1樓：云云說教育
拇指、食指。
這是反手發力能用上腰部力量的關鍵。右肩對球，既不利於步法的移動，也難用上腰部的力量，擊球也難以有隱蔽性。
右手持拍，持拍手引拍的時候，必須引到左胸前（左手的朋友相反），這是留給持拍手以引拍發力空間的關鍵。
2樓：惠暢繆修平
大多為腕力，反手的力量主要為腕力發出的，威力最大的為抽球，抽球的要領就在於把握時機和對腕力的使用，希望你能，並且對你有所幫助。
3樓：偉暉校夢山
用手腕發力，這是推擋和其他地方很不一樣的地方。另外要在球上公升期推出去，至於力氣要看球的旋轉不轉球可以很大力，側旋球要拍子側傾斜上旋球要力氣很小，去「吸」住球。
4樓：匿名使用者
這要根據來球的旋轉、速度以及回球的意向來看吧。馬林的反手：「加力推、減力擋」的運用和變化，包含了直拍反手推擋的各個技術要領和擊球方法。
樓主可以多看馬琳的比賽，看看他的反手推擋怎麼用力的。
5樓：匿名使用者
1、拇指、食指。
2、拇指、中指。
3、食指、中指。
6樓：千山啼風雨
桌球教學：反手推撥身體空間的配合，這樣做讓你事半功倍。
反手推球應多採用什麼力量
7樓：匿名使用者
反手推球能用上腰髖的力量當然最好了，同時手腕固定，手臂在腰髖的帶動下自然發力。不過業餘球手想做到當然不太容易了。所以反手推在對方來球相對慢的時候加力推，腰髖帶動手臂發力為主。
相對球速快的時候採用借力推的方法，自身發力少些。
8樓：網友
手腕力，但不是蠻力，是要手腕靈活用暗裡，加強球在膠皮上的磨檫，抓緊球擊在球拍上的位置。
9樓：3w沒名字
桌球技術最講究的是合理。
正如「兵無常勢，水無常形」，每個球都要根據來球的具體情況、身體姿勢、位置等作出相應的調整，比如有時求快，採用打前點的方法，在球還未彈起到最高點就回擊；如果很有把握的球，既可以打快球也可以加力推擋，當然也可以變線、推乙個斜線大角度；用力輕重都會有不同的效果，比如用力小的球動作不易走形，命中率比較高；用力大則威脅大，但是復位就慢；變化、讓對手不適應也是制勝的法寶。
10樓：欽鑠漫傲雪
運用腕力，用大拇指推球！
11樓：匿名使用者
推什麼球啊？
能完整點麼？
反手推球應多採用什麼樣的力量什麼手指？
12樓：開心小情獸
運用腕力，用大拇指推球！
簡述反手推擋的基本技術動作要領
13樓：小溪趣談生活
對於握拍的方式來說，可以先選擇半西方式反手握拍，虎口在反角度，拍子在擊球時跟正手的情況差不多。然後引拍到肩膀之上，要把身體的重心要降低等到球落到一定的位置時再進行揮拍的動作，單反擊球一般都是在球落到比較低的情況，你的肩膀要進行放鬆要自然進行發力，動作要舒緩一些就好力量要適當，保證自己的動作的連貫性，隨揮一定要做好，揮到另一側肩膀上。
對於反手握拍來說是沒有固定的模式，也可以用雙手都採用半西方式的握拍的方法，也可以右手採用大陸式握拍，左手採用半西方式握拍而對於右手來說要保持放鬆，左手揮拍進行擊球。
14樓：向上攀爬的
食指第二指節與大拇指第一指節分別置於拍的兩肩；其餘三指自然彎曲重疊置於拍的反面，中指第一指節頂住球拍中軸線離拍柄約1／3處（特別重要）；反手推擋時，食指要扣住球拍，大拇指適當放鬆用來調整拍面角度。
反手推擋時，球拍要橫置（球拍中軸線與球檯面平行），拍面要與身體平面平行（即球拍的中軸線與身體平面平行），身體要面向出球方向。球拍置於胸腹前（高於球檯面）。
15樓：匿名使用者
前臂與上臂夾角90，拍面與前臂夾角90，球拍與球檯面垂直，上臂與身體自然靠攏。
引拍時收腹，手臂後收，拍面幾乎貼到腹部；推擋時，重心前移，整個手臂將拍面向前送出，拍型角度要保持（來球有上旋要壓拍）。
推擋一般是擊打球的上公升期，所以必須有迎前的動作。
16樓：紅眼睛不紅
反手推檔，我認為是3種技術：加力推、擋、減力擋。
加力推：底板前傾，固定住手腕，利用前臂和上臂向前發力；
擋：底板前傾，固定住手腕即可；
減力擋：底板前傾，固定住手腕，等到球將要接觸底板的時候底板向後撤，卸掉球的一部分力量。
17樓：袁義興桌球
袁義興桌球教學－廖教練講直拍 第五集：直拍反手推擋（1）
桌球反手推擋球動作要領是什麼?
18樓：小劉優選
桌球反手推擋的動作要領：反手防擋弧圈的技術要領有哪些。
19樓：虔小諳
擋球兩腳平行站立或右腳稍後，前臂與檯面平行，引拍至身體左前側，球拍呈半橫狀，拍面與檯面近乎垂直。擊球時，前臂前伸進球，在上公升後期觸球中部，借對方來球的**力將球擋回。
快推球兩腳平行站立或右腳稍前，身體離台約40cm。引拍時持拍手臂肘關節靠近身體，前臂稍外旋，擊球時前臂主動向前推送，拍面稍前傾擊球中上部，擊球後手臂、手腕繼續向前隨擺。發力主要以前臂和手腕為主。
加力推求。擊球前，右腳稍前或平行開立，身體離台50cm。提高身體重心，前臂上提，球拍後引略高於來球，拍面前傾，擊球時，前臂、手腕用力向前下方推壓，在球的上公升後期或最高點時擊球的中上部。擊球後手臂、手腕繼續向前下方隨擺。
減力擋球。站位於擋球相同，擊球前持拍手臂向前迎球，當球跳至上公升期，拍面前傾擊球中上部，拍觸球一瞬間手臂和手腕稍向後收，緩衝球撞擊拍的力量。
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