1樓：青果梨風鈴
很多二三十年前很火的明星現在看起來仍然比他們同齡的人看起來年輕，肯定有人好奇是為什麼，可能有人說他們去打玻尿酸或者別的，但也不乏有很多沒有進行醫美手段的明星們。大多數新聞裡都在說他們經常保持健身的習慣。我覺得他們可能都是因為自己的一顆年輕的心。
隨著時間的增長，時間的痕跡會留在我們的身體上，但是心靈的年紀卻不會隨著時間的增長而增長。如果你保持一顆年輕的心態，不服老，敢於接受新鮮事物，時刻沐浴在新世紀五彩斑斕的時代裡，中老年人的生活也會變得豐富多彩，不輸給年輕人。
很多人都在想保持年輕的外表可能比保持年輕的心靈更簡單。因為保持年輕的外表可以通過醫療美容手段，但保持年輕的心靈只能靠自己的調節。為了保持年輕的心靈，我們自然要像小時候的自己一樣充滿好奇，用純淨的目光去看待每一件事，每乙個人。
因為我們已經在世界上生活了這麼久，肯定已經發現世界上做好事的人永遠比做壞事的人多。
相信很多人都聽過這句話，為什麼笑一笑十年少呢？是因為，笑的時候，我們的身體會釋放一種化學物質，讓我們的身體更加的舒服。但是雖說笑一笑對身體是有好處的，但是物極必反，大笑或者笑得太用力是對身體沒有好處的。
好心態可以讓我們更健康，看起來也會比同齡人年輕很多。在有限的生命裡，就用我們最大的熱情去擁抱這個世界吧。
2樓：暗影x殺之刃
常言道「笑一笑，十年少」，心態好的人就會經常笑，經常笑極大程度上是因為煩心事少，該煩心的事少了，人看上去自然就會顯得比較年輕了。
3樓：臭蝶
心態好的人壓力會小很多，會享受生活，而且不熬夜。壓力大的人經常熬夜，這就回加速**的衰老。
4樓：暗月辰溪
心態好的人總會發現世界美好的一面，身處快樂的氛圍就會看起來更加年輕。
5樓：孫雅萍
心態好能夠增加腎上腺素的分泌量，也能增加激素的分泌量，保持年輕態很有效喲。
6樓：
主要的原因是如果心態好，對於一些事物的看法也就會不那麼極端，就能夠有很好的睡眠。
7樓：權夫人
心態好的人，遇到壞事會樂觀面對，不會給自己太大的壓力，保持心情舒暢。
8樓：芭芭拉
心態好的人不會給自己太大的壓力，能夠及時排解壓力，減少負擔。
怎麼樣才能讓心態變得年輕？
9樓：匿名使用者
宗教不是讓人喜歡或者信仰的，宗教是讓人使用的，是將宗教中的智慧型、覺悟、精神拿到自己的身心中去使用的去運用的，如果你學了宗教還出現如此問題，說明是被宗教給轉了，不是自己去轉宗教經典，人是要用智慧型來生活的，不要管什麼上輩子的，不要管投胎轉世的，不要去感覺去理睬自己的心態老化什麼的，這些都是自己唯心所造化出來的感受假象，只要內心中充滿了無量的智慧型，那就是乙個真正自由和瀟灑的人生，人一定要活在現實中，一定要將自己投入社會，做事情，不能一門鑽到哲學宗教這些虛擬的文字理論中（除非以此為職業工作，能夠創造價值和意義，能夠養活自己和家庭，如大學教授，老師等等）一定要做事！生活是什麼？生活就是「活動」，「活動」「活動」，只有動起來才能活，「活」就是活著，「動」就是要去做事情，（活動不能理解成讓自己去鍛鍊身體什麼的，這只能活動筋骨，活動就是做事，比如工作等），不然這樣自己的心會退化，自己絕對不能偏離社會和集體，只有從工作、幹事情中過來的人，自己的身心才是真正得到鍛鍊的人，才是乙個完美的人生，真正用智慧型去做事情，就能擺脫你的一切心態問題：
錢多錢少，夠吃就好。人醜人美，順眼就好。人老人少，健康就好。
家窮家富，和氣就好。老公晚歸，回來就好。老婆嘮叨，顧家就好。
孩子從小，就要教好。博士也好，賣菜也好，長大以後，心安就好。房屋大小，能住就好。
名不名牌，能穿就好。兩輪四輪，能駕就好。老闆不好，能忍就好。
一切煩惱，能解就好。堅持執著，放下最好。人的一生，平安就好。
不是有錢，一定會好。心好行好，命能改好。誰是誰非，天知就好。
說這麼多，明白就好。天地萬物，隨緣就好。很多事情，看開就好。
人人都好，日日都好。你好我好，世界更好。總而言之，知足最好~◆改變別人，不如先改變自己。
◆擁有財富的人，不如擁有智慧型的人。 ◆常常原諒自己的人，往往得不到上蒼的原諒。 ◆常常責備自己的人，往往能得到他人的諒解。
◆人很奇怪，不了解自己，卻又每天想去干涉別人，弄得痛苦不堪。 ◆人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。◆犯錯是平凡的，原諒才能超凡。
◆傷人之語，如水覆地，難以挽回。 ◆五官刺激，不是真正的享受，『內心清淨安詳'，才是下手之處。 ◆自尊太強，優越感太重的人，將不堪一擊，少許逆境，足以使他徹夜難眠。
◆嫉妒別人，仇視異己，就等於把生命交給別人。 ◆誹謗他人就像含血噴人，先汙染了自己的嘴巴。 ◆輕信道聽途說，就像乙隻傻狗，別人隨便扔了一塊石頭就急忙跑去撿。
◆不能把握現在，就無法獲得永恆。 ◆人心不好，環保、治安，自然不好。 ◆遇到困難時不害怕，心中無事，則得到安詳清淨。
◆時間總會過去的。 ◆恨別人，痛苦的卻是自己。 ◆律己要嚴，待人要寬。
◆不要浪費你的生命，在你知道一定會後悔的地方。 ◆懷著一顆感恩的心，忘記別人的缺點吧！ ◆征服世界，並不偉大，乙個人能征服自己，才是世界上最偉大的人。
◆平凡之人追求不平凡，智者則甘於平凡，卻享受平凡。 ◆能忍之人，事事稱心；善嗔（發怒發火）之人，時時地獄。 ◆與其說你賺錢，不如說你被錢所賺，因為錢賺走了你的青春、時間、體力，和生命，使你不知不覺中成為了金錢的奴隸。
◆有志氣的人發一次願，終身堅持。沒志氣的人天天發願，浮而不實。 ◆稻穗成熟，頭自然低下。
◆事能知足心常愜，人到無求品自高。 ◆有才而性緩定屬大才，有智而氣和斯為大智。 ◆有德不在年高，無智空長百歲。
◆因小果大，莫以惡小而為之，莫以善小而不為。 ◆若無『是非'掛心頭，便是人間好時節。 ◆掃地掃地掃心地，心地不掃空掃地。
◆各有命運莫羨人。 ◆肯低頭的人，永遠不會撞到矮門。 ◆不讓古人是謂有志，不讓今人是謂無量。
◆吾愛吾師，吾尤愛真理。 ◆不要相信權威，權威有時也會錯誤。 ◆為而不有，善而不居。
◆煩惱比歲月更易催人顏老。 ◆常常使別人過快樂日子的人，自己也必定很快樂。 ◆想編織未來的美夢，現在正是時候。
◆千人千般苦，苦苦不相同。 ◆向人低頭，不曾矮小過。 ◆作福莫如惜福，悔過莫如寡過。
◆量大福大。 ◆遇順境處之淡然，遇逆境處之泰然。 ◆風平浪靜，訓練不出良好的水手。
◆填得飽你的肚子，卻填不滿人心貪念。 ◆面對現實，逆境也會變為順境，總有機會轉機。逃避現實，雖暫時偷安，但沒有翻身餘地。
◆甩掉你的假面具，你就能享受到自然的喜悅。 ◆凡夫轉境不轉心，聖人轉心不轉境。 ◆過去，已成過去，它只是記憶的殘影，莫因過去事而煩惱了自己的內心。
10樓：匿名使用者
樓主不防試試以下幾種方法，也可以組合使用的啦1，多運動。你可不要小看運動，不止止是出汗，還可以讓你大腦和細胞都運動起來，堅持一鍛時間，你就會發現，你的精神是非常充沛的，心態老的原因之一就是不愛運動，從而導致思想不活躍，體力不充沛。2，多與自己同齡人或比自己小的接觸或交流。
舉乙個例子，幼兒園的小阿姨們乙個個的是相當的活躍，心態更是年輕，與齡人接觸可以把你帶到比較現代或潮流的氣氛當中，久而久之，你的思想也就年輕化了。3，去除心理的雜念。心思太重，想的太多，也讓你的心態變老。
學會放下心理的包袱，讓思想單純一些，這也是為什麼小孩子的笑容比大人多的原因。以上都是我的個人之建，希望能對你有幫助，在這裡祝你今年20明年18，呵呵。
11樓：匿名使用者
像你這樣的就是最好給自己制定個自己能力範圍內的目標，記著一定要實現你的目標
12樓：匿名使用者
等待時間的裁決把 . 人只是在等乙個東東.
作為乙個90後男生和同齡人沒有共同語言，幾乎聊不到一起，反而和長輩還有小孩能很好相處，我是什麼心態？
13樓：想出發的
是不是從小比較特立獨行，從小沒什麼玩伴，長時間沉浸在自己的世界，所以缺乏接觸社會的經驗，不太關注外界社會發生的事件，再加上興趣愛好和同齡的大多數人不同，就感覺跟同齡人不是乙個世界的？
沒關係的，既然你已經意識到這個問題，以後慢慢地去適應就好了。從學校到社會，每個人都會經歷乙個適應期，可能只是你的適應期要比別人稍微長一點，加油哦
14樓：匿名使用者
小孩和老人的話題偏向個人，成年人的話題偏向社會，是不是不願承認自己已經是社會人？
15樓：
沒事的，只要是不忘初心，就好
希望你能更好的生活，祝你工作生活愉快
16樓：匿名使用者
咱倆差不多，跟同齡人玩不到一起去，這個我感覺和家庭環境、家教和從小的交際圈有關係，比如我就是那種從小家教很嚴格，從來不跟同齡孩子一起外頭玩，家裡什麼事兒都會幫你想幫你幹，慢慢習慣了與長輩的交往，跟他們能聊到一起去。現在上班了，就顯得跟別人不太一樣。不是沒長大、也不是抗拒什麼，其實我就覺得什麼事兒也不一定都是壞事兒，需要慢慢適應。
17樓：健康綠色食品
我仔細看了你的每乙個字。從文字上和事情上我覺得你真是沒有長大，是有些叛逆期，逆向思維的。年長一點的把你當孩子，年幼的你和他們思想心裡達成一致所以較為傾向志同道合。
但是過了這個勁頭的時候你逐漸走向成熟的心裡時你又有了心的想法和觀念。才導致你現在的情況。我相信這只是乙個過渡期。
90後快工作了吧。還是在上大學。走向社會，和大學同學找些共同的興趣愛好就會改善你目前的狀況，
心理成熟的6個表現有哪些？
18樓：12色的油畫棒
心理成熟的6個表現有敢於為變化做準備、可以靈活變通、保持積極樂觀的心態、能控制住自己的情緒、懂得這個世界上沒有所謂的應該、不再執著於永恆。
1、敢於為變化做準備
內心足夠成熟的人敢於挑戰，可以跳出自己舒適區，去把成長的機會更大化，而有非常多的人害怕改變自己，相關資料顯示絕大部分有心理疾病的人都不敢改變自己，當乙個人在乙個安逸的環境裡生活的久了，他們的技能也就被就此打住，不會得到更有效的提公升。
2、可以靈活變通
內心成熟的人會有變通的思維，也於挑戰自己固有的思維，勇於找問題的新方式，會在受到打擊的事件中找到收穫，與心理面的另乙個自己做爭論，內心足夠成熟的人是不會給別人貼上任何負面的標籤，因為他們只會找別人身上的優點，忽略缺點，只找自己可以學習的地方。
3、保持積極樂觀的心態
樂觀的思維會讓人身體更健康，工作更有效率，學習會更好，他們患抑鬱症的機率會偏低。心理健康的人之所以會擁有一定的樂觀主義是因為他們會追求有價值的目標，然後積極的奮鬥，也會有消極的一面，只是把這種消極當做動力，遇到困難的時候可以把精力專注在能控制的範圍內，樂觀的人之所以可以有強大的成熟內心就是因為他們在困難中改變逆境，不會因為生活中的乙個錯誤而否決了自己。
4、 越來越能控制住自己的情緒
在憤怒失望到極點的時候依然不說一句傷人的話，不衝動做任何決定。我知道情緒會平復，但傷人的話不能收回。自己被深深捅了刀子才明白有多痛。
己所不欲，勿施於人。跳著腳罵自己愛的人，事後只會難過懊悔，而那些惹怒你的外人，你需要做的是比無意義的辱罵更實際的事情。
5、越來越懂得這個世界上沒有所謂的應該
越來越懂得，這個世界上沒有所謂的應該，幫你是恩情，不幫是人心。連父母對你好，也是有原因的，特別是子女多的家庭，家長做不到完全的公平。
6、不再執著於永恆
明白世間萬物都在不斷的變化，我不屬於任何人，任何人也不屬於我，感情的暴風雨正是在你認為最寧靜美好的時刻來臨。愛的時候不遺餘力無愧於心，分手後難過的是我們兩人，懷念的，應該只有他乙個。感情裡面沒有所謂的沉沒成本，只有太計較得失的人。
看起來很憨的人是怎麼樣的心態？求笑話
我身邊就有這樣的人，不知道有意還是無意的 人是不是越高看起來越憨 差不多吧，你看看姚明，整個就是個傻大個。 尹言 不啊，那模特不都憨了麼，其實吧，放正心態，不就是高點麼，等再長高些，減 都可以做模特了，模特要求的可不止有長相還有很多名模也不是太好看啊，放寬心 當然不是，看個人性格及其他自身問題 看別...
男朋友看起來是個怎麼樣的人，男朋友看起來是個怎麼樣的人？像不像混混？
南越七号 給人家的感覺，相對比較忠厚 勤勞，對生活充滿著陽光與希望。 來自和平寺銷魂的灰狼 看乙個人尤其是在 上看乙個人只能看其外表，不可相識內裡。單從 上來看，小夥子很好，身材魁梧，五官端正，像個男子漢的樣子。希望你通過進一步的接觸去了解他，進一步考察一下他的情況，在此希望你們能夠早結連理，早生貴...
面對看起來令人很不爽的人怎么辦，面對看起來令人很不爽的人怎麼辦
不能以貌取人，即使給人的感覺不是很好。也要以誠相待，最好是先觀察他的為人處世。如果人格出現問題那就避而遠之.我給你的意見，你看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你...