1樓：廖雁凡
拯救黑眼圈，熊貓眼拜拜。
2樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
3樓：北京王嘉化妝學校
黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。
1.冷熱毛巾交替敷眼。
在早上睡醒後立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓黑眼圈淡化一半。因為大多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。
2.黃瓜補水眼膜。
黃瓜眼膜能夠另**變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。
3.多做眼部按摩+睡前喝水要適量。
容易產生黑眼圈的人應該多做運動，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進行區域性血液迴圈，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
4樓：猴潭碧
可以用食物來去掉黑眼圈啊 ，挺有用的 1.芝麻 芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。
既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的「魔法食物」。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。 2.
雞蛋 由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。
此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。 3.胡蘿蔔 除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。
胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.海帶 由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。
其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。 5.綠茶 經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。
綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對**支援纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。 此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。
只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。 好了，在這兒我祝你早日擺脫掉黑眼圈，越長越靚！
5樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
6樓：俊男
注意多休息，不要熬夜、也不要弄得自己睡眠不足，黑眼圈也就沒那麼容易跑出來了。
7樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
8樓：田溫商煙
一，準備好兩隻用液體做成的眼罩，乙隻用微波爐加熱半分鐘，在雙眼上熱敷5分鐘即可，同時。
把其他乙隻放到冰箱裡冷藏，熱敷完畢後馬上用冷藏好的那乙隻冰敷雙眼5分鐘。能加速血液迴圈。
流通，緩解黑眼圈。
二，把泡過一遍的茶葉包弄幹，放進冰箱冷藏一下。然後拿出來夫在眼部。切記要把茶葉包弄幹，要不然你黑眼圈是去掉了，茶葉的顏色又給你染上了。
三，可以把土豆切成片（土豆有美白的作用。
稍微切薄一點），把土豆片夫在黑眼圈上。美白眼部。
肌膚，從而改善黑眼圈的狀況。
如果要用食療去黑眼圈就去了解一下多芬黑加侖花青素，食用後2小時到達峰值，8小時仍存留在血液中，達到快速持久的效果，還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。多芬黑加侖花青素是從新鮮的黑加侖果實中提取的有效營養成份，安全且有效。
如果你想從身體內部進行調理黑眼圈的話，我建議你了解一下多芬黑加侖花青素，我沒用過，我親戚正在吃，聽說效果不錯。
9樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
黑眼圈怎麼去掉？ 10
10樓：匿名使用者
蘋果敷眼 將蘋果切片敷眼。等待15分鐘洗掉。
起床後洗個臉。用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩。約5分鐘。可促進眼下的血液迴圈。黑眼圈瞬間可以變紅潤。
11樓：網友
晚上不能熬夜，記得擦眼霜，這個很重要，不但能除黑眼圈，而且還能防止細紋長出來，一定要長期堅持，記得要長期堅持。
12樓：左來
黑眼圈一般都是睡的太晚，或者作息不規律，或者化眼妝沒卸乾淨導致的。
1.早睡早起。
2.吃清淡的食物+水果。
3.擦有美白效果的眼霜和敷眼膜。
13樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
14樓：在巢湖睡覺的蝴蝶蘭
每天晚上用溫雞蛋敷眼睛。敷個15到20min就行了。
15樓：長袖拂愁
消除黑眼圈。眼袋最根本的辦法是：
一、用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。
二、用紗布蘸上酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘，眼周的**就能喝飽水。
三、塗抹眼霜時，手法一定要柔和，用無名指輕拍而不是塗抹，這樣才不會造成細紋 四、塗完眼霜後把雙手搓熱輕輕捂在眼睛上更利於眼霜的吸收。
五、眼睛乾燥時，盛一杯開水，閉上眼睛靠近杯口，用熱氣蒸眼睛，之後馬上塗上眼霜，或做個眼膜，很舒服喔。
六、如果買不到眼膜 或覺得貴的話買一瓶好的抗衰老的化妝水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均勻的兩片 貼在雙眼上可以把上下眼皮分開貼免的覺得無聊。之後最好在上面加一張保鮮膜。
七、注意睡姿，避免長期朝乙個方向側臥，更不要將臉埋在枕頭裡，眼周很容易被擠壓出皺紋。
八、保證充足睡眠，多鍛鍊身體，多飲水，促進良好的新陳代謝，這樣就不容易有黑眼圈了。
九、面部表情不要太誇張，不能老是擠眉弄眼，時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋，到時候後悔都來不及；
十、烈日下外出一定要戴墨鏡，不僅保護視力，也保護眼周脆弱的肌膚，秋冬也不能例外。
十一特別乾燥的季節，可以在使用眼霜的時候加少量的維e油，可以起到滋溼保濕的效果。
16樓：眾銀家
可以通過飲食習慣去除黑眼圈：
1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜，水果則宜多吃柑桔類。
2、每天喝1杯紅棗水，有助加速血氣執行，減少瘀血積聚，亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。
3、早上喝1標蘿蔔汁或番茄汁，其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。
4、多喝清水，有效地將體內廢物排出，減低積聚機會，亦可減少黑眼圈，最好每天飲8杯。
5、缺乏粉質、鐵質及維他命c，會引致黑眼圈的出現，所以平日應多攝取這方面的營養，如面飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 另外還要保持充足的睡眠。
17樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
18樓：開心媽媽
黑眼圈、眼袋如何消除？
19樓：小子風中飛
黑眼圈是什麼：
黑眼圈，是由於眼部使用過度，疲勞引起的，一般分兩種情況，前期只是單純的眼部血液迴圈不暢，後期是長期過度疲勞引起血液不暢從而造成的的淤青。這兩者是乙個遞進發展的關係，所以在前期的時候要特別注意改善。
黑眼圈注意事項：
市場上很多產品，尤其是眼霜，都說可以祛除或者緩解黑眼圈。其實黑眼圈的出現，本身就是疲勞的原因，無論用什麼，採取什麼措施，保證充足的睡眠才是解決根本問題的所在，如果沒有這個基礎，你用再多的東西，也只不過是在為脂肪粒做貢獻，黑眼圈護理建議：
1.保證充足的睡眠，這個要是做不到，祛除黑眼圈就不用考慮了，用再多東西都沒用；
2.注意眼部的按摩，以促進眼部血液的流通，改善黑眼圈狀況；用食指指肚或者食指外側都可以，注意從內眼角向外眼角方向按摩；
3.選擇合適的眼霜；
4.眼貼放冰箱，可以暫時緩解黑眼圈。
20樓：網友
休閒好非常重要，至少每天睡六個小時以上。
21樓：匿名使用者
黑眼圈是因為眼周血液迴圈不好、靜脈血積聚，看起來發暗發青。去黑眼圈從根本上來說要加強血液迴圈，個人認為眼霜眼膜等護膚品能起到一定作用，但不能徹底解決。要從根本上解決黑眼圈，試著做下面幾點：
1、晚上早點睡，爭取10點前睡覺。
2、睡前泡個熱水腳，平時多運動一下。
3、睡前少喝水，平時多吃一些有活血功能的東東，比如玫瑰茶、當歸、黃芪，紅棗。
4、對眼周作一些按摩，溫熱茶葉袋敷一敷眼周，能促進眼周的血液迴圈。
5、平時用一下精華液，平民可以試試用美姿爾去黑眼圈這些措施都採取了，效果應該不錯的。
還有一些黑眼圈是因為病理性的，比如腎不好，這種就要去看病了。還有的是因為色素沉著，處理方法跟上面的不一樣，不過上面的方法與會有一定的幫助作用。
22樓：上勁妞
少熬夜，用眼貼膜和眼霜。
23樓：廖雁凡
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！
24樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
如何去掉黑眼圈
這種情況是可以採用手術方法解決的，以下就是常見的眼部問題解決方法。一 黑眼圈 black eye 是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞 衰老，靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部 紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。去黑眼圈手術採...
怎樣去掉黑眼圈
當黑眼圈出現時，不必著急煩惱，這裡介紹幾種消除黑眼圈的方法，不妨一試。1 熱雞蛋按摩 雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液迴圈。不過注意，用後的雞蛋恐怕是不能再吃了。2 馬鈴薯片敷眼 馬鈴薯 長芽的不可使用 去皮洗淨，切成約兩厘公尺的厚片，外敷眼部5分鐘後，用清水洗淨...
怎樣快速消除黑眼圈，怎樣快速把黑眼圈去掉
清除黑眼圈的方法 1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足 過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠 呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜 眼膠予以護理。...