1樓：劍丹蒼穹
橫打，豎撩 ，下劈，斜砍，千招會不如一招精
雙節棍的基本動作是什麼？初學者要先練習什麼
2樓：成長不設防
基本動作：
(一)揮舉(空間劈擊練習)
邊擊空間邊理解此動作的姿勢、身體移行法與擊打法『熟練後，假設有對手、誠心做有魄力的練習。
(二)手持小棍(以此代替雙節棍)與穿護具的人為對手的練習
此練習可謂擊打練習中最佳的方法。因為最接近實戰。反覆練習，能學到雙節棍實際精華：如距離、機會、時機、氣棍體的一致性等。
(三)約束練習
約束練習是事先攻防雙方作某控制程度的練習。防守方要用心如何好好配合攻擊方擊打，而進攻方是作正確的擊打練習。在練習中，時常反思，經常檢討，用什麼招?
為什麼?怎樣做?這樣理解其意之後才作練習。
機械性的反覆只是身體的運動，不是雙節棍道。
(四)綜合練習
沒有事先的約束，施展隨機應變的機能練習稱為綜合練習。包括衝擊訓練、等格訓練、實戰訓練等。
對於很多雙節棍的初學者來說，剛開始有挺多要注意的事項。
例如，肩與肘的關係及雙腕的方法。最重要的就是在練習中注意放鬆，如果雙節棍在基礎的練習過程中，慢速練習都不能將雙節棍打真或是打出完美的弧線。
這個時候建議多進行一下雙節棍最基本的不發力的練習，將雙節棍的每乙個小動作都練怕十分熟練，並且在練習的過程中，先由輕入緊，由慢到快，一點點深入進行練習。雙節棍練習的過程中注意肩不要死，更不要聳肩，如肩聳的太高，力量就不易上去，雙節棍的力量就容易積在臂或是肩上，從而降低了雙節棍的發力。
雙節棍的另一練習要注意雙節棍發力時的力量轉換及力量的控制。雙節棍在練習的過程中，注意手腕及肘關節的配合，並在停止的過程中進行必要的壓腕轉腕動作。這樣才能使快速運動中的雙節棍得以控制。
3樓：匿名使用者
那要看你想學習花式雙截棍還是實戰雙截棍了不過一般入門都要先練習入門十二式，你可以上網看看，網上有教學
4樓：匿名使用者
先把你的手腕的力道練好，先學棍花，在學發力，練成估計要一月！
雙節棍基本動作怎麼上手？
雙截棍多少種招式？
5樓：匿名使用者
樓上的.雙截棍其實就這麼回事.當年我自己亂玩把基本功紮實了.然後那個雙截棍師傅教了我花式.我沒幾天就全會了.因為他的動作跟我的也差不了多少.
雙節棍的基本招式名稱有哪些？
初學者怎麼練習雙截棍
6樓：匿名使用者
帶安全帽和保護好幾個容易碰觸的部位！
攻擊與人性，人與人攻擊性的意義
人與人攻擊性的意義 網路上對攻擊性是這樣定義的。我們一般認為人與人之間的攻擊性在關係中是一種負能量，甚至是一種嚴重的破壞力。簡單的說，攻擊性是人類的乙個本性，剝離了攻擊性的人，也剝離了自己的本性 而具有攻擊性的男人，則更真實，因此更有魅力，比如軍人 企業家群體等 同樣的，這個推論也可以放到女人身上 ...
面對攻擊性強的孩子怎麼辦？求解
我個人認為是傷寒症，你應該到到兒科專家看看。傷寒起病大多緩慢，發熱是最早出現的症狀，常伴有全身不適，乏力，食慾減退，咽痛與咳嗽等。病情逐漸加重，體溫呈階梯形上公升，於5 7天內達39 40 發熱前可有畏寒而少寒戰，退熱時出汗不顯著。病毒感染。應該快退燒了。還有別的表現麼？求 兒科 的解釋 基本解釋。...
沙皮犬對陌生人有沒有很強的攻擊性
一般沒有，我原來養過，很溫順，一般不叫，可能挺有靈性的，原來有同學想惡作劇敲我家門它突然叫了起來，平時很少聽它叫，對人也很溫順，雖然長得挺兇，但很可愛，就知道吃 不要輕易招惹他，他會暴走的 沙皮狗是不是體味很大,它性格是溫順還是攻擊性強?沙皮狗天生體味重copy，性情非常快樂，bai而且性格溫順。d...