夠讓肌膚與灰塵隔離，阻隔輻射對肌膚的直接傷害。
23樓：匿名使用者
跟電腦沒有任何關係。只是坐久了，缺乏運動。臉上長痘痘是油脂分泌過多，造成臉部毛孔阻塞感染所致。
要從調節飲食，作息時間，甚至是看看中醫是否需要調理一下身體著手。輻射，更沒有任何證據，空中電台、電視台、手機基站，輻射多了去了。
24樓：饅頭公主
用隔離霜啊~~那個可以隔離空氣粉塵，電腦輻射什麼的
你可以用去油的男士洗面奶
每天無聊的 就是面對著電腦 求事做啊？
啊 你電腦的技術高嗎 高的話可以去開電腦的維修或者 防網路病毒啊。關掉電腦，買些書看吧，會發現乙個更好的世界。那就整理行李出去玩玩吧。額 可以去開開 做做 或者學程式設計去。再這樣下去肯定完蛋。強迫自己出去走走吧，多與朋友聚會鬧鬧。出去活動活動，就會有事做，就會發現生活的美好！看電影跟跟 聽聽 找個...
對於每天都面對電腦的近視眼人，怎樣才能減少對眼睛的傷害
最簡單和最有效的方法 堅持做眼保健操，上午下午各一次。貴在堅持！買個大仙人球放在顯示器前邊可以防止輻射 眼藥水 閉眼休息眼保健操 用點珍珠滴眼液會好點 休息是最好的解決辦法，最好是半個小時休息一次，同時用一些緩解視疲勞的眼藥水就好了。做眼保健操,然後把兩手搓熱,焐焐眼睛很管用的 為革命，眼保健操開始...
每天面對電腦，痘痘越來越多，該怎么辦啊？如何祛痘痘
痘痘跟面對電腦沒有太大關係，您痘痘越來越多，要考慮下是否近期飲食作息不規律，或者精神心理壓力大，情緒焦躁易怒，或者是女性生理週期階段，等等。這些才是導致痘痘的主要原因。長痘痘了，第一要注意的是，及時去痘痘。千萬別拖。別等待。現在技術這麼發達，去痘痘實在很容易。如果為了省錢省事，任其氾濫，最後痘痘變成...