1樓：
不一定有效果，以下推薦幾種食物祛斑的方法，可以堅持一段時間看一下效果！
1、牛奶核桃飲：牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克。將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。
每日1次，每次1小碗。可經常食用。
2、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗。
功效潤膚悅顏。適用於**黃褐斑及皺紋**。
3、豬腎薏苡仁粥：豬腎1對，去筋膜、臊腺，切碎，洗淨，與去皮切碎的山藥100克，粳公尺200 蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加**彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。既安全有效又簡便，不失為一種很好的美容護膚方法。
4、美膚汁：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。將雪梨、甘蔗、葡萄洗淨攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫公升，用開水兌。
5、山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣取汁加蜂蜜呼叫。
6、幹柿去斑方：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。(《普濟方》)
7、消斑飲：黃豆、綠豆、赤豆各100克，白糖適量。將上述豆洗淨浸泡至脹後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味飲服，1日3次。
8、羊奶雞蛋羹：羊奶250毫公升，雞蛋2個，冰糖50克。用清水適量將冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入雞蛋，攪拌均勻煮沸，即可食用。
9、三仁美容護膚粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳公尺50克。將桃仁等3味研成細末;粳公尺淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。
粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。
此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑，延緩**衰老。
2樓：多啦不會夢
如果是外用的話效果還得看浸透能力，如果藥是好藥，浸透能力弱，敷上還是不管用的。大部分對**祛斑作用比較大，如果是喝的，提取液不可多喝，但得按時喝，固定時間段，養成習慣。現在大部分的化妝品公司都在推出重要提出物來**疾病，個人認為選取自己合適的，不要選擇自己不熟悉或者用上有敏感的，適合自己就好。
3樓：匿名使用者
我姐姐以前用過蛻丹茶，怎麼說呢，見效比較慢，差不多乙個半月的時候才感覺到斑點有淡化，用了半年的時間，現在不仔細看的話真的很不明顯了
4樓：ne祛斑茶好
水分和營養的保護。充足的水分可以維持肌膚的新陳代謝，加速祛斑的過
5樓：娜塔美白茶好
是造成色斑的主要原因
中藥提取祛斑怎麼樣
6樓：
在家就能簡單祛斑：
補充維c
維生素c具有淡化黑色素的效果，能將原有的黑色素還原;而維生素e是一種抗氧化劑，能夠抑制肌膚的氧化，從而抑制黑色素的沉澱和再生，故每日補充這種維生素能有助於祛除斑點。
珍珠粉雞蛋
珍珠粉與雞蛋清可給肌膚消炎，並滋潤肌膚，做成珍珠粉蛋清**，可給肌膚補充營養，並修復肌膚斑點、疤痕，令肌膚更光滑細嫩。
桃花首先把4-5朵幹桃花研成細粉，然後把等量的冬瓜子去殼，研磨成粉末，加入蜂蜜充分調勻至糊狀，臨睡前敷面，清晨起來的時候洗乾淨就可以了。
蘆薈黃瓜
蘆薈有補水的功效，而黃瓜有祛斑美白的功效，將蘆薈與黃瓜榨汁，加入珍珠粉調成糊狀，然後敷在臉上15分鐘，早晚各一次。
番茄番茄美白，將半個番茄加適量的蜂蜜攪拌成糊狀，塗在臉上，敷上15分鐘然後用清水洗去即可，堅持一段時間會有效果。
長斑的主要原因是什麼：
1.紫外線照射：在過多的陽光照射下，**會產生黑色素來吸收紫外線從而保護其免受傷害。所以過多的日光照射會加深色斑的顏色。
2.內分泌失調：特別是在妊娠期或經期，人體內分泌失調容易產生黑色素，而內分泌失調也會導致新陳代謝緩慢從而阻礙黑色素的排出。
3.化妝：**長期被化妝品覆蓋，**不能很好地呼吸，卸妝時也很難卸乾淨。 因此，化妝品中的化學物質會殘留在**上，甚至滲透到**內部，引起色素沉著，導致長斑點。
7樓：
想要去斑，平常多喝水 不要吃過於油膩的東西 多吃水果青菜 早睡早起 用電腦之前先擦一層隔離霜 不然對**的輻射是很嚴重的 護膚品也不能亂用 一定要適合自己才行番茄蜂蜜**：準備蕃茄半個、蜂蜜適量。將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。
均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去保持愉快的情緒，快樂是**斑點最有效省錢的方法每天早晨用溫水洗臉,裡面加一些白醋
8樓：珀茜薇曼
無論誰都不想自己的臉上有斑斑點點，下面給大家帶來幾個祛斑秘方，幫你秒殺臉上斑點
1、做好防曬工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了乙個個小斑點。出門之前要提前抹好防曬霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可能地阻擋陽光對面部的照射。
2、不要忽視曬後修復。儘管已經做了防曬的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行曬後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
3、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此盡量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的穀胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
5、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多任務業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
6、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
有做過純中藥提取液祛斑的嗎
喝中藥可以徹底祛斑嗎
乙個美容院女的她的臉很漂亮，脖子那些很黑，她說她那天的祛斑商品做的，是一種中藥提取液做的有人做過嗎
有誰用中藥祛斑成功的
9樓：津寶麗
我兩側外眼角下今年長斑了，中醫給我開的調理心肝脾胃肺腎的草藥，還讓我拍打按摩何處經絡，飲食清淡，自己經常煮茯苓薏公尺芡實等的粥，從2023年5月3號喝到現在，身體變好了，變瘦了，斑也很淡很淡了，估計堅持一年身體會更好，**也會完美。
10樓：匿名使用者
臉上有斑，說明肝氣血不暢，中醫治斑就要調理肝臟。
11樓：
斑內調外養慢慢淡化，你是什麼斑
12樓：匿名使用者
往年我臉部是沒有痘痘的，搞不懂為什麼突然就冒了，總是這個剛消幾天那個又長出來了，沒完沒了，要是一熬夜豆豆會更多，照鏡子都感到煩，因為冒痘痘，都害怕見朋友了。買了好多去痘的用著還是沒去掉，仍是不放棄，網上查詢祛痘辦法，還是這一舉動使我無意中查到了【於夢自述】的文章，瞧了感觸不到，我便跟著做。此前連片的豆豆去掉了，印跡也淡了，臉兒俊俏多了。
有沒有一種中藥液祛斑，有做過純中藥提取液祛斑的嗎
這個真不知 道呢 我也 有班，有做過純中藥提取液祛斑的嗎 哪幾種中藥可以去斑 七子白對於我們來說應該並不陌生，這種東西對於祛斑的效果是非常不錯的，其中它包含有白僵蠶 白芷 白蘞 白茯苓 白芨 白朮 珍珠粉這其中中藥。但是在使用的時候一定要注意選擇正確的方法，另外在外出的時候也要做好防曬的護理措施才行...
有誰用過祛斑的中藥去斑嗎 用中藥祛斑有效果嗎
中醫一般認為人臉上的色斑與大腸的分泌清濁的能力有關，簡單點說就是如果你體內有毒素，或者腸道燥結，那麼臉上很容易就會有色斑。同樣的，脾胃功能不好，導致血氣不足也會有色斑。用中藥祛斑有效果嗎 1 中藥可以祛斑關鍵在於中醫診斷明確，一般不會有 2 見效時間不好說，與病情程度，患病時間，中醫診斷是否正確，藥...
臉上有斑用什麼去斑，臉上長斑，用什麼祛斑
你的是什麼斑點啊。機關去最乾淨有效。臉上長斑，用什麼祛斑 摘要。雷射手術祛斑 一般主要是利用雷射的選擇性光熱效應，使特定波長的雷射穿過表皮層而作用於色斑斑點，促進色斑斑點分解溶解，隨著人體的自然代謝而排出體外，從而達到祛斑的目的 臉上長斑，用什麼祛斑。雷射手術祛斑 一般主要是利用雷射的選擇性光熱效應...