1樓:夢境少女
笑一笑,十年少。
生活是一面鏡子,你朝他笑,他也朝你笑。
當你看見一扇窗關上時,別忘了另一扇窗開著。
不氣不愁,活到白頭。
生氣催人老,快樂變年少。
常樂常笑,益壽之道。
與其救療於有疾之後,不若攝養於無疾之先。―――《丹溪心法》元 朱震亨
治身養性謹務其細,不可以小益為不平而不修,不可以小損為無傷而不防。―――《抱朴子》晉 葛洪
我命在我,不在天。―――《仙經》
養生以不傷為本。―――《仙經》
養性之道,莫久行、久坐、久臥、久視、久聽。―――《養生要錄》宋蒲虔貫
措身失理,亡之於微,積微成損,積疾成衰。―――《養生論》三國 嵇康
虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。―――《素問·上古天真論》
●一個人絕對不可在遇到危險的威脅時,背過身去試圖逃避。若是這樣做;只會使危險加倍。但是如果立刻面對它豪不退縮,危險便會減半。決不要逃避任何事物,決不!-溫斯頓·邱吉爾
●你若說服自己,告訴自己可以辦到某件事,假使這事是可能的,你便辦得到,不論它有多艱難。相反的,你若認為連最簡單的事也無能為力,你就不可能辦得到,而鼴鼠丘對你而言,也變成不可攀的高山。-艾蜜莉·顧埃
●恐懼是世上最摧折人心的一種情緒。我與它抗戰,並藉著幫助情況不及自己的人們,而克服了它。我相信,任何人只要去做他所恐懼的事,並持續地做下去,直到有獲得成功的紀錄做後盾,他便能克服恐懼。
-艾琳諾·羅斯福
●失去金錢的人損失甚少,失去健康的人損失極多,失去勇氣的人損失一切。我們的恐懼總較我們的危險較多。-塞尼加
●也許個性中,沒有比堅定的決定更重要的成分。小男孩要成為偉大的人,或想日後在任何方面舉足輕重,必須下定決心,不只要克服行裡障礙,而且要在千百次的挫折和失敗之後獲勝。-提奧多·羅斯福
2樓:匿名使用者
笑一笑,十年少.
一日三笑,人生難老.
笑口常開,青春常在.
哭一哭,解千愁.
有淚盡情流,疾病自然愈.
丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚.
先睡心,後睡眼.
3樓:熱熱的鬧鬧
生命的幸福不在名利在健康
有關健康的歇後語或諺語!!!!
4樓:匿名使用者
1. 千保健,萬保健, 心態平衡是關鍵.
2. 怒傷肝,喜傷心,悲憂驚
3. 要活好,心別小;善制怒,壽無數.
4. 心胸寬大能撐船,健康長壽過百年.
5. 要想健康快樂,學會自己找樂.
6. 妻賢夫病少,好妻勝良藥.
7. 鐵不冶煉不成鋼,人不運動不健康.
8. 最好的醫生是自己,最好的運動是步行.
9. 西紅柿,營養好,貌美年輕疾病少.
10 ac.小小黃瓜是個寶,**美容少不了.
11.多吃芹菜不用問,降低血壓喊得應.
12.笑一笑,十年少.
13. 一日三笑,人生難老.
14.笑口常開,青春常在.
15.哭一哭,解千愁.
16.有淚盡情流,疾病自然愈.
17.丈夫有淚盡情彈,英雄流血也流淚.
18.先睡心,後睡眼.
19.藥補食補,不如心補.
20.飯養人,歌養心.
5樓:原名雷震子
諺語是人民群眾對生活實踐中的經驗、教訓和取得的知識的總結。這裡談及的養生保健諺語,通過流傳、成了人們長壽之道的寶貴財富。
如“飯前洗手,飯後漱口”、“預防腸胃病,飲食要乾淨”、“吃了省錢瓜,害了絞腸癌”,它們從不同角度,提醒人們注意飲食衛生,防止病從口入。
又如“少吃多滋味,多吃壞肚皮”、“貪吃貪睡,添病減歲”、“飯吃八成飽,到老腸胃好”、“早飯要好,午飯要飽,晚飯要少”、“飢不暴食、渴不狂飲”、“人願長壽安,要減夜來餐”,提醒人們注意吃飯的量,把握好飲食的“度”。
有的諺語則提示人們吃哪些東西才有益健康:“大蒜是個寶,常吃身體好”、“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”、“朝食三片姜,猶如人蔘湯”、“一天吃個棗,一生不知老”、“魚生火,肉生痰,粗糧淡菜保平安”、“要想人長壽,多吃豆腐少吃肉。”這些諺語,對老年人的養生益壽有極重要的參考價值。
如“運動好比靈芝草,何必苦把仙方找”、“早起做早操、一天精神好”、“不抽菸、少飲酒、活到九十九”、“飯後散步,不進藥鋪”、“不抽菸、不喝酒,病魔繞著走”、“拍打足三裡,勝吃老母雞”、“竹從葉上枯,人從腳上老,天天千步走、藥鋪不用找”這些諺語傳授的經驗道出了“生命在於運動”、“動則不衰,用則不退”的真理。
有諸多諺語對講究衛生、減少疾病,作了多方面的描述:“旱天未到先修塘、疾病未來先預防”、“機器不擦要生鏽,衛生不講要短壽”、“常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少”、“衛生是妙藥,鍛鍊是金丹”上述諺語,既是前人實踐經驗的總結,又是對今人的諄諄教誨,值得我們經常傳誦並努力實踐。
如“春不減衣,秋不加帽”、“冬不蒙首,春不露背”、“春捂秋凍,到老不生病”、“洗頭洗腳,勝似吃藥”、“頭對風,暖烘烘;腳對風,請郎中”、“日光不照臨,醫生便上門”、“娛樂有制,失制則精疲力竭;快樂有度,失度則樂極生悲。”這些諺語提醒人們在日常生活及穿著中要注意些什麼,才有利健康。如“笑口常開,青春常在”、“遇事不惱,長生不老”、“不氣不愁,活到白頭”、“情極百病生,情舒百病除”、“笑一笑,十年少”這些諺語說的是精神因素對長壽的重要性。
如“不求虛胖,但求實壯”、“褲帶越長,壽命越短”說的是肥胖會影響壽命,具有一定的科學道理。“三分吃藥,七分養”、“藥補不如食補”。以上諺語言簡意賅地刻劃出治病防病及自我保健的重要性。
在民間,有關養生、保健、長壽的諺語是極為豐富的,有些民諺雖反映了人們防病治病、長壽養生,保健壯體的經驗,但也有不少違背科學原理或失去現實意義的,如能取其精華,去其糟粕,對養生保健、強身健體仍有其積極意義。(9中國中醫藥報)
關於健康的諺語
6樓:wei金華
飯後走一走,活到九十九 。飯後趴一趴 ,活到八十八。
7樓:婆h遊戲哦
飯後百步走,活到九十九
8樓:aine朵
1:食不語,寢不言。
有關健康的諺語
9樓:313傾國傾城
一天舞幾舞,長命九十五。
一夜不宿,十夜不足。
一飽為足,十飽傷人。
一頓吃傷,十頓吃湯。
人勤病就懶,人懶病就勤。
人強人欺病,人弱病欺人。
入廚先洗手,上灶莫多言。
三分吃藥,七分調理。
大蒜是個寶,常吃身體好。
千方易得,一效難求。
千金難買老來瘦;有錢莫買少年肥。
小病不治,大病難醫。
不氣不愁,活到白頭。
10樓:田賽鳳ai李
搖頭晃腦、披頭散髮、張牙舞爪、提心吊膽、面紅耳赤、手忙腳亂、眼疾手快、口乾舌燥、腰痠背痛、,心滿意足、手舞足蹈、眉飛色舞、交頭接耳、笑逐顏開。
11樓:匿名使用者
一日兩蘋果,毛病繞道過
12樓:兆健郗芳林
飯後百步走活到九十九
13樓:布策幸向榮
1:食不語,寢不言。
14樓:叢聰慕谷夢
飯後走一走,活到九十九
。飯後趴一趴
,活到八十八。
有關我運動喲健康與我快樂的名人名言,名言警句,諺語......
15樓:
1、冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。—— 諺語
2、天天練長跑,年老變年少。—— 諺語
3、運動是一切生命的源泉。 ——達·芬奇《哈默手稿》
4、靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。——泰戈爾《文明的危機》
6、日復一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡《道德書簡》
7、一個埋頭腦力勞動的人,如果不經常活動四肢,那是一件極其痛苦的事情。——列夫托爾斯泰《戰爭與和平》
8、 運動是健康的源泉,也是長壽的祕訣。——馬約翰《體育運動的遷移價值》
9、 長期的身體毛病使最光明的前途蒙上陰暗,而強健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯賓塞《社會靜態論》
10、人生的本質就在於運動,安謐寧靜就是死亡。——帕斯卡《思想錄》
11、身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士,並且使健全的精神寓於健全的體格。 ——柏拉圖《對話錄》
有關健康的俗語諺語
16樓:加菲14日
白露”身不露,“寒露”腳不露。
不健康的生活不是真正的人生,而是沒有生命的人生。
不怕天寒地凍,就怕手腳不動。
常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
春捂秋凍,老來無病;春不減衣,秋不加帽。
粗食吃好八分飽,不求醫。
大蒜是個寶,常吃身體好。
刀越磨越亮,人越練越壯。
冬練三九,夏練三伏。
冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。
凍凍晒晒身體強,捂捂蓋蓋臉發黃。
鍛鍊是健康的基礎,衛生是健康的保證。
對症下藥,藥到病除。
多喝開水,強似吃藥。
飯後百步走,活到九十九。
飯不熟不吃,水不開不喝。
飯吃八成飽,到老腸胃好。
飯前一口湯,不用進藥房。
飯前便後要洗手,細菌病毒難入口。
防病無訣竅,衛生最重要。
寒從腳下起,病從口中入。
好嫉妒的人煩惱多。
火越燒越旺,人越練越壯。
飢不暴食,渴不暴飲。
健康的身體就是財富。
精神振奮,病去七分。
久病成良醫。
空氣是健康的源泉。
樂觀長壽,運動延年。
氣惱成病,歡樂長命。
清晨一杯茶,餓死賣藥家。
無病便是福。
熱不馬上**,冷不立即穿棉。
人是鐵,飯是鋼。
人勤病就懶,人懶病就勤。
若要健,日日練。
三分醫,七分防。
食多傷胃,憂多損身。
食不多言,寢不多語。
睡前不要吃東西,飯後漱口要牢記。
睡得早、起得早,聰明、富裕、身體好。
睡覺幻賞罰
17樓:木木琨
飯後百步走,活到九十九
18樓:龍頭英語
健康很重要,但是你能說出來英語諺語嗎?快來漲知識