1樓：阿瑟
首先要預防為主： 生活要規律：保證充足的睡眠，忌菸酒，多運動，保持樂觀情緒。
睡眠要注意多仰睡不要俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。 補充營養：補充富含維生素a和維生素e的食物，比如芝麻，花生，胡蘿蔔，雞肝，豬肝，蛋黃，豆類，堅果等 要選擇質地細膩柔和的化妝品，眼部要使用眼霜，洗臉或卸妝不要用力揉搓眼部周圍的**，要用柔軟的毛巾輕輕的擦拭。
如果起床時發現眼皮浮腫，可用冷毛巾浸毛巾，輕輕按摩。減少鹽分的攝取，保證每天飲用八杯清水，保持體內充分的水份，經常進行一些有氧運動，使血管充分保持氧分，減少眼部毛血血管壁破裂的可能。 如果熊貓眼已經出現了怎麼辦呢？
拯救熊貓眼的方法 方法1:用平常喝過的茶葉包，擠掉多餘的水分，敷在眼皮上幾分鐘，不僅可以改善黑眼圈，還可以滋潤眼部肌膚。 方法2:
蘋果洗淨切片，敷在眼部15分鐘後洗淨 方法3:眼圈塗點蜂蜜，洗臉後讓水分自然幹，然後在眼部周圍塗上蜂蜜，先按摩幾分鐘，再等10分鐘後用清水洗淨，水不要擦去，使其自然幹，塗上面霜即可 方法4:土豆去皮，洗淨，用榨汁機打成泥，敷在眼睛上，10分鐘之後洗淨，這種方法可以明顯淡化黑眼圈，還有消除眼袋，令眼周肌膚柔嫩而富有光澤的作用。
方法5:給眼圈喝酸奶，用紗布蘸些酸奶，敷在眼睛周圍，每次10分鐘。 方法6:
選紅色熟透的西紅柿，將柿肉挖出加入牛奶，攪拌均勻，敷在眼睛周圍約10分鐘，然後用濕毛巾擦掉，西紅柿中含有豐富的維生素c,在改善黑眼圈的同時還可以抗肌膚老化。
怎樣消除黑眼圈？
2樓：互信互助互愛
黑眼圈的原因很多，有以下幾種原因：1、最常見的是用眼過度疲勞，比如有些人長期休息不好，眼睛周圍血液迴圈受到影響，造成代謝廢物不能正常的通過血液迴圈排出體外，就淤積在眼圈周圍，看上去是一圈黑眼圈。2、還有一些人是先天性的，生下來就是黑眼圈，就是那種熊貓眼的樣子，這種人是比較少數的。
3、由於體內激素分泌的原因，比如像中年婦女同志，孕產婦的婦女，她們由於體內激素分泌的影響，造成眼圈周圍有大量的色素沉積。根據不同的原因，黑眼圈有不同的消除方法，對於由於疲勞造成的迴圈不良的可以注意休息，不要過度疲勞的使用眼睛，然後可以採取區域性熱敷、按摩的方式，促進眼圈周圍的血液迴圈，這樣就很能夠消除黑眼圈。對於先天性的和由於激素分泌造成的黑眼圈，可以建議患者去整形美容科、**科進行相應的諮詢。
3樓：微言悚聽
黑眼圈主要是由於眼睛用眼過度、視覺疲勞造成，如長時間看書、電腦、手機，長時間熬夜，得不到充分睡眠等。早上起來之後，可以先進行眼部的按摩，做五分鐘就可以，很有效的緩解黑眼圈的情況。另外，也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物。
4樓：匿名使用者
我們身邊有很多人都會出現黑眼圈，可能是由於熬夜或者是工作壓力大、疲勞等等原因造成的。
那麼在這種情況下，有什麼快速消除黑眼圈的方法呢？
第乙個方法就是用熱毛巾敷眼，如果在早上起來之後，我們發現自己出現了黑眼圈，那麼不要著急。我們可以用熱毛巾進行熱敷，一般來說敷十分鐘就可以了，這個時候黑眼圈就會得到明顯的緩解。
第二個我們可以用土豆片來敷眼睛，我們可以將土豆片兒洗乾淨，然後切成薄薄的片兒，把這個薄的土豆片敷在眼睛上，那麼黑眼圈就能夠得到很好的改善。
還有就是我們可以用我們的平時使用的黃瓜片兒，一般來說，黃瓜也是乙個比較好的食物，而且它可以用來美容，我們用黃瓜片兒敷眼，也能改善黑眼圈。
5樓：沐染染染染染
黑眼圈的祛除這對所有的醫生來說是比較頭痛的乙個問題。因為黑眼圈的原因有很多，包括區域性**色素、皮下血管、淚溝及皮下脂肪組織丟失等原因，造成區域性看過去在下眼袋的位置，出現了乙個黑色的暗影區，就醫生來說，只能對症解決相應的問題。雖然目前黑眼圈的解決，仍然沒有乙個特別好的方法，但是仍然有很多方法可以去嘗試。
如果是皮下的血管，有一些相應的光電裝置可以做血管封閉，以此減輕皮下血管的影像，但前提這部分是毛細血管。有的人在皮下黑眼圈處看到乙個很粗大的血管，這個光電裝置沒法解決。皮下色素也可用相應的光電裝置做祛斑、祛色素的一些**，同時在黑眼圈的下方，有時候會做膠原的注射、乳糜脂肪或者奈米脂肪的一些注射，以改善區域性皮下的環境，包括它的色素及膠原等成分，減輕表現到**上的乙個暗影區。
**黑眼圈的方法很多，但是效果都有一定的侷限性，只能根據患者具體情況來定。
6樓：帳號已登出
可採取以下方式：1.雷射去除。
雷射主要利用特殊的儀器對眼睛周圍進行掃瞄，熱效應在穿透**後，使眼睛周圍的黑色素變成小分子的微粒，使封閉的血管通暢。2.懸灸**。
主要將艾條點燃後，在眼睛周圍進行施灸，經過艾灸可以使區域性的血液迴圈，有利於黑眼圈改善。黑眼圈多數是熬夜、衰老、眼部疲勞、情緒不穩定等導致。
7樓：候山
黑眼圈的祛除，首先是要查詢**，然後對症**，如果是上網、熬夜、看手機時間太長、睡眠時間太短所導致的，需要注意多休息，保證充足的睡眠，這樣可以從根本上改善黑眼圈。如果不是睡眠太短導致的，可能是營養缺乏導致的，比如缺乏蛋白質，可以多吃一些含有蛋白豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、豆漿類的，都可以提高血漿膠體滲透壓，有助於改善黑眼圈。其次去除黑眼圈也可以選擇區域性的熱敷，或者按摩，都可以促進區域性的血液迴圈，也有助於改善黑眼圈。
8樓：帳號已登出
用熱毛巾敷，這個方法是常用的方法之一，每天早上起來個如果你看到你的眼睛黑眼圈特別的重，你就可以用乙個熱毛巾進行敷眼，大概十分鐘就可以了。
9樓：匿名使用者
黑眼圈可通過眼部按摩來緩解。因為眼周存在較多的微血管，而熬夜會導致眼瞼得不到充足的休息，這些微血管會持續緊張收縮，且血流量長時間增加，進一步引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，從而滯留下黯黑的陰影，也就是我們所說的黑眼圈或熊貓眼。因此，堅持做眼部按摩可促進血液迴圈，有利於緩解黑眼圈。
10樓：匿名使用者
1\眼部可以用熱的溼毛巾和涼的溼毛巾交替敷，可以促進眼部血液迴圈。
2\然後適當的用一些眼霜效果會很好的。
3\挑選熟透的西紅柿，將柿肉挖出，攪拌均勻，敷在眼睛上，約十分鐘後用溼毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同時還可延緩眼周**的老化。
11樓：九方代芹
消除黑眼圈最主要的方法就是不要熬夜，同時多補水，黑眼圈一旦形成，很難消失，並且眼部的**也特別的脆弱，和嬌嫩平時多多注意做好眼部的**護理，也會讓黑眼圈的症狀緩解。
12樓：帳號已登出
想要消除黑眼圈最好的方法就是每一天要保持乙個充足的睡眠，只有保持乙個睡眠足的睡眠，那麼黑眼圈才會慢慢的消失，可以適當的用冰塊或者熱水進行敷一下黑眼圈，周圍的眼袋也能夠有效的緩解黑眼圈退化。
13樓：匿名使用者
出現輕度黑眼圈可以選擇使用眼貼膜的方式，一般使用眼貼膜能夠達到很好的改善黑眼圈的目的，但是在去除黑眼圈之後需要注意保持**的清潔，同時要注意不能長時間出現熬夜的情況，因為熬夜之後就會影響到整體的恢復效果。
14樓：匿名使用者
眼部按摩。
黑眼圈可通過眼部按摩來緩解。因為眼周存在較多的微血管，而熬夜會導致眼瞼得不到充足的休息，這些微血管會持續緊張收縮，且血流量長時間增加，進一步引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，從而滯留下黯黑的陰影，也就是我們所說的黑眼圈或熊貓眼。
15樓：扈螺
黑眼圈最好還是平時保持充足的睡眠，下面是妝品網上分享的一些方法： 方法一：紅糖法 紅糖可以用來淡化黑眼圈，把適量的紅糖放入鍋中加熱，等它開始冒煙的時候就取出包在紗布裡面，等到溫度適中的時候就可以放在眼睛周圍慢慢地熱敷了。
16樓：匿名使用者
一，每天早上喝一杯番茄汁或紅蘿蔔汁，二，冷敷雙眼，看遠方的樹木或綠色景物，調整情緒三，趁沐浴或沐浴後，以眼霜輕輕按摩眼睛四周保持良好的睡眠習慣，不食過鹹過辣的食物，不喝酒。
17樓：雨櫻染經驗小站
從黑眼圈還要從根源做起，比如說晚上早點睡覺，早起早睡有乙個規律的生活作息環境，然後可以用一些眼霜。
18樓：伯音
消除黑眼圈，你可以敷一點眼膜和蒸汽眼罩，都是可以比較有效的消除黑眼圈，但是最關鍵的一點還是早睡是最有效的解決手段。
19樓：匿名使用者
消除黑眼圈的最好辦法，就是先保持充分的睡眠，平時用一些眼周活血的化妝品，可以起到很好的效果的。重要的是可以買一些按摩儀按摩，也可以很好的消除黑眼圈。
20樓：耙耙駕
消除黑眼圈最根本的辦法還是要早睡早起，每天堅持10:00之前睡覺，或者從物理的方法去消除黑眼圈，這樣就需要用到眼霜，還有網路上需要的土豆，也可以嘗試一下。
21樓：趣味疏導解答
黑眼圈如果是某個時間段內，由於某些原因突然形成的這個很好消除。可以補充睡眠時間。然後用針對性的眼霜。
都是可以瞬間消除黑眼圈的。但有的人是天生的黑眼圈，沒辦法去除，只能通過後天的改善。
22樓：網友
首先要養成良好的生活習慣和飲食習慣，你的這種情況是因為你長期的熬夜加班，就導致了這種情況，所以說改變你的這種生活方式，應該可以減輕黑眼圈的這種現象，保證充足的睡眠是非常重要的，而且你可以進行一下熱敷或者是**的貼服。
23樓：瀧秋英竹冬
清除黑眼圈最好的方法：
1.血管性靜脈迴圈不良所引起的黑眼圈，在睡眠不足、過度疲勞時會更為明顯。保持充足的睡眠、呼吸新鮮空氣，多攝入氧氣均可改善，而區域性的眼圈按摩對促進靜脈迴圈回流也會有幫助。
2.如果是黑色素沉澱和過敏導致的黑眼圈，須先尋找出病源以治病著手，再配合一些祛斑用品及相應的眼霜、眼膠予以護理。這種後天性的色素沉澱在經過一段正確的**後是會淡化的。
而若是有家族遺傳性黑眼圈的人，在處理上較為棘手，而實際獲得的改善也極其有限，最終還是需要化妝的幫助。
3.對於疲勞性的黑眼圈患者則需要從日常生活做起逐步清除黑眼圈。
a.安排好生活，保證充足的睡眠，絕不可熬夜。同時睡覺時仰睡而不是俯睡，並盡量使用柔軟的枕頭。
b.應盡量避免過度地搓揉眼部。
c.喜歡化彩妝的人，眼部卸妝要徹底，最好用專業眼部卸妝液卸妝。
d.當您起床時黑眼圈太過嚴重時，有一招急救法：用熱毛巾覆蓋眼睛四周，來回重複多次，再用冰茶袋敷幾分鐘，最後塗上眼霜即可。
此外多汁的蘋果片、未長芽的土豆片和煮熟的雞蛋都是暫時消除黑眼圈的好幫手。
e.一些耗氧運動，使血液保持充足的氧分。亦可在早上或晚飯後出外散步，呼吸新鮮空氣。
24樓：酈致美膚團
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解；茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善；黑色黑眼圈更多是因為**鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。
怎樣快速消除黑眼圈，怎麼快速消除黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防曬沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。按時睡覺，早起。多做眼保健操。黑眼圈出現的原因可能是睡眠不足引起...
怎樣消除黑眼圈，黑眼圈如何快速消除 推薦7個超有效方法
黑眼圈是由於眼睛周圍 中毛細血管的血液流動受到阻礙,及皮下有黑色素沉澱而形成的.隨著年齡的增大,眼睛周圍的皮下脂肪會越變變越薄,所以黑眼圈也會越來越明顯.如何消除黑眼圈呢,有幾個簡單易行的小方法供參考 方法之一 將煮熟的雞蛋去殼,用小毛巾包住,閉上雙眼,用雞蛋按摩眼睛四周,這樣可以加快血液迴圈.不過...
如何消除黑眼圈，怎麼去除黑眼圈？？？
切兩片蘋果貼在眼睛上，過一會黑眼圈就消了 怎麼去除黑眼圈？當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！像這個的話，你可以試試用新鮮的土豆切成片敷在臉上，15分鐘之後用清水洗淨 這對去除黑眼圈還可以。或者直接用兩個湯匙在眼睛周圍按摩，這對去黑眼圈和消腫都還不錯。對於真正的消除黑眼圈，還得從日常的保養著手，請你...