1樓：網友
在跑動中急停，看你習慣哪支腳了，我是左腳，這隻腳很關鍵，要停和跳同時進行，就是把兩個動作糅合到一起，急停的時候那一步是往上彈的。也可以先假裝往前突下，但切記左腳別動。跳起來後一般對手沒起跳，就起跳了也沒你快，這就是進攻的主動權。
在空中的穩定很重要，下半身有時候都無所謂但是上半身一定要穩，腰腹力量要上來。在空中的話重要還是靠腰腹。投球的時候按道理說是應該在制空的最高點投籃的，但是如果你感覺力量不夠的話，我可以給你乙個辦法，我以前也用過，就是起跳垂直，藉助上公升時的力量，在快到最高點前瞬間出手，這樣你的手實際上是推球的，會輕鬆很多。
其實方法是一方面，自己多聯絡也是重要的。沒有哪個牛人說一生下來就會打球。要找到屬於自己的節奏，就會準了。
2樓：網友
這個好辦~~先練定點跳投~~能達到60%到70%命中率了（沒人干擾）~~然後練跑投~~最後在連運動跳投~~投籃~~關鍵看你練習程度~~和手感~~kobe沒手感他也投不進~~我比較喜歡德克-諾維茨基~~跳投咋投都有~~這個主要靠勤奮~~我感覺姿勢不是最重要的~~
3樓：昂鯨
天天晚上用亞鈴做一下手腕及三頭肌的力量，然後在每個你善長投籃的地方反覆練習，然後運動跳投，然後在隨便接球你自己多做花式動作，在你重心不穩的時候多練習，這樣你的投籃會有長足的進步。也同要有人幫你防守，最好找大個。
4樓：孤樹閒雲
練習，練習，除了練習還是練習！！！
最正確的跳投怎麼投？要詳細的！？
5樓：北俊彥孔益
①首先在對手面前保持一定距離的拉球跳動，之後在對手的面前拉上一球然後反手向後拉球，然後是向後一跳拿球再跳投（向後那一跳已經和對手保持拉一段距離拉）。
帶球45度的最佳跳投的角度時如果有人上錢防守可以利用，背向對手用反手的乙個假轉身（如果對手上當）,馬上把球拉到胸前做然後做仰後的跳投。
跳投如何用力】
1.跳起來投籃出手的瞬間全身用力要協調，最不會發力的腰不要鬆鬆垮垮的也要發力。整個投籃動作要做到自然舒展，至少別人看上去舒服。你看nba有及個投籃動作難看的，那都是個別現象。
2.出手瞬間球應該貼在手掌上滾著投出去，中指指尖是最後離人身體的部位。手腕與手掌要做到出手柔和。
3.跳投時，應先從腳部發力，所謂「投籃都是從雙腳開始的」，就是這個道理。起跳後，腰部發力，但是不要讓腰部僵直，否則投籃姿勢很難看，到達最高點後，撥腕，注意最後球離手時，應由手指發力。
要做好標準的整個投籃投籃姿勢，必須要有很好的彈跳力和滯空力；所以在平時應注意做仰臥起坐和多進行大腿根部以及小腿的訓練。
謝謝》
如何學會急停跳投，籃球教學 如何急停跳投
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