1樓：匿名使用者
平常要把握好休息規律，保證充足的睡眠，多吃一些預防黑眼圈的食物：
1.芝麻
芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。
除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2.胡蘿蔔
除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。
3.海帶
由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。
其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.雞蛋
雞蛋中富含優質蛋白質，能夠促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.豬肝
含有豐富的鐵元素，有助於提高造血功能。女性的黑眼圈問題其實很大成因是由於貧血，供血不足所致。所以做好補血，就能幫助有效的消除黑眼圈等症狀。
6.綠茶
綠茶所含有濃縮多酚，能夠有效抑制自由基對**支援纖維造成破壞，多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，還能幫助身體脂肪代謝，讓人比較不容易有疲勞感覺。
但如果黑眼圈比較嚴重的話，可以通過去美容院做微針去黑眼圈的方法去掉，微針美塑能夠啟用眼部細胞，促進眼部血液迴圈和**微迴圈，提高肌膚代謝能力，分級多餘脂肪，淡化眼部周圍的色素和黑眼圈，從而達到去黑眼圈的效果。
而微針美塑在去黑眼圈方面還有很多優勢，比如：通過微針美塑**能夠有效清除**深層毒素，啟用細胞修復受損組織，無***，效果顯著，安全可靠，無創傷，是一種非常好的「午休式美容」。
2樓：匿名使用者
消除眼袋和黑眼圈：
一、開閉眼要有意識地進行開合開啟，每天堅持做100至150次左右，使眼瞪肌有收縮與放鬆的感，再配以閉目養神和眼部按摩，效果更佳。
二、鹽水藥棉熱敷：在一杯熱水中放一茶匙鹽，閉上雙眼，將鹽水藥棉熱敷於眼袋上。反覆多次，數日後可望眼袋逐漸縮小以至消失。
隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此時惹能很好地注意養生，勞逸適度、不熬夜和保證充足的睡眠，將會杜絕和延緩眼袋的產生。
下面這款湯品，可讓你輕輕鬆鬆去眼袋，快快樂樂做佳人。
原料：蘋果3只，生魚1條，紅棗10枚，生薑2片。
制法：蘋果去皮去心去蒂，切成塊狀紅棗去核生魚煎至魚身成微黃色。瓦煲內加入清水，用猛火煲滾，然後放入全部材料，改用中火繼續煲兩小時左右，加鹽、味精調味食用。
功效：此湯可治脾虛血氣不足，防止眼袋生成，消除黑眼圈。
珀薇眼膜多少錢好用嗎？我的眼角很幹有細紋
3樓：
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眼膜哪些好用呢 5
4樓：珀薇大雨
眼部**比較脆弱，平時要用眼霜，眼膜的話選純植物的就好
有人用過珀薇蘭的化妝品嗎
5樓：用u戶名
珀薇蘭不錯哦，是國產品牌。是擁有30多年歷史的奧地利工廠生產的，同時擁有上海奧利斯研發中心及南韓莫妮研發中心，其生產研發，能力享譽業內。
6樓：
還是原則品牌產品比較好
7樓：匿名使用者
前段時間老加班，**暗黃，朋友推薦我用珀薇8號原液，用了一周，感覺**有變亮，效果不錯。
起脂肪粒黑眼圈眼袋用什麼眼霜，眼部有細紋，且有黑眼圈和脂肪粒，請問用什麼眼霜
我之前也在用tbs的ve眼霜，ms效果不明顯，後來朋友推薦用了新活透白眼霜，真個眼睛都感覺亮了許多，沒有細紋黑眼圈，眼袋也緊緻了很多。你跟我狀況差不多，可以試試0 很高興為樓主解答 眼霜一般建議25歲以後再用效果更好.25歲以前用,暫不缺少那麼多營養.若確實想用可用雅芳植物的，一瓶40元。眼霜建議只...
30歲眼部有眼袋，黑眼圈，細紋，用哪款眼霜？請有真實體驗的朋友
我用過很多眼霜 都沒用 只有緩解作用 其實也就是沒用 我22歲 沒細紋 有黑眼圈 跟我生活習慣有關係 晚上喜歡熬夜 我用什麼牌子的 都沒有太多的改善 我覺得用眼霜就是圖個心理安慰.你把玫琳凱的舒活保濕眼膜 絲柔眼霜和抗皺精華素配合起來使用，應該會起到很好的效果。我今年30歲，由於晚上帶孩子，出現了和...
有了黑眼圈，眼袋，細紋將怎麼解決
就是在晚上11點到子夜3點間一定要睡覺 我管這叫美容覺 但睡眠時間不要太長哦 最好不超過7個小時 這樣不過3,4天.你會發現自己的黑眼圈越來越淡了 也是最經濟實惠的辦法 睡個美容覺吧 還有一點.千萬不要貪睡 如果睡得太多.黑眼圈反而會更明顯平時多注意吃些富含維生素類的食物 第一每天早上起來先喝杯豆奶...