1樓：染目黒曈
shuffle的舞步，是通過核心兩個動作的快速切換完成一種即興表演，因此從剛開始學習shuffle的時候，需要練習兩個基礎舞步，running man(奔跑)，t-step(側滑)。
學習一段時間後，會發現，要熟練掌握這兩個基礎舞步，並不簡單，這個時候需要大量的練習，才能使動作流暢和有力，最開始練習的一兩個月內建議慢速練習，以熟練和記憶動作為主，太過於心急會起到反效果。
動作簡潔，快速有力，節奏感強，主要表現通過雙腳動作快速切換，通過滑行，踢腿，踩踏，轉身等動作完成的一種即興表演，自由度很高，個性十足的舞步。
曳步舞又稱墨爾本melbourne shuffle（dance），起源於澳大利亞墨爾本。屬於一種力量型舞蹈。這是一種拖著腳走的舞步，動作快速有力，**強悍有震撼力（主要是電子舞曲，多為trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充滿動感活力，極具現場渲染力。
曳步舞有很多種風格，各風格的性質不一樣，有些人只知道曳步舞是
飄起走的其實不是。舞者要有堅持的毅力和耐力，才能體會這種舞蹈的精髓。
曳步舞的主要風格有：硬派，mas,aus,mark,自由風。
2樓：燕兒愛跳舞
注意腳尖 腳跟的轉換
3樓：丶神丶話丶
我知道 這種舞就是要多練 。你那是正常的 ，奔跑其實很難的，別看它簡單，要熟練掌握，不容易，所以就要練，那些高手都是練了幾年的，要練
鬼步舞怎麼樣才能跳好？
4樓：燕兒愛跳舞
簡單28步，看分解簡單好學
5樓：位同書戴秋
首先早睡早起把精神養好。跳舞首先要練熱幣，幣熱得好舞跳的自然就好。有的舞姿和熱幣的姿勢是一樣的
6樓：勵桂花樊綾
奔跑基本動作
1：鬼步的發力並非由跳力組成，而是由於腳在行走過程中對力的使用，
2：對力的感應很重要，建議先試力，試力方法：全過程不要跳，左腳抬起，緩慢落下，落下時腳尖先著地，然後漸至腳跟落下，這樣落地會產生推力，
可以把推力自然的用於右腳，使其向後滑動，滑動時注意右腳腳跟不能抬起，要以腳跟平行向後滑動，這樣的反覆試力中不要進行跳動。
3：試力完成後，可以進行鬼步了，抬起左腳同時跳動**右腳至左腳平行位置，落下左腳產生推力使右腳滑動至後方，腳跟不要抬起，
同樣，右腳抬起時跳動**左腳，落地時產生推力使左腳向後滑動。
4：試力過程就是讓大家知道，力由落下的腳產生，“推動”後腳向後“滑動”，並不是跳，如果是跳的話，就成前後跳步了
鬼步舞怎麼跳？求基礎**，詳細**教學
7樓：熙梵小邪
先說最基礎也是最重要的奔跑，奔跑分三個階段練：
第一，腳步動作標準流暢；
第二，手部動作連貫利落；
第三，律動。
然後接下來要練的一個動作叫側拉，十分重要，幾乎和奔跑等同。
鬼步舞裡大部分動作間的連線都是奔跑和側拉間的連線。
接下來你還要學習幾個基本動作為:側踢，旋轉，空踏。
把以上幾個動作學好，這就是你的鬼步舞的基礎。
在以上學習過程中，要在每個動作能跟得上節奏的情況下再學下一個動作。
學習每一個動作不要淺嘗而止，而要精益求精。
一定要先打好基礎，再學花式（不然學一個毀一個）。
拓展資料：鬼步舞，起源於夜店，它的起源在街舞之後，而街舞屬於hiphop文化，對於夜店，似乎與hiphop元素接觸並不多，，它的feel和這種文化也沒有太大相似！
而目前國際上老人對曳步舞（鬼步舞）好的標準評價是配合**，它有自己的準則，除了基礎，花式紮實，最要緊的還是配合**，跳出節奏！
滄州鬼步舞教學。滄州czs丶c1(大帝)個人鬼步舞基礎教學第一期推薦 超詳細墨爾本 鬼步舞教學基礎舞步 曳步舞高手中文教學！（街...
8樓：匿名使用者
怎麼材咋樣學鬼步舞教程
如何跳好鬼步舞
9樓：
（基礎奔跑很重要）很多新手在學鬼步舞的時候急於求成，基礎奔跑通常都是練幾天就接著練花式了，這樣是絕不可行的。記得，鬼步無可以沒有花式，但不可以沒有奔跑。
（關於上身律動以及甩手）個人建議先把基礎奔跑和花式練好後再學上升律動和甩手，如果下半身的功底不夠紮實，學律動和擺手看起來就會很抽風。新手在練習的時候應把手放鬆垂直放下，腰部挺直。
（風格轉型）鬼步舞又很多風格，但新手千萬不要一開始就模仿風格，先把基本功練紮實了，過個半年後再轉型也不遲。
怎麼跳鬼步舞，有什麼技巧
10樓：追夢燕兒
慢動作分解教程，聽說你們想我了
11樓：籍素芹譚汝
慢慢練就會了，以前我剛開始練的時候老覺得自己不會，怎麼練都不會，現在慢慢一步一步練就會了，還有那個，你跳的時候記住用腳尖滑，放鬆心情跳，不要踏步，有的人跳鬼步跟袋鼠蹦一樣！不會的話就加我號吧！慢慢來，祝你成功！