1樓：匿名使用者
是你自己的心理壓力！~在比賽的時候不要想太多了！~
2樓：匿名使用者
其實我也經歷過
不過後來就沒事了
一句話：集中精神
如果不行就不斷深呼吸
跟著只注意場上
最重要的還是深呼吸
打多點就適應的了
3樓：匿名使用者
有同感啊，多參加激磁就行了
4樓：可靖靖
你問問你自己，怕什麼？
怕失誤？估計就是這個答案了吧。誰不失誤啊。
你應該興奮，你上場了，有人關注了，去盡情的show吧。
觀眾相對於失誤更能記住你的閃光點```
5樓：帳號已登出
你告訴自己 我就是我 我能做到什麼我就去盡力做到我做不到什麼 你們也不一定能做到 誰也別笑話誰然後你就按照自己擅長的 突破也好 投籃也好一心放在籃筐上 不要管其他的事情
或者你就來幾個強行上籃 這樣的時候你是最專心的進攻時心裡想著：我上個籃 有本事你們就把我蓋了 事實上如果你玩的還可以他們蓋不了你 說明這和平時沒什麼區別
進了你就來感覺了
6樓：狡猾飛天德
是王牌 就亮個人家看 打球的時候我最喜歡有和我較勁的 come！！！
多和高手 玩！！！！
7樓：銀魔知道
比賽的時候是與平時訓練的氛圍不同，最重要的一點是有觀眾
我比賽的時候也一樣，有觀眾的存在我就想好好的表現，但是往往事得其反
這個時候實際上不是你害怕了，而是急於表現，放鬆自己的心態，把比賽看作是訓練，把注視你的觀眾看作不存在，這就是nba巨星跟咱們的最大的區別了
8樓：匿名使用者
時刻想著 我是本場的英雄 即使技不如人也不要失去信心,還有就是你要自信啊,你是後衛就要敢做動作,合理出手,是內線就要敢跳趕搶，因為你是最強的啊
9樓：匿名使用者
當你緊張時你就盡全力防守，因為如果你可以搶斷，蓋帽的話會給你的自信心以很大的增加。還有如果你努力積極的防守，當你有機會時隊友也會信任你。
還是那句話平時多流汗，賽時不緊張。
一種奇怪的感覺（心理），心裡總是有一種奇怪說不出的感覺感覺，該怎麼辦啊？
那是你自己的壓力太大了,其實也沒什麼的啊,只要調解好,就會沒事的啊 我覺人活著就要活得快樂,活得幸福些,不要給自己太多的壓力,放鬆心情,無綸你遇到什麼樣的困難和挫折,你在怎麼樣的告訴自己,必須要讓自己怎麼怎麼樣,那又是何必呢,那只是給你自己增加壓力,如果你可以讓自己過得快樂點 心情就好多了,做什麼事...
為什麼總是有一種幻得幻失的感覺
寶媽的精彩人生 我覺得可能你對人與人之間的關係，還有一些沒看透，其實人與人之間就是這個樣子的，換得合適也是非常正常的，因為不可能每一個人都是兩個人關係都特別好也不可能無休止的兩個人就特別的親密而什麼情都有好有賴，而都有，哦，關係融洽的時候也有特別不好的時候，所以說，每個人人相處的時候感情都有熱度的時...
我的皮鞋總是有一種油類的臭味，很大的味道，上班都不好意思。不過就是去除不了，煩惱透了
心裡作用 每雙新皮鞋都會有這種味道啊！你要相信自己的鞋是最好的，就想有些人總覺得自己醜，其實別人覺得他還可以！把茶葉，檸檬放進鞋裡或用溼毛巾反覆擦拭 與鞋子用的膠水還有皮料很大的關係，放在風扇下面吹吧。去不了，這也許是加工的時候流下的味道。洗洗再曬一曬或者乾脆再換雙鞋 是不是你打的鞋油的問題啊 鍵總...