1樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關,常常是白天人的記憶造成的,就是日有所思夜有所夢。
夢,是大腦無意識中將腦內資訊,無序的連結而成,有些是你早已忘記,在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的,很神奇。
但實際上,絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實,而且這種預見可以被解讀,而且這種能人確實存在,我可以說,這種能人99.99999%的人,一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或儘量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
(zpc12bc解夢)
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
朋友,夢,是一種享受,可以讓你體驗許多你無法體驗的事情,無論是美夢還是噩夢,都沒什麼特殊含義,請享受你的大腦送給的禮物吧,享受你的夢吧,那是隻屬於你自己的世界
2樓:x____汐
當然是你要走桃花運啦丶
春天的桃花像什麼,春天桃花開了遠遠望去像什麼
像一張張燦爛的笑臉。像一片片粉紅色的雲霞。春天桃花開了遠遠望去像什麼 使用者 春天,樹上開滿了桃花,遠遠望去,像一片燦爛的朝霞。春天來了!春天是五顏六色的,桃花什麼?柳樹什麼?春雨什麼?小溪什麼 春天來了!春天是五顏六色的,桃花 紅 柳樹 綠 春雨沙沙,小溪嘩嘩。一 紅拼音 h ng g ng,部首...
家裡的桃花開了 想用它做點吃的 介紹點唄
桃花粥 桃花豬蹄美顏粥桃花 乾品 1克,豬蹄1只,粳公尺100克。將桃花焙乾,研細末備用。把豬蹄皮肉與骨頭分開,置鐵鍋中加水,旺火煮沸,撇去浮沫,改文火燉至豬蹄爛熟時將骨頭取出,加入粳公尺及桃花末,繼續用文火煨粥,粥成時加入適量細鹽 味精 香油 蔥花 生薑末,拌勻,隔日一劑,分數次溫服。有活血潤膚 ...
山坡上五顏六色的桃花開頭像紅雲修改病句
ch彩鳳 桃花的粉紅色的,五顏六色是指很多種鮮豔的顏色雜在一起,五顏六色描寫桃花不合適。原句修改為 鮮豔的桃花開滿山坡,就像滿天的雲彩。 與世界合作創人類未來 桃花像飄在山坡上的紅雲一樣 初三了語文該怎麼學 語文學習方法 學習語文我認為沒有乙個速成的方法,最大的必要是積累,學習方法沒有乙個現成的模式...