1樓：網友
第乙個問題的話品牌比較適合的是鄧祿普的網球，會比較舒服而且耐用，如果個人需要的話也可以從海綿球開始練，那個對手腕的震動幾乎就沒有了，不過那個意義不是很大不是很推薦就是了。
第二個問題是建議去換線，五年的話自帶的線也已經不行了，或許嘗試用也不會有太大問題，但是有可能會影響到擊球效果還有就是換線後的適應問題，，，再有就是五年的線也用不了多久吧……初學的時候也不用裝特別好的線，可以去買便宜的，大概一百左右的，然後會有專門的機器進行換線，所以不用擔心。
第三個問題的話其實手腕受傷只要不是硬傷能恢復一段時期能養好的，不過在活動前已經要活動手腕，具體活動開的姿勢去網上搜尋就好了。護腕其實看個人吧，短的應該就足夠。減震器建議長形的，減震效果會好很多，球拍的話建議是空心的那種，個人嘗試感覺會小一些，當然這個我不能保證就是了、、
基本就是這樣，網球如果不是特別狠的話不會有很多的受傷，所以放開玩就好~
2樓：
1網球，那就買稍微軟點的唄，天龍603初學用不錯，大概3塊錢乙個。
2你要隨便打打就可以不換線，但是那種直接帶線的拍子不好，而且線很差，換線會好打點。建議聚酯線，用泰昂的，阿爾法的就行，53磅左右吧。價錢嘛，加上手工費30左右，要電子繃線機繃，手動的掉磅。
3護腕用長的，避震器用避震結，線聚酯結實不走線，但是軟線減震旋轉好，聽你自己的，繃松點。球拍的話，海德的l3吧，大概800左右，也可以去網上收個二手的，500塊以內。主要還是看動作，其實網球正反手擊球都很少用手腕的，手腕是固定的，你手腕打球時疼，還是動作有問題。
3樓：是你的益達
1訓練球：鄧祿普最好，大約8元左右/個。
2建議你換線，五年左右沒用，線已經掉磅數了，一定程度上會影響你的擊球。
3首先你的揮拍動作一定要正確，動作要完整，無論是否打到球，活動前充分活動手腕，熱身防止肌肉損傷，避震器選用長條或避震結，效果比較好，球拍你可以看一下volkl沃克經典v1網球拍classicv1，雙重緩衝系統、減震效果比較好，可以減少對手腕的衝擊。
4樓：安菲爾德是天堂
有條件換拍子，至少換線，注意一定要軟線（根據你手腕受傷）
網球拍的線多久應該更換一次？如何選擇適合自己使用的線？
5樓：大耳朵體壇
之所以說「三分球。
打七分線」，是因為在所有網球器材中，擊球線對擊球感覺的影響最大。為什麼走一條線這麼重要？乙個簡單的道理就是線和網球直接接觸。就像一級方程式賽車。
需要換輪胎一樣，人們對輪胎也非常重視，因為輪胎是汽車與道路直接接觸的部分。在職業網球比賽中，每當更換新球時，球員都必須更換球拍，不是因為球拍變了，而是因為球拍線變了。新手三分球投籃如何選擇七分線？
就像那篇關於網球拍的文章，我也是以問答的形式簡單講解了一下球拍的相關知識。拍線的鬆緊粗細軟硬有什麼區別？緊拍線擊球時變形較小，更有利於控球；但擊球時，較低磅數的拍床變形較大，更有利於給球提供動力。
較細的線可以給你提供穩定的擊球感，但容易斷，不耐用；隨著時間的推移，粗線帶來的擊球感會略有變化，<>
由於疫情的影響，各種網球比賽被暫停或推遲，對於很多職業網球運動員來說，可以說是一場災難；對於業餘選手來說，長期不用的網球拍已經處於危險的邊緣。我們就來說說網球拍弦在疫情期間是否需要更換。需要換網球線嗎？
首先，網球拍的組成分為球拍框體、保護管、減震器。
細繩、內柄皮、吸汗帶、底蓋、球拍柄內填充物(有的是空心的)。一般來說，穿線球拍最常用的磅數在55到60磅之間，職業選手通常穿70磅左右。磅數越高，彈性越低。
磅數越低，彈簧床效應會增加**力，而控球會降低。
網球線的保護線延伸到球拍框的外側，包裹住球拍框，將球拍線牢牢地隱藏在凹槽中。這種設計的主要目的是避免球拍框體和拍線與地面之間的摩擦。如果球拍框損壞，球拍的損壞是不可修復的。
為此，有時網球拍頭貼紙用在網球配件上，它的作用是保護球拍框不被磨損。很多人認為不玩就不影響球拍。其實是大錯特錯。
你的網球線戴上球拍後開始減磅。
一般來說，當你的球拍失去30%的拉力時，需要重新穿線。事實上，打球的頻率和技術水平不同，個人經濟預算和穿線習慣是影響球線變化的重要因素。球拍也會根據不同的場地、當地的氣候變化和空氣溼度。
的差異而變化。最直接的換線情況是球線斷了，必須切斷重新穿線，否則線的張力會導致球拍變形。
6樓：哈幹菲
一般來說，當你的球拍失去30%的拉力就需要重新穿線了。失去控制：當你的網球線發生磨損、失去拉力，越來越難控球，長時間打球非受迫性失誤增多，你應該考慮更換球線。
難以打出旋**當你的網球線失去拉力時，球**的軌跡就會產生不利影響，打出的球就很難產生旋轉，這個時候也應該考慮更換球線，天然腸線： 天然腸線的取材是來自於牛腸上的漿膜，經過一系列複雜的工藝製作而成。
天然腸線是最古老的球線種類之一，也擁有目前任何人工合成線都不具備的手感和球感。
7樓：豆豆的飼養員
應該隔乙個月更換一次，如果是新手的話就選擇磅數比較輕的線，在熟練了之後可以適當地增加球拍的磅數。
8樓：戀愛小天才
應該是兩個月左右換一次。尼龍線，聚酯線，仿腸線，我覺得這些下的區別並不是很大。
9樓：花花就是我
其實差不多三個月就要更換一次，那麼就應該知道自己喜歡的是什麼樣的材質。
新買的網球拍需要重新拉線？？
10樓：匿名使用者
要看你是男女或是球拍放的是否太久，一般先不拉，等用完第一次再說所有的球線，只有在剛拉的時候能達到所要的磅數，過一段時間，不論有沒有用來打，都會變鬆，球線變鬆會導致彈性增大，所以atp或wta職業球員都是在賽前現穿的球線，然後準備很多拍，在比賽中也會因為擊球導致球線鬆弛而換球拍，所有的球拍在賽後都要把球線剪掉，不論是否被打過，這是為了下次（即便是訓練）要到精確的磅數以免混淆。
如果是重新穿，建議把磅數拉得高些，這樣在球接觸到球線的時候不容易走線，擊球就更穩定，球的旋轉也更強，當然不是磅數越高越好，要根據個人實際情況，球線太緊的話容易受傷。
男生選手的話球線的磅數要高些，業餘的一般54--57，根據個人打法不同，費德勒的球線磅數只有48/46，為的是更多地借力，他的球線松，所以容易走線，所以比賽中他經常要扣下線；羅迪克的線能拉到70+，因為他小臂力量極大，在發球上可以佔據極大優勢。女選手的磅數（業餘的）一般穿50--54之間，女子力量小，更多依靠球線的彈力而不是自身揮拍的力量。
11樓：網友
樓下的說的很對，看你的問題應該是買來帶著線的，初學的話就沒有必要，學了很長時間的話，如果覺得自帶的線i磅數不夠，就可以重新拉。
12樓：
樓上說的對，如果稍微高檔一點的話，一般只有乙個框，先要根據自己需要拉的，一般的牌子反正賣給初學者啦、隨便玩玩的啦，自然附帶線的，買的人也沒專門拉好線的需求~~
13樓：網友
**貴的是沒有網線的，那是肯定要拉線的，**不貴的本身就帶有網線，不用拉線！
14樓：菲力古動漫
覺得有必要的話就重新拉一次 一般配的線都不怎樣的 打了一段時間的話 最好不用送來的線。
15樓：網友
重新拉線吧！廠家生產的時候己經穿好線，經過一定時間後才到你手上，球線掉磅，拍面網壓失去硬度和彈性，這樣令你的手臂負責更大的工作量，容易出問題。
你必須選擇其中一項：1.省錢。2.換球線。3.換手臂。4.不換的球線。
自己好好想想。
16樓：網友
不需要吧，我買的時候就沒拉。
網球拍怎麼穿線
17樓：乘志薔
網球拍的穿線方法。
每次穿線之前，可以找乙個圓滑的固定物體，先將整條線用力拉一拉，球線的達使網到最緊密的程度，這樣可以增強線床的耐久度：
2.職業的穿線師在穿橫線的時候是不用鐵鉤而是用手指，這樣對球線沒有傷害。如果有人說那樣的阻力太大了，只要你將線沿著一條曲線穿過豎線就可以了，完全沒有多大的阻力；
3.拉緊球線的時候，我們應該按照從拍頭而下的順序，因為拍頭2點鐘和10點鐘的位置最為脆弱如果從下往上加力的話，勢必會將巨大的壓力施加在這兩點上，造成拍框的損傷；
4.在拉最後一條線的時候，應當在其他線的力量基礎上再增加5磅，並且在拉緊一次後放開，再拉第二次才能打結。
初學者的網球拍
wilson us.open os.網球拍規格 長 69.85cm 詳細介紹 型號 t5522c 商品顏色 漸變色 適合年齡 10歲以上 不規則 是 保修期 3個月 商品材質 碳鋁合金 品牌簡介 wilson威爾遜 包裝清單 wilson拍套，網球拍 包裝方式 袋裝 包裝材質 手提袋 商品簡介 拍面...
對於初學者來說什麼價位的網球拍最合適
初學者要買拍子也要買專業製作球拍的廠商的產品,如果條件允許的話買一款1000塊以上的是有必要的。一般1000到2000的就可以。當然對於球拍的重量要看自己的力量如何,選一款重量適合自己的就可以,但是拍面一定要大一點,初學者因為對球性不夠熟悉容易找不好擊球點。拍面大一點會對打球有幫助。拍框最好要稍微寬...
初學者用凱勝的羽毛球拍好麼，初學者什麼牌子的羽毛球拍好
其實看你的經濟水品啦，不一定說要用很好的拍子，但是經濟允許的 話用好點的當然好點。這樣有利於你對羽毛球動作的掌握，而且羽毛球的動作還比較難學的，掌握發球啊，路求點比較講究。初學者的話用200到400之間的也就可以了。凱勝的拍子也是聽不錯的，但是要買到適合你的。還有勝利的，薰風的都不錯，價效比都蠻高的...