1樓：你好毒
雷射後其實並不能根本的解決斑點問題啊，幹嘛要雷射，要從身體內部開始調理才行，補充膠原蛋白肽就可以解決這個問題了的，就是選貨的時候別選到哪些有新增有激素的就好了，現在好的是用鱈魚皮提取的，我看了好多這些資訊
2樓：
經常吃富含維生素c的食物，再結合花輕易葡萄籽的十用，**恢復如初不難哦
3樓：可心喵喵哈
吃清淡，不要吃油膩和辛辣食物，忌食色素深的食物
4樓：小東
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
每天早晚用四五十度的溫水洗臉
夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管裡的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞**的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入**中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的髒東西洗掉。
塗抹一些天然成分的護膚品
護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層裡的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
平時常吃一些水果
夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，**也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和**所需的營養，淡化色素，由內而外地給**補水保濕，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
保持規律的作息
現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。
雷射祛斑多久可以完全恢復
5樓：清心
整個**痘印的療程只需2-4周。
雷射祛痘痕是目前針對痘痕最常用且安全有效的方法，它通過雷射對有痘痘出現的部位進行照射，利用光能對患區進行**，效果徹底。因為雷射會殺滅引起青春痘的各種細菌，有效抑制**的可能，而且可以見效快速，也不會對**造成損傷，所以是一種非常先進的祛痘痕方法。
在祛痘痕方面，雷射技術具有許多優勢，如：雷射祛痘痕**快捷方便、無需休假，對**沒有任何刺激，沒有光敏現象，**過程輕鬆，無任何痛苦，而且祛痘痕見效快、療程短，整個**痘印的療程只需2-4周，共**2-4次，療效立竿見影，快速、安全、無***。
6樓：濟南海峽整形醫院
雷射祛斑是目前快速有效祛斑的方法，而雷射祛斑後臉上會出現血痂，有的甚至會出現雷射祛斑反黑的現象。正常情況是3到7天結痂，10天會自然脫落。有的妹紙在雷射祛斑後出現反黑的現象，這則需要更長的時間，一般的時間為乙個月左右。
雷射祛斑後注意事項：
不刺激**
雷射祛斑後的臉部**是非常脆弱的，任何刺激性的物品都會導致臉上出現過敏的現象。因此需要在雷射祛斑後，將自己原有的護膚品都換成天然純植物型的護膚品，最好使用保濕補水系列的產品，不要在這個時間段想著美白。
多補充維生素c
在雷射祛斑後，需要多補充維生素c，這有助於體內黑色素的代謝。如果3個月後色素並沒有完全退去，可以去醫院複診，再次接受雷射祛斑。
需嚴格防曬
不管在什麼季節做的雷射祛斑，都一定要注意臉部的防曬，避免臉上的**直接接觸陽光中的紫外線。值得提醒的是，即便在冬天也是存在紫外線的，只是強度的問題。出門可以給自己戴個口罩以及帽子，防止臉上**受到紫外線的照射，從而影響雷射祛斑的效果。
不吃黑色素食物
在雷射祛斑後，不可以吃含黑色素重的食物，例如咖啡、茶、醬油、巧克力等深色食物，這些食物含色素較重，如果在雷射祛斑後吃這型別的食物，會加重臉上反黑的現象，黑色素在體內長時間的停留，會使得臉上再次形成色斑。
需多喝水
在雷射祛斑後需要多喝水，排出體內的黑色素。其實說白了，雷射祛斑只是將**裡的黑色素打散，體內的黑色素沉澱需要通過多喝水的方式清除。每天多喝水，但是不要一次性一整瓶的喝，而是少量多喝。
不可熬夜
嚴格來說，超過晚上12點就屬於熬夜，這是因為身體從晚上11點開始進入排毒的階段，因此在12之前就睡覺，否則會影響身體的排毒，身體不能得到有效的排毒就會產生黑色素沉澱，這樣會影響雷射祛斑的效果以及加重雷射祛斑反黑的現象。
7樓：紅銳解說
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷**的，自然的祛斑方式。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
8樓：
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。
遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經週期：雀斑也有與月經週期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，**所需要的營養**就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。
色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
避免**長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液迴圈和新陳代謝。
避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。
常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
充足的睡眠：熬夜是**的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。
9樓：改學義
祛斑應該選擇科學的祛斑方式，並且選擇具備正規備案的祛斑產品，但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品型別,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明新增劑的化妝品。
保準睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排洩出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在**上。
雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關係;
雀斑患者可多食含有維生素c和e的食物;
雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。
先塗防曬霜還是隔離霜，先塗隔離霜還是先塗防曬霜？
正確的護膚步驟是 化妝水 乳液 防曬 隔離 粉底。當你不需要化妝的時候，只需要塗防曬就可以了。所以，防曬必須要在隔離前面！隔離霜和防曬霜的使用順序是根據自身的需求決定的，並不一定要同時使用兩種產品，使用過多反而會造成毛孔堵塞。隔離霜是將可能會引起 問題的外源性因素隔離在外 防曬是指為達到防止肌膚被曬...
塗防曬霜之前一定要塗隔離霜嗎，防曬霜之前一定要抹隔離霜嗎
塗抹防曬之前最好是塗抹隔離霜盡量不要讓防曬霜直接與 接觸,這樣既可以給 補充一些水分,也能減少對 的刺激。這是因為防曬霜對肌膚是有傷害的,防曬指數越高,傷害就越大,所以防曬之前除了化妝水乳液之外,最好還要用隔離。隔離霜一般是用在基礎護膚後和彩妝或者其它防護之前。日常護膚基礎的步驟 一般是用洗面乳洗臉...
到底是先抹隔離霜還是先抹防曬霜，先塗隔離霜還是先塗防曬霜？
正確的護膚步驟是 化妝水 乳液 防曬 隔離 粉底。當你不需要化妝的時候，只需要塗防曬就可以了。所以，防曬必須要在隔離前面！如果你在戶外時間不多，建議使用防曬隔離霜，要化妝的話就使用防曬彩妝 就沒必要使用防曬霜了 如果是外出遊玩或者去海邊什麼的，那就要使用防曬係數較高的的防曬霜了，而且出門前半小時就要...