1樓：天方夜譚的哆啦a夢
水果做的補水**有蘋果美白補水**、檸檬奶蜜修復**、木瓜去角質**、橘子牛奶**。
1、蘋果美白補水**
美容功效：滋潤養顏，補充水分。這種**適用於中性肌膚。建議前3周每週使用2次，之後每週用1次就好，效果會更明顯。
2、檸檬奶蜜補水修復**
美容功效：充分滲透、滋養肌膚，讓**處於喝足水的狀態，促進細胞的再生。
3、木瓜補水去角質**
美容功效：木瓜含有木瓜酵素，具有良好的清潔與柔膚效果，能很好的美白、滋潤肌膚。木瓜與燕麥搭配使用，能使**柔軟、潤白有光澤。
4、橘子牛奶補水**
美容功效：此**能潤滑**，去除臉上多餘油脂，抑制青春痘生成，並去除皺紋、淡化斑痕。但要注意對酒精過敏者不宜使用。
擴充套件資料
水果補水方法
蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。
蘆薈是許許多女性喜愛的護膚用品。完美保健品推薦完美蘆薈膠，它可以舒緩**不適，保持**健康，防止**粗糙，增強**彈性，對**沒有刺激性。
2樓：
1、奇異果**：
奇異果俗名又叫“獼猴桃”，天然奇異果**能夠供給**充足的水分，同時還能有效去除**暗斑，令**變得更加白皙光澤。
2、西瓜**：
西瓜**，適合晒後**的鎮定，能舒緩肌膚，補水降溫，鎮定肌膚，堅持使用**水潤白皙。
3、蘆薈**：
將洗淨的蘆薈幾片，壓榨成汁，敷臉。此**晒後修復晒後肌膚有很好功效。此**每週做2-3次，堅持最少一個月，**就會恢復的很好，慢慢的會越來越白嫩，水潤光澤！
4、蘋果**
將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性**，可加適量鮮牛奶或植物油，油性**宜加些蛋清。15-20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
擴充套件資料：
敷水果**的注意事項：
1、新鮮水果當**易致過敏
很多護膚達人推崇用新鮮水果來代替從商場裡買來的成品**，認為在水果大量上市的季節裡，不用純天然的植物敷臉便辜負了大自然的美意。
張理濤博士表示，從醫學角度不主張用未經安全加工的蔬菜、水果等天然植物直接做**，因為很多水果、蔬菜中含有鞣酸、漆酚，這兩種物質容易刺激**引起過敏。
有時這些成分可以直接刺激**導致過敏；有時可能和**蛋白質結合，使**抗原成分發生改變，從而導致**正常結構發生改變，成為**過敏的前期誘因或為**過敏“打下了基礎”。尤其過敏體質人群更應該慎重，以免水果、蔬菜中的鞣酸、漆酚等成分加重**的色素沉積，造成對**不可逆的傷害。
2、吃相不好看”也會傷**
大口享用美味水果時，“吃相不好看”也會傷到**。大口啃食芒果、菠蘿、獼猴桃等水果的過癮吃法，會使大量果汁蹭在嘴周圍的**上，這樣也會造成**過敏。
張理濤博士提醒，很多水果中的抗原成分原本刺激性不是太強，而且有些水果不會對口中黏膜造成過敏，不過一旦和**中的免疫細胞接觸密切了，或者是改變**中正常的角質蛋白的成分，就有可能引起過敏。
臨床中最常見且交叉反應性最強的是芒果、菠蘿、西紅柿、獼猴桃，一般只要對其中一種果蔬過敏，大多數也會對其他三種果蔬過敏。
3、水果過敏並不僅限於**
出現哪些不適狀況時意味著你已經水果過敏了呢？張理濤博士介紹，因為吃水果而過敏最常見的是一些人嘴邊出現紅、腫、癢，甚至起小皮疹，還有的人嘴脣發麻等，即老百姓常說的“水果疹”，在醫學上被稱為接觸性皮炎。
此外，水果過敏並不僅限於**，也可以是一些黏膜過敏。例如，因為水果過敏導致黏膜分泌腺體增多，胃液等分泌得多了，會引起胃腸痙攣，平滑肌收縮，這種收縮也能使人感到不舒服，甚至出現腹瀉、疼痛等過敏表現。
再比如，有些人會表現為流鼻涕，有些人會出現氣管平滑肌收縮從而產生憋氣等。
3樓：匿名使用者
睡前做補水**！黃瓜的，檸檬的都很好！早晨起來化妝前做一遍醒膚**！
蜂蜜的會很棒！這樣會讓**好好哦！可以試一試的！
晚上10點左右，這個時候是**吸收精華最好的時間，不建議早上做**，早上的**比較薄，只是需要清潔乾淨就行，個人認為一週兩三次比較合適，兩次保溼，一次美白。如果是一週做一次**，一天中哪個時間做**好？推薦晚上10點前，因為11點以後**的油脂開始分泌，所以這時候做了也白做！
還有，一週一次**？太少了吧，明星們的**那麼好可以天天做哦！其實也不提倡天天做，一週7天，可以做3－5天！
而且定期去角質哦，去角質後再做**，**的吸收能力是平時的2－3倍呢！我長豆很嚴重的時候可以天天做**，連續做了2周才徹底消除的哦！晚上9——11點是人體新陳代謝排除毒素最活躍的時間斷。
這個時候用吸收效果最好。還有可以買睡眠**。人體睡覺的時候可以完全吸收。
第二天醒來後臉就會滑滑嫩嫩的。做**的最佳時間 每個人體都有自己的生物鐘，同時，每個人的**也有其遵循的作息時刻表。美容保養若能與肌膚自然作息時刻相配合，就可發揮它最大的功效。
晚11點至凌晨5點：這是細胞生長和修復最旺盛之際，細胞**的速度要比平時快8倍左右，因而肌膚對護膚品的吸收力特強。這時若使用富含營養物質的滋潤晚霜，會使保養效果發揮至最佳。
早上6、7點：腎上腺皮質素的分泌自凌晨4點開始加強，至此時已達高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用變緩，細胞的再生活動此時降至最低點。而由於水分積聚於細胞內，淋巴迴圈緩慢，一些人這時會有眼皮腫脹的情形。
早晨的保養要應付一天中**所承受的壓力，如灰塵、日晒等，所以要選擇保護性強的日霜，比如防晒、保溼、滋養多效合一的日霜。 對於晨起眼睛浮腫的人，可用能增強眼部迴圈、分解積於眼部的毒素和收緊眼袋的眼霜。 上午8至12點：
肌膚的機能運作臻至高峰，組織抵抗力最強，皮脂腺的分泌最為活躍，由於**此時承受力好，故可做面部、身體脫毛、除斑脫痣及去除粉刺丘疹等美容專案。下午1點至3點：血壓及荷爾蒙分泌降低，身體逐漸產生倦怠感，**易出現細小皺紋，肌膚對含高效物質的化妝品吸力特別弱。
這時若想使肌膚看來有生氣，可額外用些精華素、保溼霜、緊膚**等。 下午4點至8點：隨著微迴圈的增強，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺於此時十分躍，能充分吸收營養，肌膚對美容品的吸收力開始增強，這段時間最適宜上班女郎到美容院作保養。
還可根據愛好進行健身配合，如健身操、蒸氣浴、三溫暖澡等，來加強**對美容品的吸收。 晚上8點至11點：此時最易出現過敏反應，微血管抵抗力最弱，血壓下降，人體易水腫，流血及發炎，故不適宜做美容護理。
做**是不是時間越久越好？一般紡布**只要敷20分鐘左右就好 ，最好不要貼太久它在乾的時候會反吸收 對**不好，膠原**最好就是隻敷15分鐘比較好，揭下來的時候輕拍 讓水分都吸收就可以了。做**的時間應該是15到20分鐘就夠了，太短或者太長都是不好的。
在敷的過程中如果感覺乾的話一定要噴點爽膚水或者是滴點橄欖油，效果會很好的。關於做**的時間原理經常有人詢問應該多長時間做一次**好？**是不是能頻繁使用？
作**的時間是不是應該隨著年齡變化改變？
4樓：紫涵小仙
補水**的做法：
自制蜂蜜蛋清補水**
自制補水**材料：蜂蜜、雞蛋。
自制補水**做法：
①首先將雞蛋破開取出雞蛋清;
②然後將蜂蜜和蛋清倒在一起混合攪拌;
③攪拌均勻後將補水**均勻的塗到臉上，二十分鐘以後用溫水洗去。
效果：可以有效地補充肌膚水分，還能抗皺緊緻，讓肌膚更加的水潤柔滑。
自制苦瓜補水**
自制補水**材料：新鮮苦瓜。
自制補水**做法：
①將苦瓜外皮清洗乾淨;
②把苦瓜榨成苦瓜泥;
③將苦瓜補水**塗到臉上，十五分鐘後洗淨。
效果：可以清熱涼血、消炎、美白，很適合痘痘肌的女生用來補水控油。
自制胡蘿蔔橄欖補水**
自制補水**材料：胡蘿蔔、橄欖油、麵粉。
自制補水**做法：
①將胡蘿蔔洗淨，榨汁;
②往胡蘿蔔汁中滴入橄欖油適量，攪拌均勻;
③然後倒入麵粉，調成糊狀;
④將自制的補水**糊塗到臉上，二十分鐘後洗淨。
效果：這款自制補水**可以補充肌膚水分，而且胡蘿蔔中含有的維生素a能改善肌膚粗糙暗沉的狀況，讓肌膚更加的白嫩水潤。
自制黃瓜補水**
自制補水**材料：新鮮黃瓜、**紙。
自制補水**做法：
①將新鮮的黃瓜去皮，榨成汁;
②扔入**紙到黃瓜汁中浸泡;
③將浸泡好的**拿出敷臉，二十分鐘後摘下，洗臉。
效果：黃瓜中水分含量非常高，這款自制補水**不僅補水，而且黃瓜還有清潔肌膚的作用，可以延緩**老化，讓**保持彈性。
自制蘆薈補水**
自制補水**材料：新鮮蘆薈葉。
自制補水**做法：
①將新鮮的蘆薈去皮打汁;
②取少量的蘆薈汁塗在手背上;
③二十分鐘後**沒有發生過敏反應就將蘆薈汁塗到臉上;
④再過二十分鐘就可以將臉上的**洗乾淨了。
效果：由於有些人會對蘆薈過敏所以一定要先測試一下，蘆薈補水保溼的效果相信大家都有聽聞，用這款自制補水**可以讓**更加柔軟滋潤，還可以為**殺菌消炎。
自制蜂蜜番茄補水**
自制補水**材料：蜂蜜、番茄、麵粉。
自制補水**做法：
①首先將番茄洗淨，搗爛成泥，過濾去番茄渣;
②往番茄汁裡倒入適量的蜂蜜，攪勻;
③再倒入一些麵粉，調成**糊即可;
④將調好的自制**塗到臉上，靜敷二十分鐘就可以洗淨。
效果：這款自制補水**可以讓肌膚更加的滋潤、白嫩、柔軟，如果長期堅持敷還可以祛斑除皺、****痤瘡。
哪些水果做**補水效果好
5樓：匿名使用者
千萬不要用生果做臉！很多美女喜歡用蔬菜、水果自制**，因為蔬菜水果一旦切開了，氧化比吸收還快！會令斑更嚴重和色素沉澱！
**越來越幹！**只能吸收適合的分子顆粒，水果蔬菜的營養需要經過胃酸消化後，通過血管輸送養分，我們的表皮層沒有血管。所以新鮮的蔬菜和水果還是吃了吧！
**需要通過正確科學方法來保養！越變越美，女士共勉。
做面膜用什麼水好，什麼爽膚水可以做面膜
diy美白方法 自製美容美白 蜂蜜美白藥粉 取適量美白中藥粉，加入少量蜂蜜，用牛奶調配均勻，如係乾性過敏性 可加適量鮮檸檬或甜杏仁等植物油，油性 宜加些蛋清。15 20分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。隔天一次，乙個療程為20天，具有使 細滑 滋潤 白膩的作用，還可消除 暗瘡 雀斑 黑斑等症狀。蛋清牛奶美白...
補水面膜可以天天用嗎？補水面膜可以每天用嗎？
是護護品，有沒有正確使用小方法？敷 是每個愛美人士每天必不可少的一項任務 那麼每天敷 到底好不好 每天堅持敷 一年後我們的 會怎麼樣？很多人以為天天敷 就能保持 滋潤，但。真的是這樣子的嗎？可以天天用的，補水 就是給你的 補充水分，我一般一周用四次，看起來效果也很不錯。可以的，你平時用的什麼 呀？補...
補水面膜多久做一次可以天天做嗎，補水面膜多久敷一次？
不要天天做 好的 補一次相當於三四天你 的水份都補足了 前期可以天天做 四五天後可以三天一次 很多人以為天天敷 就能保持 滋潤，但.真的是這樣子的嗎？不用天天做的，乙個禮拜兩三次就可以了 我覺得不用吧，乙個禮拜做上三到四次就可以了，不然太浪費了 不用 是需要呼吸的 一周一到兩次較好 去去角質補補水 ...