1樓：網友
用電腦或者看電視太近了都會對**色斑的產生有影響。少暴曬，還有吃的東西也要注意。像芹菜一類會吸收黑色素的東西就少吃一點。
多吃點美白養顏的水果蔬菜。比如士多啤梨和豆類。還有每天多喝水。
怎樣才能讓臉上沒有斑點？
2樓：井胤
斑有分很多種：例如 1.小時候就形成的我們稱為雀斑。
先天遺傳因子+後天的黑色素沉澱只能淡化，無法祛除。 2.飲時起居壓力造成的稱為黑斑。
後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 3.妊娠期因代謝不良所引起的稱為妊娠斑。
後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 4.日曬所形成的稱之為曬斑。
後天的黑色素沉澱可明顯淡化。連續調理可以消除 雀斑與遺傳有關，建議：內療和外療同步進行。
1) 內療：體內排毒：建議喝花茶。
平常多攝取維生素c的蔬菜和水果例如：彌猴桃、木瓜、鮮棗、檸檬、香水蓮花茶、士多啤梨、釋迦、柿子、橙子、桔子、蘋果、梨、香蕉…等。 維生素e的食品：
香水蓮花茶、芝麻油、花生油、忌廉、植物油、魚肝油、雞蛋、麥芽、麥片、魚、小公尺、大公尺、牛肉、羊肉、豬肉、紅蘿蔔、土豆、西紅柿……等。 (2) 外療： 1.
先洗臉(用不含皂、無泡沫洗面奶) 2.用按摩霜按摩，加速**的新陳代謝。(讓黑色素迅速代謝。
受 損的**進行修護讓新細胞再生) 按摩時可用轉圈圈的方式。 3.白天要防紫外線。
4.用麵粉+珍珠粉(少許)+水做成**。敷在臉上約15-20分洗淨。
如**較幹可加一些橄欖油。 *1-3項可天天做。第4項3天1次約1個月見效。
可明顯淡化) 到戶外要做好防曬可以撐傘或戴遮陽帽或抹防曬霜。
3樓：禰友金思琪
濰坊醫學院整形外科醫院巨資引進的美國科醫人雷射，祛除雀斑不留痕跡，效果好。遺傳性雀斑根據個人情況不同費用也是不同的，**後一般5-7天掉痂恢復。遺傳性雀斑屬於血液因素造成的，會越長越多，這個無法預防，但去掉的部分就不會再長出來了。
4樓：諾興有堅申
我高中的時候很黑。同學爸爸是中醫，後來得了乙個秘方。用蛋清家白醋還有薏仁粉。
每晚敷臉15分鐘。洗掉。醋最好用醋精。
現在有變白還可以祛斑。說那麼多都沒有用。最重要是自己試過有效果的上網copy誰都會。
相信我。mm試試吧，
怎樣臉上才能去斑變白
5樓：赫清竹魯昭
使用美白祛斑霜，乙個月斑就能減淡，美白的我推薦一款美白**，一週就能美白膚色均勻膚色，52元，還贈送10克的小樣一支，樓主有任何護膚方面的問題都可以跟我聯絡，我的oo號。
臉不白，怎麼才能讓；臉變白點啊
6樓：夏天不安靜
其實這個問題上網搜尋一下，方法倒是很多的。但是經過驗證的可行的方法還是需要因個人情況而定。給你推薦幾個最最省事，效果又比較好的方法吧！
1.多喝水，多運動：這可以保證你的膚質和氣色處於最佳狀態，同時，大量事實強烈的證明排汗。
能夠變白哦！而且**會很水靈~~
2.堅持做**：**實在是個好東西，要養成做**的習慣。如果嫌**麻煩的話可以用牛奶洗。
臉，或者買一些小紙膜diy一下，用牛奶或者酸牛奶護理**，效果特別顯著。
不怕奢侈的話可以偶爾嘗試牛奶浴！
3.多吃木瓜士多啤梨之類能夠使人變白的水果：飲食**是必須的，要想擁有長期效果，一定要外部。
**與內部相結合，對身體也有極大的好處。
4.防曬：採取了保養措施就一定會變白嗎？錯。。一定要注意防護與保養結合。。不管晴、天、
雨、天、都要記住防無時無刻不在的紫外線~~~
如果想取得短期效果的話**是最佳選擇~~記住，沒有醜女人，只有懶女人。。一定勤快起來，時刻堅定著自己要美白的信念！雖然不能盯著你去完成，但也期待你華麗轉變的那一天！
~祝你美白成功！^-
7樓：別說你懂姐
除了用化妝品之外，就是用醋洗臉啊，還有牛奶敷臉，只要堅持下去，就會有效果哦，我現在已經很白啦，嘿嘿。
8樓：百齡何盪漾
多喝牛奶，外出擦防曬霜，把牛奶往臉上抹。
怎麼才能讓我臉上的小斑點變淡
9樓：匿名使用者
多喝牛奶，多吃養膚的食物！
面對臉上的斑斑點點，如何有效美白祛斑，變得很養眼呀
10樓：匿名使用者
用元妥又名香菜煮水洗臉，可以去斑，用白酒泡雞蛋洗臉可以美白。
11樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
洗臉後，將茶水塗到臉上；
並用手輕輕拍臉，或將蘸了茶水的脫脂棉附在臉上2-3分鐘；
然後清水洗淨，有去除色斑、美白的效果。
有時臉上的茶水顏色不能馬上洗掉，但過乙個晚上就會自然消除。
12樓：李春雪
用牛奶洗臉 好用 我試過。
怎樣讓臉上的斑少一點
13樓：惲春柔璩程
1出門防曬2多吃vc含量多的蔬果，最高階的2種抗斑抗衰老的植物是西蘭花和彌猴桃，vc佔榜首喔~vc對去斑有奇效！不要吃蘿蔔！！
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