1樓：網友
怕水的人如何學游泳？如果你知道了這個訣竅，就能玩轉各種泳姿。
2樓：偉暉校夢山
那就先克服怕水，先找個淺池學，腳要離地，努力嘗試將人「趴」在水面上，不用怕浮不起來，因為是淺池，有什麼情況腳能碰地，不要慌，越慌越容易嗆水，腳站穩池底了，再整個人站起來。
3樓：冷月無聲88慶
沒事，多去幾次游泳館就不會怕了，不過一定要有高手陪同哦，一般學上一兩個星期就能遊了。
4樓：匿名使用者
不會游泳去深水區當然怕 可以先在淺水區練 會了再去深水區嘛。
帶個游泳圈去深水區轉轉 去多了就不怕了。
5樓：匿名使用者
拼命的往水裡鑽就可以了！
怕水的人能學會游泳嗎？
6樓：淳於千兒羊漪
能！開始人都怕水的，但去學游泳的人都學會了；
學會游泳的方法：1、和伴同行，下水前要做準備活動，不易腳抽筋。2、水上用口呼吸，水下用口、鼻吐氣，頭抬高點，不容易嗆水，耳朵也不易進水。
3、熟悉水性，在淺池腳走手劃。4、先學悶水：手扶淺池吸氣，下蹲低頭入水，注意堅持，水中用口、鼻吐氣，起來。
（肚子裡有氣，才能浮起來，學得才輕鬆。）5、水下蛙泳：淺池吸氣，下蹲潛入水中，重心前移，腳先蹬夾後手劃。
（手：雙手前伸，並掌，掌心向下，向左右、向下30度、向後划水，提手屈肘。腳：
外轉90度，（腳趾向兩邊）橫蹬開65度，再用力夾腿，（夾腿很重要）迅速前行。）6、水上蛙泳：深吸一口氣，先腳蹬、後手劃，手往前伸時，頭在水中用口鼻吐80%的氣，手划水時，抬頭快速用口吸氣，然後收腿，可讓人托著下巴練習水上蛙泳。
7、人的密度只比水大一點，所以，只要人吸一口氣在肚子裡就能在水裡浮起來。8、腳抽筋時，只要伸直抬起抽筋腿，用手抓住腳趾向胸前用力拉幾下就好了。9、上岸擦乾身上的水，披件浴巾，可以防曬黑。
10、水裡有藥物和細菌，回家要洗個肥皂澡。11、記好，膽大，按順序練，很快（三天）就學會了。
7樓：網友
怕水的人如何學游泳？如果你知道了這個訣竅，就能玩轉各種泳姿。
8樓：網友
怕水的人如何學游泳？如果你知道了這個訣竅，就能玩轉各種泳姿。
很怕水的人怎麼學會游泳？
9樓：51老劉
正規的游泳池都有游泳培訓的，**在2000-3000元不等。
在水裡緊張的情況下練習游泳動作，勞而無功，浪費時間。
在水中充分的放鬆後，再找人指導游泳動作，會事半功倍，最好準備以下事情：
帶上學游泳套裝後，採用浮安游泳法，一小時左右就可以放鬆。
在教練的指導下，練習游泳動作，兩三次就ok了，事半功倍。
10樓：匿名使用者
先適合不怕水了，再按練習教程開始學游泳。注意安全。
11樓：高科技粉粉
用救生圈學或者到水淺的地方去遊。
乙個怕水的人怎麼才能最快學會游泳呢？
12樓：網友
怕水的人如何學游泳？如果你知道了這個訣竅，就能玩轉各種泳姿。
13樓：黎浩波池萱
先在淺水區熟悉水性和動作，既可消除恐水心理，又可掌握游泳要領！有個小竅門，悶在水裡時，雙手下拍可以使人直立露出水面，這樣可以很快克服恐懼心理，學會游泳！最好不用救生圈之類的，反而會更慢和學不會！
乙個怕水的人怎麼才能最快學會游泳呢？
14樓：匿名使用者
不要怕 鼓足勇氣 先在小池子裡練換氣。
換氣是保證你不嗆水的 所以一定要好好練 必須紮實！
然後再在小池子裡練漂浮 可以拿著泡沫板練 然後再大池子裡把著邊 慢慢往起漂。
15樓：丶相克斯
在江。河。湖。海中游。必需帶乙個泡沫泳圈不離身。因生命重要。安全第一。
學游。一是泳館交錢進訓煉班學。半月可學會蛙泳。學不會可免費斷速學。學會為上。
二是去書店買教游泳的光碟來在家學。它有高手示範配講解。長握了要領後再去水中實踐。很快你便學會了。
16樓：丘丘丘丘丘丘丘丘丘
在泳池邊慢慢的走。
不要帶游泳圈，這樣有依賴性。
不怕了之後再就可以學了。
主要是大膽一點。
17樓：網友
一開始還是帶上游泳圈 慢慢的學會了 可以把游泳圈pas掉。
18樓：
越是怕他 就要慢慢的接觸它 客服掉心裡的恐懼 看你為什麼怕水了。
怕水的人怎樣學游泳？
19樓：野欲
都這樣，我管這叫陸生動物對水的天然恐懼。
有淺池的話先去適應一下。
我說的淺池是公尺或者公尺的，不是公尺的。
學游泳怕水，該怎樣克服對水的恐懼？
20樓：網友
1、方法：1）如果你是第一次游泳那你一定會感到水的壓力很大使你喘不過氣來，但是不要緊，注意第一次游泳的水不要很深，在淺水區聯絡就可以了。
2）學會在水中行走，最好要有人在你邊上，一是萬一你抽筋就不好了，有可以給你保護。二是，你會感到安全。但不允許他牽著你走，這很重要。
3）在水中進行憋氣訓練，先鍛鍊自己可以在水中閉氣，要求閉氣時不擔心自己會被水嗆住，充分相信自己，放鬆身心，不要緊張。
3、英文表示：swimming
21樓：游泳幫助
sikana游泳入門第1集，如何克服對水的恐懼感。
22樓：稚一姑娘
淺水區將身體浸泡在水中。
首先你盡量在有教練的陪同下，進入淺水區的水中，將整個身體浸泡在水中，直立站立在水中。
試著做一些小的動作。
這時你要體會水的浮力，適當做一些小的動作，感受水的浮力和阻力。慢慢地適應在水中的感覺。
讓頭部快速進出水面。
頭部進出水面這一點就有些困難了，不過你可以放鬆自己，憋一小口氣，讓自己的頭部快速進入水中，再快速出來。
學會在水中憋氣。
當你克服了第三步的困難之後，你就可以開始學習憋氣了。深深地吸一口氣，然後將頭進入水中，開始可以捏住鼻子，習慣後可以不用手捏。
扶池壁漂浮。
當你學會憋氣之後，你就可以扶著池壁，讓整個身體漂浮在水面上了。整體放鬆，深吸一口氣就可以浮在水面上。
雙手抱膝漂浮。
在教練的看護下，雙手抱住膝蓋，背部浮在水面。至此你就完全克服了對水的恐懼，下一步可以開始學習游泳啦。
根據具體問題型別，進行步驟拆解／原因原理分析／內容拓展等。
具體步驟如下：／導致這種情況的原因主要是……
學游泳怕水怎麼辦
1 嗆水 因為悶氣時嗆到水產生排斥學游泳而怕游泳。2 溺水 溺水最怕的就是不小心跌落，又不會游泳或是幼兒者。這種經驗會留在記憶中很久，對游泳教學會有一定的障礙。1 克服怕水的弱點，剛開始下水的時候，可以先從淺水區開始練習。2 練習平衡，平衡就是能夠讓自己平穩地浮在水面上 3 練習換氣，帶上泳帽，帶上...
對於怕水的人來說，會游泳是種什麼樣的體驗
緋攻 多在水裡泡泡，泡的久了自然就不怕，怕水的話外面山塘水庫裡不要去，去游泳館裡學，也可以請乙個教練，或者在旁邊看別人怎麼遊，多實踐肯定會好起來的。需要找個一對一教練專門輔導，再加上自己努力克服，然後教練旁邊協助你，給你鼓勵，加油，等你看到自己一點一點進步，原來不敢做的，現在可以慢慢做出來了，就會越...
複合地板怕水嗎，強化復合木地板能鋪陽台嗎？怕不怕水
複合地板上不易長時間有水。現在市面的地板分 實木 復合 和實木復合 三種地板。實木地板就是六面都上六遍漆照樣變形，現在市面有在實木地板背面放專用防潮膜的，其造價要比上6遍漆要高的多，可他也照樣變形，只是能好一點 地板上的漆是要氧化的，如果鋪實木地板就會發現，第二年和剛鋪的時候顏色有很大差異，所以說上...