1樓：碧果光翠巧
空手道，我練的就是空手道，因為空手道是一種年輕的武學，它裡面包含了一些柔道的精粹，而且空手道的實戰效果很好，如果你想最求更好的實戰效果，你可以去學泰拳，那是很暴力的拳術，而且上手快！！
2樓：永安居
各有千秋，最好兩個一起練，特別是女生。女孩子的力氣不夠大，柔道肯定是好的選擇，因為有巧力，很多技巧，而且又想提公升力量和打擊技術的話，空手道是好的選擇，因為空手道有很多都是腿法，比跆拳的腿法更可怕。
3樓：西夕之景
實戰性與自衛防身一定是柔道好。空手道就像中國武術的長拳類的武術，對身體運動的敏捷性與協調性有很大的幫助，表演的觀賞性也更好。而柔道講究的是反關節技術，不中看，但非常具有殺傷力，常常能一招制敵取勝。
4樓：雲彈風琴
空手道包括很廣，除了拳法還有腿法和柔術，柔術就包括摔技和反關節技，應該還是空手道比較好一點。
5樓：
空手道是打的,實用.而柔道我認為就是摔跤,不實用
6樓：過期武士
空手道好一點，但是柔道練的好也很可怕。試想一下，在水泥地上被摔一下，肯定很爽。而且柔道在近身之後的優勢是空手道等打擊技術無法比擬的。
但是，鑑於攻擊直接，且容易掌握的情況，還是建議空手道。（柔道的技術要求更高）
7樓：只看教學片
一對一的情況,絕對是柔道好.
1.空手道是不能拳打頭的,實戰的時候你起高段腿法很危險的.踢到了你也要賠錢.
2.柔道可不止是摔,就連自由式摔跤都有類似降服的技術.
3.練柔道的肯定躲閃好,空手的就是跟推土機一樣硬頂.
4.柔道可以在不傷害對手的情況下**別人,既解決問題,又不會有額外的麻煩.
補充一點,在街鬥的時候,會格鬥術的人也不是百分之百就打得過沒練過的,街鬥中插眼掏襠,什麼都可能發生.最好的辦法,就是愛好和平.
8樓：倫飇左丘念天真
感覺柔道比較好，對你來說
9樓：匿名使用者
空手道吧，柔道是競技比較好。
跆拳道、柔道、空手道、散打哪個實用性更好？
10樓：手機使用者
首先是愛好和毅力。跆拳道適合作為基礎訓練，先鍛鍊一定的力量、速度和柔韌性。柔道適合反擊敵人，適合那些力量較小，但柔韌較好的人，中招會很疼。
空手道講求技巧，對體能和手眼配合能力要求較高，鍛鍊起來也相對辛苦一些，但攻擊力也很強。散打最注重力量、抗擊打能力和閃躲技巧，學習需要較長時間，是一種較有效的實戰拳法，但在此之前體能要好，最好別學其他拳法，容易混淆。
如果是力量較大、應變能力強的適合練空手道和散打身體較弱柔韌性好的適合柔道
想鍛鍊身體，最好練跆拳道，因為相對簡單一些
11樓：匿名使用者
跆拳道、空手道和散打相比，哪個最厲害？看完總算明白了
12樓：匿名使用者
女孩一般不用刻意的學什麼，身上有適當的防身**就可以了，全憑愛好，不能說哪個好，也不能說哪個不好，防身本就是個實戰摸索的產物。
13樓：死神浬
如果你很bai在意自己體型du
和**的話！ 建議你練「合zhi氣道」實用dao 對力量要求不算太高！ 樓上
內的別胡bb，泰拳容 空手道 散打 女孩能練嗎？真是搞笑？（大腿會變粗！） 當然 樓主不在意自己的體型和**就無所謂了！ 劍道也不錯！
女生練跆拳道空手道柔道哪個好點？
14樓：逍遙小迷糊
要說實質性的區別~跆拳道注重腿法~空手道拳腳相加~柔道摔得人滿地找牙~
目前三種專案道館都會教防身術~所以保護自己防身用還是你自己偏好哪個~或者說哪家道館離得近學哪個^-^~單純的評價哪個好是不現實的。
個人認為目前道館裡教的跆拳道實戰性不強(僅限wtf道館，不知你的城市有沒有itf道館，itf更實用），如果不認真領悟的話未必會明白每一招的用處，如果遇到好的道館或者教練你可以試試跆拳道，畢竟腿比胳膊長^-^（而且往頭上踢的效果比較好）
空手道的腿法和跆拳道很相似，比跆拳道多了上肢招式和摔法，效果嘛~看看毛利蘭就知道啦~
柔道其實我沒接觸過，但是看過一些比賽，女生在力量上不佔優勢，所以防身要以技巧為主，因此在普通人能學到的情況下，柔道的技巧應該是比較多的，如果你力量佔優勢，建議空手道，力量弱一點建議柔道，腿比較長而且靈活柔韌好建議跆拳道，以上是我自己的一些看法僅供參考。
關於長高的問題。。。我覺得~你已經20歲了。。。。應該只剩拉不拉得開筋的問題了，該是多高就多高，除非二十三竄一竄~
15樓：月下殘鋒
誰跟你說練武術長不高的，一腳踹飛他。對於武師來說個子小一點確實有優勢（比高個子靈活），但也不是絕對。我就是從小練武術，現在身高一公尺八三。
而且不出意外的話，你的骨骺線已經基本閉合了，所以你的身高不會有什麼變化了（當然我說的是普遍現象，有些人到24、25歲的時候骨骺線還沒閉合）。
柔道說實話不太適合女性防身。你看包括詠春在內的適合女性的武術就能看出來，這類格鬥技就沒有需要靠力量的（武術本質上是一種技能，雖然鍛鍊力量是必須的，但也很少有大力出奇蹟式的硬碰硬，就算是拳擊都有一套完整的攻防技巧）。空手道各方面比較平衡，適合多種環境下的格鬥。
跆拳道是比較適合女生的，但注重腿法使得它的一些動作是大開大合的，遇到有經驗的對手有被切中路的危險。
反正你都已經找到中意的回答了，拿這個參考一下也行
16樓：八尺黑龍
首先，練武術會讓人長不高是相對於那些從小就開始練的人而言。其次，跆拳道以腿法為主，而柔道以手法為主。區別在於，跆拳道對柔韌性的要求高，柔道對核心力量（腰腹力量）和手部力量要求高。
此外，有一點必須注意，既然是有個「道」字，那說明是有禮節的，畢竟這是比賽專案，有規則，而保護自己不用規則。我的建議是，以跆拳道為主，以柔道為輔。理由是，跆拳道的攻擊距離遠，柔道的攻擊距離近，因此，對戰時，盡量不要讓對手近身，多用腿進攻，當距離被動縮短時，柔道更加適合進攻。
最後，是很重要的一點，就是心理素質。沒有強大的心理承受能力，那麼在危險時刻會緊張導致動作做不出來或者變形，從而達不到理想的效果。
17樓：靈頌王子
跆拳道主要練下肢，也就是腿功。空手道手腳搏擊全面，尤其是近身搏擊和反擊很強。柔道主要是摔，鎖，纏和地面技。
女生的話，柔韌好都挺適合，看你自己興趣。練武長不高，沒聽說過。我只聽過長的高的人，重心不穩，練武會很辛苦。
18樓：怪俠棍王
沒有練武術讓人長不高的說法，女生的話如果是想保護自己建議練習極真空手道
19樓：
跆拳道 柔道不適合半路出家的女孩子 建議你練合氣道 合氣道適合女孩子練 防身足夠了
20樓：清清水香丶
推薦跆拳道，尤其是itf跆拳道。非常實用，拳法和腿法並重，而且也會交一些防身術。空手道不太適合女生。柔道沒接觸過。
21樓：中國汪林
如果是防身，直接學防身術，每個館的教練應該會教。如果是在這三種中間選一種，柔道可以直接排除，柔道屬於直接接觸和地面技，不太適合女生，並且不適合所有場地，想像一下地上是石子，躺在地上是什麼感覺。格鬥進入地面是最後階段，女生不具有使用這種技術的力量和身體素質，如果你是高手，算我沒說。
空手道是琉球人反抗日本統治者所使用的身體**，所以很實用，雖然到了今天，依然如此，只是有所限制。跆拳道是南韓宣傳南韓文化的工具，兩者的目的一比較，你就很容易做出選擇了。
22樓：喂
柔道和跆拳道啊 都適合女的學。。 這不是學那童子功那些 不會長不高的 這些和你講的那不是乙個型別的。。
23樓：
女生啊 最好練什麼鋼管舞、瑜伽、之類 ...練什麼功夫啊 有我們男生保護 哈哈
24樓：匿名使用者
一開始要拉筋嘛？我筋很硬要拉多久啊？
25樓：守護
跆拳道主要是練腿，對於韌帶要求挺高滴
空手道手腳並用，女生練空手道滴比較多
柔道個人覺著不適合女生練
26樓：匿名使用者
我覺得跆拳道好 因為我也學過
27樓：hao崇文尚武
我qq245216123裡面有,感興趣再交流
28樓：匿名使用者
一般學習跆拳道吧，空手道對女孩子來說太剛猛，近身戰比較多，跆拳道講究禦敵於國門之外，對女孩子比較合適，柔術可以學，但是不建議女孩子用，另外跆拳道，柔術都有塑身作用的 。
現在大部分人說跆拳道不好，其實，表演用的那個雖然花哨，但是一般的跆拳道學員也做不出的，沒有實戰的底子也不行。強烈建議跆拳道，比較好用，柔術的話，如果你喜歡被人近身的話，我就不發表過多意見了
29樓：我想我該洗洗睡
建議空手道，比較實用啊
30樓：匿名使用者
練散打好了 很適用的
空手道 跆拳道 柔道哪個好，跆拳道 柔道 空手道 散打哪個實用性更好？
杞鬆 我來回答一下吧 我本人是wtf跆拳道教練，黑帶三段，空手道和柔道也有學習過 這裡我不是很清楚兄弟你的意思，哪個好？是從強身健體的角度說呢，還是從實用的角度說呢，或者其他意願 先從強身健體以及修為的角度說吧 這幾種格鬥術都是非常優秀的，選擇哪一個都對你有很大提高 如果從學習的角度講呢，我認為還要...
跆拳道 柔道 散打 截拳道 空手道 哪個好
金剛無影旋風腿 他們各具特色 我個人覺得 跆拳道 腿法較多 拳法單一 比較上手 很簡單 而且要是腿長的 做起動作非常的漂亮 有實戰性 但是不適合打群架 一般情況腿是沒有手快的 散打 是攻守結合的功夫 表演起來不好看 但打起來 卻很漂亮 很霸氣 散打的腿法不少 拳法也很多 實戰起來 不僅適合單挑 也適...
柔道 空手道和跆拳道有何區別，跆拳道 空手道和柔道有什麼區別及聯絡？
五阿哥金牛 簡單來說 柔道 用巧勁把對方摔倒，不管姿勢好與壞。空手道 日本把中國武術的簡單話，實用 剛猛，身體任何部位都是進攻的 跆拳道 觀賞性很高的格鬥，主要進攻 就是腿。上肢的作用不大，基本體現在 摔 上，很少用拳打擊對方。下面詳細資料 柔道，顧名思義，柔之道，以溫柔的方式摔倒對方。攻防結合，攻...