1樓：
在騎馬之前，首先要與馬建立感情。前面已經提到馬是一種很通人性的動物，如果你贏得了馬的的合作，馬會對你產生深深的眷戀，你也就能更好地駕馭它。 你可以事先準備一些切成塊的胡蘿蔔，在上馬之前喂它。
不過不要猶豫不決，想喂又不敢喂。只要把胡蘿蔔平放在手心上，手臂伸直，送到馬前就可以了。同時你還可以輕輕地撫摸馬，對它說一些讚賞的話，闢如：
你很英俊，很漂亮等等，這也就是所謂的「拍馬屁」吧！另外，盡可能的盯著一匹馬，因為馬的嗅覺和聽覺是很靈敏的，這樣它會很快記住你。
上馬應該從馬頭走到馬側，千萬不要從馬尾走，因為馬的視力不好，兩眼視線重疊的部分只有30度，看東西立體感很差，對人和物體容易產生錯覺；後退時對距離毫無判斷力，恐俱時腿會後踢。所以站在馬尾是很危險的，容易驚動馬，被馬踢傷。人上馬時應手拿韁繩，腳踩馬鐙，手扶馬鞍，躍身上馬，身體落在馬鞍時要輕，要慢慢坐下，切忌一屁股坐下。
因為馬很聰明，會根據你的坐法來判斷你是否是個新手，否則一會跑起來，你可就有好看了。
馬匹裝備
韁繩 韁繩是套在馬的頭上，是騎乘時用來操控馬以及與馬溝通的工具。一整副韁繩是由頂革、 頰革、額革、咽革、鼻革、手韁與口銜所組成。顧名思義，前面幾種革類的部分都是皮革製品，手韁則可由皮革或尼龍等不同材質製成，而口銜則是用金屬做的。
韁繩應依照馬頭的大小選用適當尺寸，口銜更是有許多種不同的設計，也各適用於不同的狀況與不同的馬。
馬鞍 馬鞍是最重要也是最貴的乙個騎乘裝備，多為精緻的手工皮革製品。
英國古典馬術使用的馬鞍，可分為馬術鞍、障礙鞍、與一般騎乘用的綜合鞍三種， 設計與形狀有一點不太一樣。騎手除了因不同目的選用不同的鞍以外，也應依自己的體型選用適當尺寸的鞍。
腳蹬與腳蹬帶
掛在馬鞍兩旁的半圓形金屬，就是腳蹬，是騎乘時讓騎手雙腳踩踏的地方。它也有不同的設計與尺寸，但相較於其它裝備，選用不同的設計與尺寸就比較不重要。將腳蹬掛在馬鞍上的皮革，就叫腳蹬帶。
它可依照騎手的腿長，隨時調整長度。
汗墊 汗墊是放在馬鞍下面，直接與馬背皮毛接觸的布墊。它的主要目的，是用來吸收馬運動時流的汗水，避免馬鞍因汗濕而在馬背上滑動。
鞍墊 騎手騎在馬背上時，其體重加上馬鞍的重量對馬背會造成相當程度的衝擊。鞍墊放在馬鞍與汗墊之間，可用來平均分配這重量到整個馬背，緩衝騎乘時對馬背的衝擊，避免馬背受傷。以前多是用羊毛做的，現在有許多用泡棉或是矽膠做的，效果更好。
肚帶 將肚帶兩頭的扣環繫在馬鞍，繞過馬肚後束緊，可將馬鞍固定在馬背上。有用皮革做的，也有用尼龍或其它材質做的。馬術鞍用的肚帶，與障礙鞍及綜合鞍用的略有不同。
此外，因馬的體型大小也應選用適當長度的肚帶。
綁腿 當馬依照騎手的要求，作各種馬術動作時，有時候會不小心踢到自己的腳。為避免馬腿受傷，在一般騎乘或練習時，可將綁腿打在馬的腳踝關節上方的脛骨處。 在障礙超越比賽時，也可以打綁腿，但在馬場馬術比賽時則不可以打綁腿，以讓裁判能看請楚馬腿的動作。
綁腿的設計與材質可說是五花八門，但其作用不外乎保護馬腿。
2樓：匿名使用者
1、永遠不要站在馬的後方和側後方，防止被踢。。
2、上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否繫緊，繫緊後才能上馬，肚帶不繫緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。
3、選擇鞍上帶鐵環的馬，鐵環幫助你保持平衡。
4、正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢。上坡身體重心向前傾，臀部後移，並抓穩馬鞍前部。下坡身體重心後仰，臀部後移，兩手一前一後抓穩馬鞍，雙腿夾緊。
5、上馬時腳尖內蹬，下馬時先左腳腳尖內蹬，然後鬆開右腳，然後下馬。上下馬腳尖內蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會套蹬，這是非常危險的。
6、不要在林區邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險。
7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔衣服，馬容易眼生，你換衣服時馬受驚跑動，人一下就摔下來了；不要隨意拍打馬兒，不要有突然性的動作讓馬受驚。
8、生手騎馬容易磨傷小腿肚，大腿內側和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。
9、危險的地方，比較陡的下坡和危險的懸崖邊，寧願下來走到安全地帶再上馬。
10、不要縱馬狂奔，馬絕非專業騎馬，所用的韁繩不見得牢固，要斷了就麻煩了，還有，對於新手來說你也很可能被顛下來。
11、準備乙個軟和一點的薄枕頭或坐墊，馬鞍子都很差，馱東西的鞍子墊上毯子就是騎鞍了，坐上去有如上刑，坐久了有肛裂的危險.
12、登山鞋因為鞋底比較寬，鞋底邊緣又有齒，因此請再看一遍第5點，不要將鞋子完全放入馬蹬內。
13、我們所去的地方，都是非常規路線，這決定了當地馬匹的不專業和管理的不規範。因此請一定牢記以上幾點，注意安全----即使你從馬背上摔下來受傷，馬主也不願意承擔任何責任或賠償。
14、跟緊你的馬伕，在自己希望走一小段的時候要讓馬伕不要走太遠。因為語言溝通困難，或者馬伕自身服務意識不足，他很可能在你休息的時候把馬牽到很遠的地方，你希望再騎馬的時候卻找不到馬了。
15、不要拿城市思維去衡量當地馬伕，不要幻想他們有什麼服務意識或契約精神。善待他們，遇到問題多溝通，可以避免許多問題。
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3樓：匿名使用者
1、你站的位置永遠不要站在馬的後方和側後方，防止被踢
2、 上馬前一定讓領隊或馬主檢查一下肚帶是否繫緊，繫緊後才能上馬，肚帶不繫緊容易轉鞍，這是最危險的。騎行中每隔一段時間也要檢查一下肚帶的鬆緊程度。
3、選擇鞍上帶鐵環的馬，鐵環幫助你保持平衡。
4、正確的騎馬姿勢是：腳前半部踩蹬，上身直立坐穩馬鞍，這是小走的姿勢。上坡身體重心向前傾，臀部後移，並抓穩馬鞍前部。下坡身體重心後仰，臀部後移，兩手一前一後抓穩馬鞍，雙腿夾緊。
5、上馬時腳尖內蹬，下馬時先左腳腳尖內蹬，然後鬆開右腳，然後下馬。上下馬腳尖內蹬很重要，一旦馬受驚或拒乘而跑開，人至多摔一交，如果全腳套在蹬內，就會套蹬，這是非常危險的。
6、不要在林區邊緣賽馬和快跑，一旦馬受驚或駕御失控，就會竄入樹林，情形很危險。
7、不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮豔衣服，馬容易眼生，你換衣服時馬受驚跑動，人一下就摔下來了；不要隨意拍打馬兒，不要有突然性的動作讓馬受驚。
8、生手騎馬容易磨傷小腿肚，大腿內側和臀部，可以穿馬靴和馬褲，沒有馬靴馬褲可以用護膝綁腿等替代。
9、危險的地方，比較陡的下坡和危險的懸崖邊，寧願下來走到安全地帶再上馬。
10、不要縱馬狂奔，馬絕非專業騎馬，所用的韁繩不見得牢固，要斷了就麻煩了，還有，對於新手來說你也很可能被顛下來。
11、準備乙個軟和一點的薄枕頭或坐墊，馬鞍子都很差，馱東西的鞍子墊上毯子就是騎鞍了，坐上去有如上刑，坐久了有肛裂的危險.
12、登山鞋因為鞋底比較寬，鞋底邊緣又有齒，因此請再看一遍第5點，不要將鞋子完全放入馬蹬內。
13、我們所去的地方，都是非常規路線，這決定了當地馬匹的不專業和管理的不規範。因此請一定牢記以上幾點，注意安全----即使你從馬背上摔下來受傷，馬主也不願意承擔任何責任或賠償。
14、跟緊你的馬伕，在自己希望走一小段的時候要讓馬伕不要走太遠。因為語言溝通困難，或者馬伕自身服務意識不足，他很可能在你休息的時候把馬牽到很遠的地方，你希望再騎馬的時候卻找不到馬了。
15、不要拿城市思維去衡量當地馬伕，不要幻想他們有什麼服務意識或契約精神。善待他們，遇到問題多溝通，可以避免許多問題。
4樓：匿名使用者
1.準備上馬前，騎手站在馬左側肩膀前，面向斜後方。
2.左手將韁繩與馬鬃並在一起抓住，在上馬的過程中固定身體。右手抓過馬鐙，同時高抬左腳紉鐙
3.右腳點地起跳，同時左腿蹬住馬鐙，轉體上馬。如果馬匹比較高，右腳可以多點地幾次，藉著衝擊力悠上馬背。
4.上馬後，輕輕坐下，不要一屁股壓在馬腰上，這樣的話，馬兒會知道你不會騎馬而欺負你。要端坐馬背，挺直腰桿，目視前方。
5.錯誤：整個腳伸進馬鐙，這樣一旦發生落馬拖鐙，會非常危險。
6.下馬的標準姿勢是右腳脫鐙，平伸右腿從馬臀部上方邁過，千萬不要把腳碰到馬pp上，會容易造成馬匹的受驚，引發馬匹突然性的奔跑或跳躍，從而造成危險。與上馬姿勢相反。
7.錯誤：右腿抬得不夠高，蹭到馬臀部。如果你遇到的是一匹敏感的馬，可能會因此受驚跑起來，因而發生危險。
8.錯誤：有些初騎者剛一接觸馬過於興奮，上馬都不知道該用哪只腳了
9.這位騎手站位不好，面向馬匹，不便於上馬發力，同時雙手抓的位置不對，容易發生危險
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