1樓：網友
正手攻球： 站在裡檯面約30-50釐公尺距離，手拿拍自然放在體側，拍子與水平面 成45度角，等球來時，在球上公升期間擊球，向前上方揮拍至額頭處，仔細體會，練習。
反手攻球：在你的正手練的熟練了，學反手會很簡單。等來球彈起，揮拍向前上方，開始時不要用力，慢慢來。如果你感覺球跟著你的拍子走，那就對了。
弧旋球：以你本人為參照物，弧旋球是向外旋轉。把拍子放在體側自然下垂，注意，下垂幅度要比正手攻時的幅度要大，基本上在臺面以下就可以了，來球擊打時與正手攻相差無幾，向前上放揮拍至額頭，只是幅度要大，讓球拍帶著球向外旋轉，如果感覺球與球拍有短暫的摩擦聲就對了。
搓球：與弧旋球相反，搓球是以你為參照物球向內旋轉，等來球彈起，把拍子放至與平面成45度夾角，向網底部方向揮去，讓球向內旋。
多加練習，相信你可以的。
2樓：奶巴兔
沒有絕招，就是要多打，手感很重要。還有要找水平略高於你的人練習，這樣提高的比較快。
3樓：布魯斯強
支援樓上的說法，靠自己找感覺，還向朋友討論，我從小就喜歡打兵乓。
4樓：網友
1.先確認一下自己的喜歡程度，愛好是最好的老師！
2.水平提高的程度，還取決於你用的時間多少。
3.你是否有幾個志同道合的朋友（很重要）。
4.不要好高騖遠，從基本的搓球，推球。攻球練起。動作基本定型後，再加練組合動作。弧圈，晃，撇，挑，撥是以後的事情了。
5。最後要堅持到底，不要半途而廢，你就ok了。
6.心想事成！
5樓：獨白_pu歌
這個嘛、 是要在實戰中實驗的。多打球、 沒事就去。 像我就是。 天天拿個拍子和球打來打去。、 慢慢的就會感悟到一些的。這樣跟你說了你也不懂的。就要自己多實驗。
桌球高手來說說桌球打法
6樓：網友
先說正手弧圈球，建議快攻結合弧圈，弧圈以旋轉見長，但是速度比快攻較慢，不轉球和上旋球你拉弧圈很可能拉飛。拉弧圈要訣，左腳比右腳前半步，兩腳與肩同寬，重心向右，右胯下沉，大臂加緊，大臂帶動小臂向前（前衝弧圈球）向上（高吊弧圈球），揮拍至左眉梢，動作一定要做完！慢慢體會吧，建議先練好正手快攻的基本動作再練習弧圈球。
再說反手，反手分反手快帶、彈擊、反手弧圈，反手弧圈和正手拉弧圈的準備動作相反，重心移至左腳，左胯下沉拍型稍微垂直一些，將球包裹住向右前方發力（同樣向前多一點是前衝，向上多一點是高吊弧圈），彈擊、快帶是打擊半高不轉球或是上旋球，手腕向前發力，不要加旋轉，不然容易出臺。希望對你有幫助，我在辦公室比劃半天，快被人當神經病了。 給分！
呵呵狂三可能硬一點，打快攻結合弧圈挺不錯的，反手天極膠皮要是比較軟的化，可以以弧圈為主，總而言之，膠皮硬，適合打快攻，膠皮軟適合打旋轉。
7樓：暴躁可達鴨
橫拍的話正手弧旋球是一步步練成的，需要把拍子壓好，半蹲，重心向下前傾，以腰為軸，扭動腰部帶動大臂，大臂帶動小臂，不要向上擊打，是向前擊打。需要多練習。反手推擋其實是個熟練工。
就是說桌球的所有技術都是在熟練工的基礎上練成的條件反射。加上平常的比賽經驗才行。膠皮的話，對於新手來說都一樣，除了正膠和反膠的區別。
不管是什麼膠皮，只要你用的舒服和習慣就好。新拍子一般要最要一週的時間去熟悉。
8樓：網友
不知道你目前的水平，從你提出的問題看你目前是初級。
想打下好基礎，建議開始請個教練指導。否則日後走彎路。
如何打好桌球？
9樓：網友
打得好的都是動作正規，基本功紮實的，無一例外。絕不是什麼隨便打打，打的時間長了就厲害，其實只是三腳貓的功夫，人家專業隊的殘疾運動員就可以打得所謂的業餘高手滿地找球。所以，首先一定要端正思想 ，不要抱著隨便打，亂打，只打比賽不練基本功的種種錯誤觀念。
因此，要打好的話，有錢直接請教練。沒錢多結交一些有基本功的球友，平時跟他們多練練，多問多學，努力朝正規路子上靠攏，持之以恆就能成為高手，反之，天天跟人打比賽，玩球，跟這個東學一招西學一招，打十年八年也是非常難看的野路子，步法也亂，一拉球動作就變形球亂飛腳都站不穩，甚至拍型都握成錯誤的習慣，那樣就算打一輩子也上不了檯面。
10樓：網友
只要功夫深，鐵棒磨成針，還是要多加練習的，有人教就更好了，關鍵是有個好對手。還要標準化每個打球動作，不要只為贏球而忘了動作要領，多多練習，會很快成為專業高手，打球最忌諱的就是亂打，雖然時間長了球技會上公升，但終究就不會出類拔萃，在最短的時間裡提公升自己，所以有些人打了很短時間就打的非常棒。
打桌球的技巧，求大神指導
11樓：總有雕絲想害朕
1、用重心控制球。
2、用「迎」的手法把球拉得更爆。
3、「照著來球收小臂」
4、業餘橫板橫板的反手沒有想象的那樣好。
5、為"身前擊球"而做引拍。
6、練習基本功球時，一定要有節奏。
7、身體重心一定要低。
8、擊球時必須放鬆。
9、協呼叫力是基礎。
10、向前用力是指導。
11、用力支點是關鍵。
12、用力方法是技巧。
13、鞭打式發力。
14、多體會「打」和「磨」的比例。
15、拉球時要先預判根據旋轉拉球。
16、反手撥是橫牌反手技術的基礎。
17、把拍子想象成你的手，吃住球扔出去的感覺！ 和 很薄的撞！！！
18、球拍在發球時鬆些好。
19、越用力時，揮拍越要下壓。
20、四分之一定律。
21、拉加轉球時要「雙腿」下蹲。
22、馬林講解擺短：「要把腰下去，借力……」
23、北肩北肘（虎爪）
24、晃動（假動作）
25、盯球方式——節奏、起落和焦距。
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維持舊態度 你這問題最近也討論的蠻厲害的，因為趙忠祥出了本詩集，裡面也被人指出平仄問題。我和你的觀點不同，我覺得作詩不能因詞害意，只要能寫出心中所想，不用太在意律法的。打油詩就打油詩唄，我又不出版，和朋友開開心心寫不好嗎？你願意寫你的工整詩也好，我寫我的打油詩也罷，這本來就是一個百家爭鳴，萬人齊玩的...
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會計分錄如何記？求高人指點？
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