1樓：老朗冉高興
手部**方法
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另乙隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、對手背的按摩
將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩動作
手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另乙隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。在做好手的按摩護理之後，如果能做到讓手適當的運動，如將手朝前伸展，效果將更加顯著，手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩，倍增光彩。
另外，擁有一雙纖纖玉手，是許多女性朋友的夢想。白皙的手指，細嫩的肌膚，可是精心養護出來的。選用合適的護手霜，是擁有驚豔手指的關鍵。
護手霜根據其不同成分可分為防護型、保濕型、活膚型等幾種型別，選用時要注意不同的人需要不同的型別。
經常做家務的人，手會接觸洗潔精、皂液等鹼性物質，手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙，可塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜。這類護手霜，含有天然膠原以及維生素e等修復性元素。
上班族經常在有暖氣的寫字樓裡，對著電腦螢幕工作，由於暖氣房間裡濕度很低，再加上電腦的一些輻射，手部比較乾燥，這就需要天然營養物質的滋潤。可選用含草本物質的護手霜，這類護手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手，而保濕因子正是保持雙手柔嫩的關鍵所在。
工作比較少或自身**較好的女性，可以選用標有植物蛋白且具保護功效的護手霜，可以防止洗手及季節變化帶來的乾燥或不適。這一護手產品富含天然植物蛋白，讓你的雙手四季如
一、美麗如一。
請採納。
2樓：匿名使用者
手指關節粗的話，可以經常在關節處按摩，從根部往上推拉，喝完的酸奶杯裡還剩有酸奶塗在手上，用保鮮膜包起來，過個20分鐘左右晚上睡覺前清潔完手，擦點橄欖油或護手霜，然後再戴上手套，等到第二天早上就有驚喜啦
3樓：匿名使用者
用牛奶泡 不要乾重活，不要經常在水裡泡，用些美白保濕的化妝品 這個需要過程，不是一下就可以白的過來的。
4樓：匿名使用者
那得看你怎麼保養啊 比如擦一些護手霜啊保養好 醜不了的啊
怎麼樣才讓手變漂亮？
5樓：奉瑜鴛
一、變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做，當習慣來做，每次做到發熱效果為佳。
因為手是很難通過「自已」本身的運動來「**」的，必須借助於外力，使其發熱燃燒脂肪，長時間堅持必有效果。
二、變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸，經常與這些東西接觸手會變乾變老變醜，這就要求少做家務，少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。
經常用手使搬重物、使勁，也會使手長繭變粗糙。
三、多洗手勤抹護手霜。特別是保濕滋養的護膚品，每次洗手之後都記得塗，因為洗手之手**會更需要補充養分。
晚上睡覺之前護理效果好，如果不怕難受，睡前清潔皮手後塗上護膚品，用袋子包乙個夜晚上，第二天手一定變嫩變白。經常這樣自然沒有細紋了。
6樓：匿名使用者
洗手後就抹點護手霜，然後用右手食指與中指夾左手每個指頭，從下向上慢慢的移動，然後用左手對右手做，堅持下去，手指會顯得白嫩細長。
7樓：匿名使用者
每天用公尺湯浸泡10天見效果
8樓：天幕唯現藍與灰
擦護手霜，可以買手膜神馬的敷敷，沒有手膜可以自己去屈臣氏買乙隻去角質的，然後去超市買一次性手套，先給手去一下角質，然後用肥皂洗乾淨了再擦厚厚一層護手霜（要厚厚的哦，膏狀的護手霜油脂成分比較多會比較好）過十五分鐘把手套拿掉，把手上殘餘的護手霜慢慢按摩(兩隻手搓來搓去搓來搓去，按摩指節也很重要，這樣長期下來指節紋路會有所蓋上，看上去會比較好看)一周1到兩次，然後平時也要擦護手霜，晚上臨睡擦效果比白天擦要好，手保濕做好了就會比較好看，還有讓手變漂亮最快的方法就是去美甲店做個護理整個指甲，望採納
怎樣能把手變好看啊
9樓：帥出新高度的你
要使粗手變細變漂亮，辦法有三：
變細。每天左手對右手、右手對左手進行按摩。有時間就做，堅持每天做，每次做到發熱效果為佳。
因為手是很難通過「自已」本身的運動來「**」的，必須借助於外力，使其發熱燃燒脂肪，長時間堅持必有效果。
變漂亮。避免與水、風、沙、油、巨冷巨熱接觸，經常與這些東西接觸手會變乾變老變醜，這就要求少做家務，少將手暴露在大風、油水、寒冷等環境中。經常用手使搬重物、使勁，也會使手長繭變粗糙。
多洗手勤抹護手霜。特別是保濕滋養的護膚品，每次洗手之後都記得塗，因為洗手之手**會更需要補充養分。晚上睡覺之前護理效果好，如果不怕難受，睡前清潔皮手後塗上護膚品，用袋子包乙個夜晚上，第二天手一定變嫩變白。
經常這樣自然沒有細紋了。
以上方法堅持下去，效果更顯著
10樓：
多做做手膜，有空學學手的按摩，堅持會有效果的
11樓：匿名使用者
手部**方法
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另乙隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、對手背的按摩
將按摩霜或護手霜塗抹於手背上，然後兩手背互相磨擦，由手腕處延伸到指尖部位，有韻律的來回做10－20次。
4、磨擦手腕的按摩動作
手腕至手肘間用按摩霜或護手霜塗抹後，用另乙隻手如握住般，從手腕朝手肘方向磨擦。分別以手的內外側為中心各重複10－20次。在做好手的按摩護理之後，如果能做到讓手適當的運動，如將手朝前伸展，效果將更加顯著，手部的肌膚必然會變得光滑柔嫩，倍增光彩。
另外，擁有一雙纖纖玉手，是許多女性朋友的夢想。白皙的手指，細嫩的肌膚，可是精心養護出來的。選用合適的護手霜，是擁有驚豔手指的關鍵。
護手霜根據其不同成分可分為防護型、保濕型、活膚型等幾種型別，選用時要注意不同的人需要不同的型別。
經常做家務的人，手會接觸洗潔精、皂液等鹼性物質，手部肌膚因此受到腐蝕而變得粗糙，可塗抹標有「天然果油」類配方的護手霜。這類護手霜，含有天然膠原以及維生素e等修復性元素。
上班族經常在有暖氣的寫字樓裡，對著電腦螢幕工作，由於暖氣房間裡濕度很低，再加上電腦的一些輻射，手部比較乾燥，這就需要天然營養物質的滋潤。可選用含草本物質的護手霜，這類護手霜主要靠保濕因子深入滋潤雙手，而保濕因子正是保持雙手柔嫩的關鍵所在。
工作比較少或自身**較好的女性，可以選用標有植物蛋白且具保護功效的護手霜，可以防止洗手及季節變化帶來的乾燥或不適。這一護手產品富含天然植物蛋白，讓你的雙手四季如
一、美麗如一。
怎麼讓手變好看
12樓：情歌悠揚
1、手指的捏拉動作
用大拇指與食指，將另乙隻手的每根手指從指尖部位往外拉，停留於指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重複5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡後再做效果會更好。
2、手指關節的按摩動作
用大拇指與食指從指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢時再一口氣「啪」的放開。各手指重複5－6次。此動作能夠促進血液迴圈，幫助脂肪達到容易分解狀態。
若手指拉撥不易，可塗抹些按摩霜滋潤。
3、舉手
這種簡單的動作可以使您的手恢復白嫩，並減少青筋顯露，只要五指，高舉雙手過頭，每次數分鐘就可以。
44、握拳神展。
這是解除緊張的良好動作，並可以使手部柔軟，先緊握拳頭，然後，盡量伸展五指，每天用力地做三至五分鐘。
13樓：匿名使用者
1．注意保養手經常接觸洗衣粉等鹼性物質及汙物，時間一長，容易造成手部**乾燥、皸裂、老化；經常用過涼的水洗手也會使**變得粗糙。因此，洗衣服、洗碗等做家務的時候，最好戴上橡皮手套予以保護。另外，保持清潔很重要。
養成用溫水洗手的習慣，用柔和的洗手液清潔，再塗上潤手霜。
晚上睡覺前，雙手塗上營養霜，戴上薄的棉布手套，粗糙的手能在一夜之間變得光滑起來。
2．手部健美操手、指的外形線條要流暢，如果指骨關節又突出又硬，給人一種很生硬的感覺，如果手指很粗很圓，則顯得很笨拙。這樣都不美。堅持做手部健美操可以使雙手的線條顯得柔軟、勻稱一些。
具體方法是：
①握拳、鬆開、再握拳、再鬆開，如此反覆20遍。
②練習彈鋼琴的動作。小指、無名指、中指、食指、拇指順次敲擊桌面。
③雙手互相輕輕按摩。
④多活動手腕部和指骨關節。3．修剪手指甲
手指甲不但能夠保護手指，而且還能美化雙手。根據愛好和手型，將指甲修剪成橢圓形、尖形、圓弧形或方形，以彌補手部的某些缺陷，突出優點，使雙手更完美。
怎麼讓手變得好看
14樓：銳成五金商貿
日常生活中，我們會接觸到各種各樣的灰塵，甚至髒東西，而且如果你還是油性**的話，手上是最容易在不知不覺中吸附細菌和灰塵。所以儘量減少接觸那些有灰塵，髒的東西。
可以用肥皂或者洗手液洗手，勤洗手將自己手上的細菌和灰塵都洗出，手部的**自然白皙些。
利用按摩法也可以鍛鍊自己的手指，使其變得更加纖細美觀，兩手十指交叉相握，然後前後反向用力翻，給手指以必要的刺激，促進手指的血液循壞。
當然也可以用化學**，每天用白醋泡手，然後用清水洗淨後，再塗抹一些護膚霜，長期可以見效。
平時要做手部護理，尤其是在剪手指甲的時候，一定要注意自己的手指甲，不要過長，更不可過短，剪乙個漂亮的手指甲，也會使自己的手指漂亮許多。
平時多吃一些富含鈣的物質，尤其是一些牛脆骨，豬脆骨，可以補充手指生長所需的物質。
15樓：
做指甲、帶手鍊，帶戒指。
16樓：520清風弟
你好，做手膜吧，每晚睡前做，效果很好
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