1樓：網友
其實每個人有每個人的投法，每個人也有每個人的投籃姿勢，標準投籃也是對於大多數人來講的，更多的是一種參照，但是也有各別另類的投手，比如說現在熱火隊的馬里昂，他的姿勢就非常不標準，但是人家不也是全明星麼，所以說每個人有每個人都投籃偏好，參照著標準投籃姿勢然後根據你自己的個人習慣來選擇吧～
至於你說的被蓋不被蓋的，只要你選擇正確的出手時機，抓住防守隊員的時間差完全可以有充裕的時間投籃！
這是個美國籃球運動員，他只有乙隻胳膊，但是卻在正常人的比賽中佔據一席位置，所以說無論什麼情況，只要努力刻苦的練習，一定會成功的。
2樓：網友
1 蓋帽是一樣的 站正前方把握好起跳時機 沒什麼蓋不了的3分。
2 3分準確率和機會、能力有關係 和投籃姿勢無關。
3 單手3分屬於freestyle 你的理解是正確的 普通——單手——普通 （迴圈）
4 25以前的freestyle都不用買 目前除了 快速得分 單手投籃2 以外 最快的就是普通投籃了 其實普通姿勢就可以。
3樓：祺怡落
單手1沒啥用，我看就是浪費積分的。
單手2是防蓋帽的，這才有用。
4樓：網友
只要別人時間位置對了，兩種都會被蓋，只是一般會認為單手難蓋，就像別人後仰和背也都能蓋，但因為比較突然，所以相對幾率小點。單手在這方面就沒有太大優勢。
5樓：揚醉巧
1.蓋帽是看距離的，單手有些後仰。兩種投法不能作比較，要看時機，總體感覺單手不容易被蓋到。
2.準不準不是看投法的，公尺勒看似很準，但也要配合跑位，傳球出現nice pass時出手較準。
3.那是隨機性質，和你擲硬幣一樣的。
4.不需要練習。
6樓：網友
1.差不多吧，單手帶點後仰，但是出手速度慢了點。
2.個人認為投籃技能只是出手速度快慢和節奏不同，準度好向一樣。我37pg沒買槽，乙個投籃技能都沒裝，和以前裝的命中差不多了。
街球投3分主要是節奏，掌握好自己得以個節奏，就可以一直穩定命中。如果你沒個穩定節奏，你會發現你3分時準時不準。
3.第1次不出，後面隨即的。其實不要算投籃技能，一般都是算突破技能。
4.隨你啦 ,這個技能無所謂。
7樓：網友
單1沒用 單2有用 g的最好的投籃技能是科比背身3分 但是 只要你無論是大3v3還是2v2 只要有好板，先投進了9分 後面基本上都是了~~~
8樓：網友
服了，單手1沒有什麼用，單手2是必賣的。
投籃容易被蓋
9樓：凱瑟霖娜
投籃時最好做些假動作，必須晃開對手再出手，實在機會不好選擇傳球，我通常的動作是，拿到球，看有球員過來防，我會快速地做乙個投籃姿勢，防守者必定會以為我要投籃，然後遲疑一下，這時，我會朝他在前的那隻腳的方向突破，因為他相對比較很難轉身，然後就選擇投籃還是突破上籃，lz可以試試，很好用的方法。
而突破時，要是前面有高個擋在籃下就身體朝前，用身體頂住他，要是出手被蓋到，也可以儘量地騙到犯規。
10樓：網友
投籃容易被蓋是和你投籃的姿勢與投籃時機選擇有關係的。
用後仰投籃好點，一般不容易被蓋到。
時機的選擇，出手要快，防守人沒到你跟前最好投出去，投籃選擇要好，不要強投，尤其是防守人的防守已經到位的情況下。
11樓：至尊聖獸
投籃容易被蓋帽是由多方面原因造成的。大概有下面的幾點：1、投籃時機選擇不好；2、投籃出手點低、3、投籃準備動作過長；4、與防守隊員身高差距大等因素。
你可以多加練習投籃，訓練出手高度，籃球出手後運動的弧度，還有多觀察防守人的位置，如果你的投籃意圖很明顯，就容易被防守人蓋下來。或者你可以與隊友配合，形成擋拆，找到空位後才出手會改善一點的。但是我還是建議你投籃不好的話，多打打助攻。
12樓：女乃女乃的兇
其實很簡單，多做假動作，還有就是出手的速度 如果是跳投 要注意起跳高度，踮投就要注意出手速度了，但是不能因為防守隊員上來了就改變自己的投籃手型，這是大忌！還有就是出手的時候要保持手型，對自己有信心 你能行的。
13樓：
心態最重要 你的敵人永遠是你自己 任何人都可以打不敗 唯獨自己戰勝不了 把心態放好 但也要努力 （不要誇大化 我就比 科比 麥迪 或者 艾弗森 強 是要別他們強 但 他們努力多少 你要 比他們 多100蓓的努力 超過乙個人 很簡單 關鍵是 你能不能 一直堅持下去 被改了 很簡單 關鍵是 我為什麼 被蓋了 我的原因 還是 他的 優勢 或者 再說 我故意的 不管幹什麼 心態 一定要穩定）不會投籃 哈哈 學習別人的投籃動作 但是 你要 每天都練習 你要堅持下去 才行 你要一天 100個 投籃練習 半個月 找 你以前 封蓋你的人 說 切磋下 你保準 會 感到驚訝 每天大聲喊 大聲做 大聲練 大聲~~~知道 你累下了 你可以得到 很多東西 東西 要靠你的 領悟去得到 你的 付出 正比代價 是靠你的持久 表現出來 你冬天 把場地 掃完雪 聯絡過球嗎 夏天 掃完雨 打過球嗎 晚上打球 打到以後 嗎 你學習到裡面的精神 你就可以做到 屬於你的了 你 自信 酒會 爆發了 愛誰誰 你別我快 我有 準度 你有準度 我有 效率 你有效率 我有傳球意識 你有 意識 我有 速度 你什麼都有 我就能 徹底打敗你了 我學到了 我該學的了~~ 虛心 學習別人東西 被人蓋了 問他 你怎麼老師蓋我 叫叫我 防守 你偷懶 準 問他 為什麼 你的準度 準 學習為什麼 問 ~我這是 理論的東西 你要學習實踐 找個 時間高手 教你 慢慢來 ~你可以的 ~~敢提問題的人 永遠 超人一等~~
14樓：**
首先要戰勝自己的心理，一定要鼓勵自己可以。
然後要多進行投籃練習，在投之前低下頭進行幾秒的思考，在頭腦中想象你投的點，然後迅速投出去。把這個練熟之後，再進行假動作的訓練。
最後，找人陪你練習。相信經過你的努力一定可以克服這點小困難的。。。
15樓：瑞兒
投籃首先要有信心，相信一定會進。才能提高命中率。但是照你的說法來看，是你的投籃姿勢有問題，不會投籃你可以看看nba比賽中比較優秀的投手的投籃全動作，從屈膝開始，慢動作分解然後照著練跳投。
然後練習急停跳投，那樣被蓋可能性就小了，至於命中率麼是要靠長時間練習和手感保持的。還有點點天賦。 現階段我看你還是先從投籃姿勢糾正起，有個標準的投籃姿勢比較重要。
16樓：網友
首先要看你個子lz 如果說你個子不高 那麼建議你虛晃後後仰跳投 或者拉開人跳投 參見kobe的右半轉身 然後轉回來後仰 當然你也可以聰明點 如果你右半轉身沒幌開他 你拉回來的時候可以再做個假投 然後跨步投籃 還有就是要分辨放手你的人的情況 比如他比你高得多 你就速度拉開她然後空位撤步投籃也行 準確的說就是要分辨好防你的人的情況然後選擇如何出手 只要你不是往人堆裡扎然後強起就可以。so..
17樓：網友
我以前也是，被蓋是很正常的，你要淡定……有些人越是怕被蓋，就越不敢投籃！！
記住我說的話，要敢於正視對方的防守，要敢於在對手面前幹拔跳投，這樣才會進步，要學會在逆境中成長朋友。
最後跟你說一下，要學會投籃帶點後仰！！！
18樓：r1狂殺
加快你的投籃速度！要不然就投籃前晃幾下，把防守隊員晃開，或者就是投籃的時候手舉的高點。我同學170我180他每次投籃我都蓋不到，後來我發現他投籃速度就是快。
19樓：這兒真霸氣
呢是你投籃姿勢不對啊。以前都是突破，應當彈跳力不錯。運球好的話也是可以找到單打的投籃機會的。
你要把投籃姿勢改一下，手和胳膊都應當呈九十度，這樣多練練就不會容易被蓋了。另一方面你投籃也應該不是很準，剛開始就練習定點投籃。
祝你早日學成！
20樓：夢想公會第一獵
運球好，就可以晃開防守人啊。。。
主要還是樓主不自信。
自信點兒就沒問題了。
21樓：網友
對手撲過來的時候，佯裝突破，做假動作出來，假裝跳投，趁對手跳起來就靠上去，騙取罰球。要是對手不受騙，就直接突破。
22樓：網友
出手點是不是很低啊？運球不錯，就把防守球員晃開，不就行了嗎？自己製造空位投籃的機會！
23樓：左手控球悲劇
出手要快，有高個子就來個後撤步。
24樓：網友
恩 加後側步 然後多學習轉身投籃 那樣容易騙對手 肯定外加假動作。
25樓：匿名使用者
自身的假動作與防守者的時間差很重要，需要掌握這兩點才能自己創造投籃機會。
26樓：匿名使用者
後仰投藍 左腳或右腳往前伸伸 造成一種威懾感 讓他不敢離你太近 你就有空間出手了 不會被容易蓋了。
三分球投出之後還能蓋麼
27樓：網友
只要球在上公升階段就可以蓋得，一旦開始下落就不可以蓋了，否則算干擾球也就是說這球算進了。籃板也要球離開籃球圈及籃球圈以上的圓柱體時才可以搶的。
什麼姿勢的投籃不容易被蓋？
28樓：蛙樹小屋
那得根據防守你的對手身高有多少，要是比你高很多，那就手腕把球投出去的時候，手指壓得慢點，這樣可以讓弧線變得跟高，要是不是很高與你差不多的話，那就壓快點，那弧線就變得低了。總而言之，得根據防守你的人來改變手型！！
庫裡被人蓋過嘛？為什麼他在人家面前強投都很少被蓋，我在人家面前跳投經常被蓋
29樓：世紀常青動漫
籃球打的就是時間差，庫裡不光出手快，還能運球突破，防守的不能只防他投籃，還要防他突破，所以他拿球可以假突真投，當防守的發現他投籃了，已經蓋不到了！
30樓：慕桖星緯
被蓋過，不過很少。原因有幾個。首先他打的是nba，對於犯規懲罰相對要高很多，而且裁判很嚴，庫裡經常是投三分的，當有人想蓋他時他靠過去就是三個罰球了。
而我們平常打球有點像野球，犯規什麼的沒那麼嚴，有時上籃打手也只是重新發球，所以想蓋帽的慾望更強。而且這些跟你投球方式，和你對位的人的身高差有較大關係。
給你和建議，想跳投前假裝突破，點開防守再投。
31樓：網友
庫裡出手非常快 所以很少被蓋。
勾手投籃容易被蓋嗎
32樓：無尼個人
不好，因為勾手一般是側身對著防守隊員，這樣無形中就拉出了距離…至於後仰跟勾手來比，後仰較勾手容易被封蓋～
33樓：9527搬磚人
蓋帽是看意識的，我183，經常蓋180以下的人，有一定原因，本人臂長195，彈跳一般，相對於後仰的話勾手還是比較難蓋的，後仰的話如果碰到手臂長和彈跳好的人，基本有投有被蓋，但是勾手的話只要你卡住位，基本上蓋不到。
34樓：陳漢厲害
按一般的說法來說，在籃球比賽中，最能避免被蓋帽的方法其實就是後仰跳投和勾手投籃，如果你郵箱賈巴爾那樣的身高的話，別人想蓋帽都難了。
35樓：形單影隻
勾手可以用自己的身體做擋板，這樣即使190的人也不容易蓋你，你要勇敢的與防守者進行身體對抗，否則越躲越挨帽。。。
36樓：牛皖容
當然是勾手好啊，本人170，就是在內線都是使用勾手，面對170左右，或者更矮的人，都可以強行硬吃，打起來十分霸氣，面對比自己長的人，可以用假動作，騙過對方，讓自己輕鬆完成勾手得分，但許多打籃球的人勾手都不正確，其實真正的勾手方式是用手指撥出來的，許多打籃球的勾手都是像拋投一樣，
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