1樓：南風錯
這年頭小夥子怎麼都這麼囂張？
還突破無敵，閣下在學校論壇實名發個帖子試試？
言歸正傳，打籃球，先看個頭，再看彈跳，體格，敏捷度。
個頭不必說了，年輕的時候不好好把握的話，個頭後面就難提升了。
彈跳，要多練的，怎麼練，方法多，蹲跳，摸高，壓筋，壓腿，很多。
體格就不用說了，不熬夜，不暴飲暴食，不縱慾等等。
敏捷，眼觀六路，思想集中，敏捷最終和本能聯絡在一起。
從你的話中大概可以看出，你體格還算健壯，敏捷度也不錯，缺的是基礎。
跳投看手感？尊駕忽略了過程，手感是一個結果。就拿三井壽、阿神來說（別拿動漫當動漫），你覺得一個是天才一個是厚積薄發嗎？錯了，兩個都是練出來的，再厲害的天才不練都是廢材。
適度多練，總會提高。
2樓：匿名使用者
記住 蓋帽是體現霸氣的第一選擇！ 想想當你漂亮的蓋掉對手！誰能不為你歡呼？
要讓別人承認你 你就要作出表率，領袖就要在關鍵時刻能挑起大梁，在自己隊氣勢低下的時候鼓勵隊友，在對手氣焰囂張時挽回局面，在對手反撲時給予致命一擊！加油吧兄弟！
3樓：匿名使用者
。。。。不要做獨霸。別老想著自己得分什麼的。有想法的組織策應才有霸氣。看看這方面的書去吧。主要是增加意識。
4樓：
其實很簡單，你比別人強，別人就會把你當隊長。作為一個隊長你一定要一上場就讓別人看到你的作用，不只體現在進攻上，而且更要積極的防守，這樣才能帶動全隊，別人自然而然就把你當隊長啦
5樓：程牧剛
我的偶像也是韋德！霸氣，首先得超級自信，天下唯我獨尊！再有，向偶像那樣，把球隊扛在肩上，並且很少有怨言！
這就是霸氣！太表面了不行，出自內心的霸氣才是真的！少說多做吧，加油！
我愛打籃球，可手太小，怎麼讓它變大？
6樓：永遠的小柯
手掌大小和人身高一樣，先天基因決定了大部分，但是也可以通過後天鍛鍊是手掌大小有所增加。以下是有利於鍛鍊手掌的方法：
a.經常做做手指按摩.(做之前記得塗護手霜)具體做法：
①兩手十指交叉相握，然後突然猛力拉開，給指部肌肉以必要的刺激，做10餘次；
②刺激手掌的正中點。即用一手拇指從另一手中指指根至手腕橫紋正中引一條線，刺激其正中點，做若干次；
③拇指和食指以儘可能大的角度將另一支手手指牽拉開，並同時從指根關節向指尖做按摩動作，然後再回到指根關節上，每個手指都按摩到，做三次。
b、手掌的力量訓練
①經常做抓球訓練（記住，抓球還要靠手指的力量!）
②兩個手掌的張開對壓，要持之以恆，力度逐漸增大
7樓：z揪
我暈 要手變打做什麼? 變大不好看了,我的手也是很小,手指細細的,可以說比大部分女孩的都精緻.我當時就鬱悶為什麼我的手就這樣?
光看手不看人很多人以為是女的.我朋友總愛走著走著就抓我的手,我問呀為什麼?他牽著你的手就像牽女的手感覺.
不過這到著影響我打籃球.手小打籃球不方便嗎?我怎麼不覺得?
控球不穩? 我打的是街球, 控球能力要很好才得,. 所以 手小不會影響你打籃球的, 如果你真的想打好籃球,勤練籃球才是明智的道路!
記得 最重要的是
8樓：匿名使用者
這誰也沒招，別想的改變了，14歲左右四肢基本就不變化了，所以手多大將來也會多大，我和你差不多剛滿16歲，184
9樓：匿名使用者
那就努力去做一個射手嗎。在有空檔的時候去上籃，手大手小又有什麼關係呢？？
10樓：匿名使用者
抓球關鍵是手指的力量,試試買個握力計練練!
11樓：我是程輝啊
呵呵 本人1.70手掌長20cm 基本上能抓住球 （舊球不行）
12樓：上忍
手小不是罪，我的手也是不大，但沒你那麼誇張！我看過報道手小投籃感覺好！在加上速度絕對是一個好控位！
13樓：麥
手要變大是不可能的，又不能整形，死心吧，你不適合打籃球的！
14樓：匿名使用者
手小不影響打籃球啊！又不是非學麥迪一樣抓個球！不影響運球呀什麼的影響扣籃的說！
15樓：小強
只要有手感就好 大小無所謂的
16樓：匿名使用者
多泡水，讓它漲大···要不上課一邊聽講一邊拉拉手指頭~