1樓：匿名使用者
看什麼原因了,苦瓜是瀉心火的.絲瓜是滋陰的, 絲瓜具有通絡的作用. 故我i建議用絲瓜,**根本,長痘痘是因為腎水不足,而不是心火過旺.
2樓：匿名使用者
痘痘的成因：
1.內分泌失調：內分泌失調促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊阻 塞，為青春痘的產生營造了先決條件。
**的皮脂腺有一個雄性荷爾 蒙的接受體，有些人的接受體很敏感，所以如果荷爾蒙的分泌稍有變 動，都會影響到皮脂的分泌。有些女性，會發覺在月經週期前後，或 在熬夜與壓力大時就萌發青春痘
2.毛囊角化異常：正常毛囊口上部的角質層較薄，易脫落，從而保證 毛囊口暢通無阻，皮脂順利流出。
反之，角質層變厚不易脫落，來不 及流出的皮脂就會堵塞在毛囊口，形成粉刺。細菌 過剩的皮脂會阻 塞毛細孔，少氧多脂的環境有利於細菌的繁殖而導致炎症，特別是緊 張或經期前，會出現短暫性青春痘
3.神經系統：過於緊張或憂慮，會刺激腎臟腺素的產生。腎臟腺素 本身即可進行雄性荷爾蒙素的正常生長，進而刺激油脂的分泌。
4.性荷爾蒙：有些女性在**期，會出現油性**，大部分是由於她 們的皮脂腺容易吸收雄性荷爾蒙，並刺激皮脂的分泌。
5.食物：吃得過飽，未經充分消化道的食物積存於體內，消化不良、 廢物毒素排洩不暢，以及對高糖分飲料、油炸類、海鮮類的嗜好，均 會為青春痘的產生埋下禍根。
6. 氣候：皮下脂肪的分泌會隨著外在氣溫的升高而自然地增加，於 是冬季為混合性的肌膚卻在夏季轉變為油性肌膚。
7.不適當的保養品：較為油性的保養品，只適用於乾性肌膚的保養。 反之，則會將毛囊阻塞，使**油脂分泌難以排洩。
苦瓜汁可以祛痘嗎？
3樓：匿名使用者
咱們中國人，**相對老外細膩，老外是愛長斑，咱們中國人愛長痘，長痘以後就怕留下痘印和痘疤，所以首選你長痘不要扣，然後就是選擇正確的護膚品，堅持用，過了青春期，等內分泌等協調了以後，痘痘自然就少了。今天我們就給大家推薦好用不貴的祛痘產品，都是良心推薦，經過大眾認可的。
樂敦cc美白精華
延展性不錯，塗在**能吸收、不油膩；因含高濃度的維c所以必須晚上用，白天太陽光照射如果防晒不到位的話反而會有反效果，要長期堅持用。
肌克祛痘膏
重點推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界“國貨之光”。它的研發團隊很厲害是國內幾位知名**科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。
一般痘痘抹上幾天就去幹淨了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產品！
完美蘆薈膠
這一款相信大家都不會陌生，取適量塗在痘痘的地方，讓**吸收就好啦~如果想去痘印或者補水的話，就是全臉薄塗直至吸收。
資生堂uno洗面奶
豐富的礦物微量元素及洗淨成分，深層滲透肌膚，去處毛孔中的汙垢及老化角質，洗淨的同時，具有高度保溼的功效，使光滑而富有彈性。蘊含的維他命e和深層淨化成分，有效地恢復肌膚自然光澤。
溫淨氨基酸洗面奶
重點推薦的洗面奶！ 洗臉很乾淨，超級溫和的一款洗面奶。溫淨是一個獲得過很多護膚雜誌金獎的小眾品牌！
原料和配方都是國際一線大牌的級別，**卻是很親民，最主要的是效果超讚，這也是為什麼這款受追捧的原因。相信我，洗一次臉就知道之前用的洗面奶有多差了。值得入手！
4樓：月滿梔子
“苦”味食品是“火”的天敵。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是涼拌、炒還是煲湯，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能達到去火、排毒祛痘的目的。
多吃水果和蔬菜
尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果、梨、西紅柿、西瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、苦瓜等，但注意象荔枝、橘子、榴蓮等高糖的水果應該少吃。
1.忌食高脂類食物，如豬油、奶油、肥肉、豬腦、豬肝、豬腎、雞蛋等。
2.忌食腥發之物。腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。特別是海鮮類，其次是肉類中的羊肉、狗肉等性熱之品。
3.忌高糖食物。人體食用高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痘痘連續不斷地出現。
5樓：匿名使用者
苦瓜是涼的，適當的喝苦瓜汁，能涼血、降壓，但是不一定能祛痘，據說能**...不知道是不是真的..
痘痘也分很多種的，是[血熱]長的苦瓜就有用。
如果是青春期的話就不用理那麼多，自己少用手去擠就沒什麼事。
如果不是青春期，又不是血熱的話，去看看內分泌吧，可以抓點中藥調理的。
（注意一下，男女都有內分泌的啊....）
6樓：緱瑛植建修
不能祛痘，只能起到很段時間的祛痘效果。如果真想祛痘，找我呀。。。
7樓：匿名使用者
此刻想想，我是讀書的期間，就開始冒豆的，真是一個茂盛啊長的，我媽同樣也著急，帶我走了醫院沒祛掉，也沒少給我用錢祛痘。可惜都是說的比用的好。據說年齡大了就好了，不清楚是不是這事，我一直沒把自己送出去。
後來，有幸在網上發現了一篇叫（於夢自述）的文章。裡面簡述了一個姑娘去豆的故事，自己看的真的心動，便跟著它試了下，效果出奇的好，方今痘痘全去掉了。要不你也去找來看吧，蠻有用的。
苦瓜和絲瓜那個敗火的好
8樓：我只為你
苦瓜的功效與作copy用
1.清熱益氣
苦瓜具有清
bai熱消暑、養du血益氣、補腎健脾、滋
zhi肝明目的功效dao，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
2.保護機體
苦瓜具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
3.抗癌
苦瓜中的有效成分可以抑制正常細胞的癌變和促進突變細胞的復原，具有一定的抗癌作用。
4.降血糖、降血脂
具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏鬆、調節內分泌、抗氧化、抗菌以及提高人體免疫力等藥用和保健功能。
5.美容肌膚
苦瓜能滋潤白皙**，還能鎮靜和保溼肌膚，特別是在容易燥熱的夏天，敷上冰過的苦瓜片，能立即解除肌膚的煩躁。
絲瓜和苦瓜能一起吃嗎？
9樓：拾萬里之外
絲瓜和苦瓜能一起吃，做法如下：
1.小蔥切末，姜切絲，蒜頭切粒。
2.苦瓜去瓢。
3.切片。
4.絲瓜去皮。
5.切片。
6.熱油炒香蒜粒，薑絲，蔥頭。
7.放入苦瓜翻炒。
8.加點鹽不停的翻炒。
9.加入絲瓜。
10.再加入生抽，料酒，少許的鹽翻炒。
11.炒至絲瓜變軟，撒上蔥花關火。
10樓：苦丁茶小妹
沒問題，放心大膽的吃吧！而且還可以刷腸排油脂，有助**！兩者不相剋。
11樓：勾仕實玉瑾
苦瓜，號稱蔬菜中的“君子”，因其烹煮不會把苦味傳給其他食物，古稱“君子菜”。苦瓜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，特別是維生素c含量居瓜類之冠。還含有粗纖維、胡蘿蔔素、鐵、磷、氨基酸等營養物質，能清熱解暑、清心明目、解疲乏，故宜多食。
絲瓜，號稱蔬菜中的“美人水”，絲瓜中含有防止**老化的維生素b1和使**白皙的維生素c等成分，能保護**、清除斑塊，故絲瓜汁被讚譽為“美人水”。絲瓜性味甘平，能清署涼血，解毒通便、潤肌美容、通經絡、行血脈等功效，特別是絲瓜含有其他瓜類沒有的葫蘆鹼，能調節人體代謝，是抗癌因其烹煮不會把苦味傳給其他食物，古稱“君子菜”。苦瓜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，特別是維生素c含量居瓜類之冠。
還含有粗纖維、胡蘿蔔素、鐵、磷、氨基酸等營養物質，能清熱解暑、清心明目、解疲乏，故宜多食。這樣說來，可以一塊來食用，除極少數病人除外。
苦瓜絲瓜可以一塊種麼？
12樓：great昨日青空
不可以，綜合考慮，絲瓜苦瓜不宜同種，因為：
1、絲瓜、苦瓜都屬爬騰植物，但絲瓜比較旺盛，發展比較快，佔用面積大，葉片粗大遮陽性很強，生長週期長。
2、苦瓜與絲瓜相對比，生長不太旺盛，發展不慢，但苦瓜葉片細，藤條比較小，佔用面積相對大，向上旺盛力不足。
3、綜上所講，苦瓜和絲瓜一起種容易導致苦瓜光合作少，營養難以維持正常生長所需，最終因苦瓜無法佔生長優勢而衰弱，幾乎沒產量，所以不宜同栽。
13樓：匿名使用者
當然可以，不過苦瓜種植的時節比絲瓜早兩三個月~
14樓：口琴孤獨人
樓主所謂的一塊種是指兩種瓜種在同一地方?
絲瓜與苦瓜都不適合放任其在地上蔓延, 瓜果容易腐爛,必須搭棚架絲瓜一株就能蔓延很寬的面積, 當植株長到一定高度時必須將前端嫩芽摘除, 以增加側芽生成, 增加產量, 如果是種幾株自己吃,可以種在圍牆竹籬笆旁邊.
苦瓜比較驕嫩, 種植最好能搭棚架, 可用竹子或鐵絲網, 真沒辦法搭棚架,必須在瓜果處鋪上稻草一類東西, 避免瓜果腐爛.
15樓：匿名使用者
是什麼意思，是種在地裡嘛？是就可以啊。我家就是種蔬菜的，嘿嘿！
16樓：
不要在一塊地上種，絲瓜結的果會苦的，我家試過。
17樓：高
分開七分米就好了吧，別人中我目測過
18樓：tan彈指一揮間
可以，中間隔開一些距離就行
19樓：孔亻亻
最好不要，我家以前中過
20樓：手機使用者
可以的，不過還是分開種好，我家後院就是那麼種的
21樓：扛著火車跑
不行 我家去年種的絲瓜都變種了
22樓：匿名使用者
不可以..我覺得這樣分類不好.
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