1樓：
不知道，去班的話我知道挺好的
美容護膚什麼時間段是最好的
2樓：北京王嘉化妝學校
最好晚上10點以前做護理，後面就睡個美容覺（22點到第二天2點，這時候**新陳代謝速度最快，容易吸收營養）。
3樓：dira聯盟
睡覺前和起床後是最佳時機。特別要珍惜睡覺之前的**時間，晚上我們精神處於自我調整狀態，我們的肌膚也是在自我修復和改善，如果這個時候有護膚品的加持，會讓你的肌膚修復到最佳的狀態哦·
4樓：如麗美容
白天晚上都是非常的重要的，白天出門防曬是必須的，晚上保養也是不能少的，主要的是肌膚還不能夠缺水哦
5樓：凹凸小田螺
美容護膚的最佳時間是晚上。
①晚上是用護膚品的最佳時間。一天來,臉上殘留的汙垢是非常多的,肌膚在夜間22點到凌晨2點是吸收營養和自我修護的最佳時間段。
②夜間的**會自動補充能量，修復白天所受的損傷。
③睡眠品質關係到**好壞。夜晚是保養品發揮最佳效果的時候，因此若睡眠不好就會直接影響肌膚細胞的新陳代謝，阻礙修復細胞的進度，導致肌膚出現細紋、粗糙、斑點等老化現象，只有夜間作業做好了才能使肌膚得到全面滋養和充分休息。
6樓：匿名使用者
可以在晚上的睡覺之前先清潔**，然後把保養的一些護膚品都是可以用的，如果面部比較缺水就可以在睡覺之前貼**，能有效地補水
想知道更多關於美容護膚的小知識可以在這上面就能直接看到了測試膚質
還可以測試自己的膚質。
關於美容護膚
7樓：劉鹿鹿鹿鹿鹿子
首先，你需要明確一點的是，雷射小毛孔的手術，對**是有傷害的，而且也只是一段時間有效，如果你想要長期保護自己的臉部的話，還是要從下面幾點來做。
我以前也是乙個**比較油的人，而且有痘，我是這樣做的。
1、我選用的是一些氨基酸的洗面奶，因為氨基酸的洗面奶對於毛孔的清潔和對**的傷害較低，比較溫和的同時，又可以更好的清潔。潔面一般要早晚各一次。
2、選用清爽的爽膚水.注意：一定不要選用滋潤的爽膚水，因為你的臉本來就比較油了，再選用滋潤的會更加油膩。
而且含有酒精的最好也不要使用，如果你不是敏感肌還好，如果你是敏感肌，那就很容易過敏。自己的親身經歷，所以，我一般是用的柔膚水。用化妝棉浸透之後，慢慢的擦拭。
3、選用清爽和控油的精華液，一款好用的精華液會給你的**形成乙個良好的環境，對於油脂的分泌也有一定的作用。
4、選用無油不滋潤的乳液，我們在做完這些步驟之後，就要用乳液來給**形成乙個保護膜，其實我是比較建議油性膚質的人用乳液，而不要用面霜，不然你會變成大油田的。
5、這是比較重要的了，隔離霜。相信，你會覺得隔離霜太油膩了，其實你可以選用清爽的隔離乳液，其實是比較清爽的。長痘的原因，一是油脂的過度分泌，同時也是由於外部的灰塵，輻射和自身的角質堆積所形成的的。
要想杜絕，就必須做隔離。一款好用的控油清爽隔離霜是你不二的選擇。
6、就是夜晚了，一定要卸妝。把**疏通乾淨。然後，做乙個深層的補水**。
7、就是個人的日常生活習慣了：拒絕油膩食物，高熱量食物，拒絕熬夜，拒絕用手去抓臉。
還有乙個個人的小秘訣：我喜歡隨身帶乙個小噴霧，在**很油的時候，就噴噴噴霧，但是注意的是噴霧最好是溫泉水和礦泉水。
8樓：勾其英管辰
最好的美麗送給你！瑪麗豔清爽套裝！五件套費用不到五百，我覺得值，因為瑪麗豔系國際法國品牌，不含重金屬，無激素，美白，收縮毛孔！
更能清除毛孔的髒東西，為肌膚補水補營養！謝謝，希望能幫到你！
9樓：虢端城向晨
冬季護膚補水保濕是關鍵！眼部薄而脆弱，導致冬天的一切傷害都最先顯現在眼部。為了保護一天的**，早晨先用眼膜，再用眼霜，這樣牢牢鎖住水分；冬天臉上的水分就更容易流失，洗臉後，應該立刻使用爽膚水、乳液，再使用具有保濕效果的面霜，這樣才是保持**水分不流失的正確做；每週1-2次補水**，每月至少一次去角質；多吃蔬菜水果！
10樓：展洲門燁華
法國瑪麗豔美容護膚系列護膚品，你可以賣一套瑪麗豔的[滋潤套裝]用，再配一瓶瑪麗豔美白精華露，一小套乙個人可以用半年，瑪麗豔是世界知名品牌，本人也一直在用，所以請放心！如有不懂可以問我
11樓：元齊伏囡囡
綠之韻，能修復表皮細胞，延緩衰老，抗皺美白
12樓：易令衡昊昊
補水系列鄭明明生化雪清系列適合你
13樓：墨易展寒煙
面色不好，就需要充足的睡眠和良好的心理狀態；土豆不僅可以消痘也可以淡化痘印
14樓：務雋晁淑哲
用馥佩這個牌子一套的洗抹塗很好、是中草藥提練而成、
15樓：浦利仍妙旋
祛痘印的方法一：用薑片敷在疤印處，十五分鐘。方法二：洗臉時加點白糖一起洗，對祛疤印很有效。方法三：用ve來擦在疤痕處。都挺有效的主要在堅持
16樓：鐵誠矯盼晴
保證8小時睡眠，最好再睡個半小時午覺，豆印用百雀羚的去豆印產品
17樓：接森桓念巧
注重美白,平時保養要到位
18樓：養慕闢海雪
歐蘭素玫瑰花原漿**
花瓣美白100g補水
19樓：邵復百里澤
試試看謎尚的妝前乳···水乳建議用蘭芝的·····洗面奶建議選擇嬋真銀杏洗面奶·或者絲塔芙···
比較適合你··
20樓：緱閒戢思敏
法國皙泉的，但是**倒不建議你用，因為它是比較急效的。常用的話可能產生依賴性
21樓：隨朵六飛雙
你幾歲啊？我20也是混合肌，用過好多護膚品，都不怎麼樣。現在用美膚寶水分源系列的，感覺好好。你可以試試哈！希望適合你！
美容護膚的方法
22樓：公叔秀榮費茶
用雞蛋殼裡面那一層薄膜敷上至幹就可以去掉,用過後記得洗乾淨收縮毛孔喔！
23樓：買桂花伍辛
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的**會有想不到的水亮清透喔!!
每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持**清潔。
可以服用紫一葡萄籽膠囊，增加**的抗氧化性，延緩**衰老
24樓：庫玉芬曾詞
解決粗大毛孔的⒍個方法
1、化妝水冰敷法：
先把化妝水冰一下，再用化妝棉沾上冰過的化妝水，敷在臉上毛孔粗大的地方二十分鐘左右，堅持一段時間會有明顯改善滴；
2、毛巾冷敷法：
把乾淨的小毛巾放在冰箱裡(冷藏半小時)後，在用熱水洗完臉後，立即把冰毛巾敷在臉上，待毛巾不再低溫後取下；
3、果皮敷臉法：
西瓜皮、檸檬皮、蘋果皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效；
4、檸檬汁洗臉法：
油性**的人可以在洗臉時，在清水中滴入幾滴檸檬汁，即可收斂毛孔，又能減少粉刺和膿包的滋生。(注意檸檬汁加入的濃度，並不能夠將檸檬汁直接塗到臉上)；
5、.雞蛋加橄欖油緊膚法：
將乙個雞蛋打散後，加入半個檸檬汁及一點兒粗鹽，充分攪拌均勻後，將橄欖油加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。可先將該**放冰箱冷藏，每週做1-2次就可以令**緊緻，改善毛孔粗大，讓您的肌膚光滑細膩。
6、栗子皮緊膚法：
將栗子殼裡的果皮，搗成粉末後，與蜂蜜攪拌均勻，塗到臉上二十分鐘後洗掉，能讓您的臉上光滑、有彈性。
25樓：答儉晁琬
有黑頭就用食用的細鹽，每天洗臉，在鼻子上柔柔，**幹，晚上洗完臉用橄欖油。直接抹於面部就可以了，第二天你會感覺沒那麼幹。
26樓：牽手魚魚
用電飯鍋，把水煮開，將臉對著水汽，大約10分鐘，有對**補水的效果，但要注意，如**感到太熱，馬上停止
27樓：吾樂安貿航
美女我只能說呢
生活方式會直接導致**狀態的好壞```
所以說實話，你備考的這段時間呢，麻煩的護膚步驟我就不說了，說2點吧``第一
毛孔粗糙最為重要的護理就是調理水，調節肌膚油水平衡的那種，或者是保濕噴霧什麼的``因為只有水才能細緻毛孔，調節肌膚的油水平衡。第二
周護理很重要，省去煩瑣的護膚步驟，每週做一次**，對**的滋養和整體的改善都很有效果的``
還有就是你是晚睡的，一般複習到很晚，所以睡前一定要洗臉，清潔很重要哦``
水果嘛最好的選擇是蘋果和西瓜~`
秋季護膚方法希望我的回答能幫到你，有想法還有不懂的話，可以與我聯絡：2010最受歡迎**產品排行榜：
28樓：匿名使用者
冬天本身就是個比較乾燥容易缺水的季節，而且臉蛋每天都暴露在空氣中，更是需要補水保濕的。
一般的話大家都會用霜，這個是必須的，因為霜能有效地幫我們鎖住水分，但是要從根本上解決臉蛋乾燥的問題，還是需要多敷**，多喝水。給肌膚補足了水才能美美的過冬。這樣做的好處：
補水鎖水滋養，是冬天護理非常重要的事情，如果你一直忽視這些的話，臉蛋在冬天會被風刮得痛，嚴重的話會出現敏感紅血絲的問題。
注意事項：注意冬天少在颳風的天氣中走，避免過多地暴露在空氣中 會帶走身體的水分
也可以用檸檬蜂蜜百香果泡水來喝可以讓我們的肌膚能夠補充水分還可以美白肌膚，
想知道其他的美容護膚的方法，在這上面就直接能看到啦真我
29樓：健十**官方客服
平時養成好習慣，有助於護膚美容。
1、多喝水
你必定不是第一次聽說了吧?可是，【護膚品】這的確是堅持**最佳狀況的乙個最簡略有用的方法。由於誰具有促進體內廢物排除的效果。
即使在寒冷的冬天，咱們也應該堅持每天飲用8-9杯水，清潔你的身體和**。特別是經常在空調環境下工作的人更要多喝水。
2、多吃生果蔬菜
維生素a、維生素c和維生素e都有維護身體健康的效果，每天至少要食用400克生果和蔬菜(不包括土豆哦)，這樣會讓你的**更細膩和白淨。
3、堅持**的清潔
要留意清潔**，【護膚品】但並不是頻繁的去美容院做護理才幹擁有好**，相反過多的進行美容和深層清潔，會損壞**本身的平衡，因而主張美容和深層清潔乙個月做一次就夠了。
4、留意補水
**清潔乾淨後，就要給它彌補足量的水分和營養。這個步驟是很重要的，缺水形成的水油失衡，乾性**簡單起皮，出現小皺紋，油性**就會冒小痘痘，毛孔粗大。所以要拍足，直到感覺**不吸收了才能夠。
5､用蘆薈
庫拉索蘆薈所含的蘆薈甙，可成為**的防曬劑，其它所含成份如多種醣類、氨基酸、活性酶、蘆薈大黃素等，對人體**有良好的滋潤作用，能加速**新陳代謝，增強**彈性，使之顯得柔軟、光滑、豐滿，還可以消除粉刺、雀斑、皸裂。還有蘆薈新鮮汁液中，含有多種維生素，氨基酸和小分子營養物，它可以有滋潤就的作用，新鮮的庫拉索蘆薈汁具有護膚的作用，而且還可以起到保護**的作用。
美容護膚的美容誤區
30樓：傲氣女王攻
因為缺乏基本的美容**科學知識，所以才會相信快速美白的方法，你也許會認為反正也不貴，試試也無妨，但是這卻會使你的**損傷，今天給大家列舉基本的護膚誤區：
① 卸妝油的使用：有些人覺得卸妝油才能達到完全#清潔#的效果，即使不化妝也用卸妝油，而卸妝油屬於強力清潔產品，過度使用會導致**損傷；
② **的使用：有些人覺得每天敷一片**，可以快速補水美白，熟不知這樣會使角質層受損，**會變得更敏感；
③ 精油的使用：精油有殺菌、抗炎、柔潤肌膚的作用，但是它沒有隆鼻的作用，這是一種錯誤的說法。
怎麼樣淡斑不傷面板，怎麼樣可以淡斑？淡斑方法
建議平時要注意 的保養，注意防曬，選擇適合自己的護膚品，時常給肌膚補補水，敷敷 吃新鮮的水果和蔬菜，每天一杯牛奶。慢慢的調理 才會越來越好，斑也就會消失掉而且不會傷 怎麼樣可以淡斑？淡斑方法 淡斑可以分為飲食，護膚，生活習慣三個方面 飲食可以吃一些抑制色素的食物，如番茄，檸檬，獼猴桃等護膚，洗完臉後...
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要想真正祛班就要做由內而外的去，色班是由於人體產生黑色素堆積而形成的，很多人用不同的方法把色班祛除之後還是會 這是由於人體還在產生黑色素，色素還在堆積。如果從體內分解排除色素，並且抑制黑色素的形成，再加上外部 的護理，這樣的祛班才更加持久有效。西紅柿汁 每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有...