1樓:匿名使用者
就是防護受傷用的綁帶
通常是綁在腳踝
防止扭傷時腳踝受到更大的傷害
一般都綁的比較緊 再配合護踝 可以保證輕微的扭傷影響微乎其微
2樓:
肩部的是護肩,肘部的是護肘,膝關節的是護膝,腳踝的是護踝。還有護指。主要是防止關節挫傷,韌帶拉傷用的。
3樓:
保護關節,防止韌帶拉傷,或者是保護受傷未癒的關節
4樓:匿名使用者
是綁的嗎?應該是套的吧…那個真正作用是減小運動帶來的受傷機率。但是這個也有其他的作用,有點不正規了,有用來耍帥的,因為看起來特別,吸引注意力,比如你就對他產生好奇了。
第二個嘛…就我而言,冷天還可以防寒哦,呼呼
5樓:
防在摔到過程中 把腿擦破 ,防止崴腳
6樓:匿名使用者
就是繃帶。。保護腳踝的
籃球運動員 腳掌纏繃帶?
7樓:姬倚
繃帶或者膠帶 主要有兩個作用 乙個就是緊貼腳踝關節防止扭傷。再就是防止腳皮擦破。還有腳趾頭上也纏,防止被踩傷。
8樓:匿名使用者
是腳掌纏繃帶啊~~~樓上看清!
那個應該主要是為了保護腳麵~~~
是扭傷了腳麵的筋骨~~~
小弟我有一次崴腳的崴的很嚴重~~~
結果影響到了腳麵的組織,跳的時候腳麵就一抽一抽的疼~~~纏了很緊繃帶在上面才不疼了~~~
9樓:老子沒忘那巴掌
一些腳裸扭傷的球員使用的
可以保護腳裸
普通球員也可使用
不容易使腳裸扭傷
10樓:0黃霸天
根據美國nike研究室的最新研究除了平衡板是沒有什麼可以減少腳踝傷病的,這也是kobe4設計成低幫的原因。綁繃帶和高幫鞋都是心理作用,因為腳踝運動是上下移動的。
籃球運動員腳地下纏的繃帶是不是醫用彈性繃帶啊!?
11樓:疏影流月
那個彈性不大,因為那是為了保護腳踝而綁上去的,但是很薄,易撕,纏很多上去也不會厚重,我買過,挺貴的
12樓:木子夕口光軍
沒什麼大的區別,都是護膝用的,特別是防擦傷摔傷
詢問,關於打籃球所用到的繃帶
13樓:
有護腳踝的東西賣啊!在體育用品商店就有的賣,或者在能買到護腕的地方就能買的到,然後可以在上面噴些藥水,而且樓主應該不是專業人事,建議你打球時不要太激烈,鍛鍊身體沒必要拼命,還有就是在打球時做做準備活動,就可以減少扭傷機率,**嗎?不太清楚,都是發的,還有就是如果介意牌子的話,國產我建議李寧,國外的我建議耐克
14樓:
一般都是是醫用繃帶,各大體育用品店都有的
用法繃 帶
在敷料上加上繃帶,可以維持直接壓力,以控制出血、固定敷料或夾板、防止腫脹、支援肢體或關節、限制移動,繃帶有時還可以協助抬動傷病者。
使用繃帶的一般原則
*用繃帶時,傷病者應坐或躺下。
*盡可能坐或站在他的前方,自傷側裹扎繃帶。
*一定要從內側向外包裹,從傷處下方向上包裹。
*開始時,應確定傷處已支撐在正確部位。
*如果傷病者躺著,纏繞繃帶時應自踝、膝、背和頸部等自然凹陷處通過。
*繃帶裹扎的鬆緊度應以能夠固定敷料、控制出血,或防止移動,但不得干擾血液迴圈為原則。
*應經常檢查,確定繃帶並未因組織腫脹而變得太緊。
*如果裹扎住四肢,則應露出手指或腳趾,以便檢查迴圈情況。
*如果目的在控制出血,維持直接壓力,則繃帶結應打敷料上。
*如果目的在固定肢體,繃帶結應打在未受傷側的前方,除非有其他特殊情況。如果兩側都受了傷,則應打結在身體**。
*如果必須打結以固定繃帶時,一定要打死結。
*在四肢和身體間,以及在四肢的關節處,要使用繃帶時,應盡量加入足夠的填料,特別要注意自然凹陷的部位。
檢查血液迴圈
在扎好繃帶後,應立刻檢查血液迴圈與神經。以後每隔10分鐘也得檢查一次。一旦發現有以下情況出現,應視需要調整或解開繃帶。
*傷病者的手指或腳趾刺痛,或失去感覺。
*無法移動手指或腳趾。
*手指或腳趾甲呈現異常的白色或藍色。
*傷肢的脈搏消失,或比正常肢體的脈搏減弱。
*手指或腳趾冰冷。
檢查方式
壓迫紮上繃帶的手或腳的一片指甲,使其呈現白色。放鬆時,如果指甲迅速恢復粉紅色,則說明血液迴圈正常。
如果 指甲仍是白色或藍色,或者手指異常冰冷,就表示繃帶扎得太緊。
如果 傷肢的脈搏消失,也表示繃帶太緊。
三角繃帶
將一塊1公尺見方的布料對角斜分為二,就是兩塊三角繃帶。三角繃帶有多種用法,時可當作懸帶,可以支撐或保護手臂、胸部,也可用以固定頭、手和腳的敷料。同時,三角繃帶可按需要摺疊使用--寬繃帶、狹繃帶、環形墊、平結等。
懸帶 懸帶可用於支撐和保護受傷的手臂、手腕和手掌,或在胸部受傷時固定上肢。分兩種型別:臂懸帶和肩懸帶。懸帶必須用於受傷的一側,才有支撐和保護作用。
臂懸帶應用於上肢和部分胸部受傷時,可使傷病者的前臂保持在胸前,但只在傷病者坐或站時才有效果。
使用臂懸帶的姿勢正確時,傷病者的手應略高於肘部,繃帶底部正好位於小指根處,五指的指甲都露出在外。
肩懸帶當手部出血、胸部受到複雜傷害或肩部受傷時,可使用肩懸帶,使手和前臂維持高舉的姿勢。
臨時懸帶
*利用背心或夾克的扣子、拉鍊,支撐上肢。
*翻上傷病者夾克的下擺,別在衣服傷。
*將傷肢的衣袖別在衣服上。
*用圍巾、皮帶、領帶或緊身衣來支撐上肢。
打籃球需要軟的
15樓:北京皇后刺青
其實什麼樣的繃帶都可以```
那些籃球運動員們所帶的繃帶很多是藥物的!
一般的大性商場的體育櫃檯都有
但是現在您的問題是已經崴過幾次了!!
這個是必須休息的!!必須**的!!!!
要不就會成為習慣性損傷。就會經常受傷的。
所以不是繃帶的問題!!
希望您快快養好```再回戰場!!!
16樓:匿名使用者
這些東西一般在體育或者籃球專賣的地方都應該有比如護肩 護膝 護指 護腰 護踝都有
買什麼就看自己的實際情況嘛
也可以作為裝飾品
17樓:colever嵐
受傷是不可避免的
但是就這些防護措施來說
還是自我保護意識比較重要
如果真的需要購買
去一些大型的體育用品商店
都會有**的
18樓:
就用有彈性的繃帶就可以了在藥店有,綁了之後在外面再套上護踝
打籃球前如何綁腳來保護腳踝
19樓:匿名使用者
打球穿鞋前將腳踝處用繃帶稍微纏一下,方法是先順時針纏兩到三圈,然後繞到腳底纏兩到三圈,(不要太緊,)然後在外面套上護腳踝的護具,還有就是買籃球鞋的時候要挑鞋幫較高叫柔軟的··不容易傷腳。。
為什麼職業籃球運動員要在腳裸處纏繃帶?
20樓:匿名使用者
因為職業球員腳裸處是經常容易受傷的地方
21樓:匿名使用者
繃帶或者膠帶 主要有兩個作用 乙個就是緊貼腳踝關節防止扭傷。再就是防止腳皮擦破。還有腳趾頭上也纏,防止被踩傷。
22樓:匿名使用者
主要是怕跑的時候扭傷
23樓:匿名使用者
以防受傷啊。腳踝是人體最脆弱的一部分。
籃球比賽如何用繃帶纏腳
24樓:笑臉藍雨
第一步:將繃帶的一頭從腳背到足弓的位置開始纏繞一圈。
第二步:然後將另一端纏繞過足踝的位置。
第三步:然後再把剛才的一端再繞到足背。
第四步:重複,再把那端翻過足背,然後進行再一次繞到足踝。
第五步:依次類推,最後一次繞回足踝,然後兩邊粘上,就完成了。
25樓:萌心阿狸軟妹醬
籃球比賽繃帶纏繞法叫「8」字纏繞法,是阿拉伯數字8。上面乙個圈纏腿骨,下面乙個圈纏足弓。籃球纏保護繃帶,防止腳踝在鞋裡亂動,在突破變向時防止扭傷。
繃帶包紮技巧:
1、傷者體位要適當;
2、患肢擱置適應位置,使患者於包紮過程中能保持肢體舒適,減少病人痛苦;
3、患肢包紮須在功能位置;
4、包者通常站在患者的前面,以便觀察患者面部表情;
5、一般應自內而外,並自遠心端向軀幹包紮。包紮開始時,須作兩環形包紮,以固定繃帶;
6、包紮時要掌握繃帶卷,避免落下。繃帶卷且須平貼於包紮部位;
7、包紮時每週的壓力要均等,且不可太輕,以免脫落。亦不可太緊,以免發生迴圈障礙;
8、除急性出血、開放性創傷或骨折病人外,包紮前必須使區域性清潔乾燥。
26樓:匿名使用者
如果比較輕微的受傷應該不用綁繃帶,我有一次把腳崴了也沒有綁繃帶,休息幾天自然就好了,你如果比較嚴重的話,可以敷點藥,再用繃帶纏8字形(露出腳後跟),別綁太緊但最好能防...
27樓:匿名使用者
綁十字結,從足弓處纏幾圈,然後在腳麵上打乙個十字。最後綁在腳踝上,用橡皮膏等可以粘牢的東西固定,再用繃帶裹幾圈就結實了。
28樓:匿名使用者
最好先休息一段時間, 受傷慢慢練習吧,
29樓:匿名使用者
首先建議你休息,如果興趣太大或者郵票被迫原因,可以用彈性繃帶,不建議用普通醫用繃帶。首先在腳弓處打一圈,然後在腳背處將繃帶從腳踝後方繞過經腳揹走足弓繞一圈上來,又到腳背,重複剛才的,繃帶再從腳踝後方繞過經足背到足弓,反覆幾次,繞的時候適當把繃帶的覆蓋面擴大一些,會有更好的固定效果。綁完之後,彈性繃帶會有兩個專門的金屬扣可以固定,沒有的話,從腳背處把繃帶頭塞進打好的地方就行。
這樣打完,腳後跟是裸露的,腳踝、足弓都得以固定。最好再穿上質量比較好的毛巾襪、高腰籃球鞋,應該就可以的。再說一句,一定要在打球前再裹,打完球就放開。
不然對腳不好。還有,繃帶的鬆緊自己掌握,不宜太緊。最後還是要說,建議你休息。
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