1樓：
當然可以，在大年初一的時候也就沒有春節當天飯桌上那麼豐盛了，這個時候你想吃什麼都可以了。
2樓：烏青桖
現在吃什麼都可以，大年吃初一當然是可以吃的。
很多人都不知道窩瓜的營養價值，吃窩瓜會對身體有哪些
3樓：匿名使用者
窩瓜的營養價值
1、降血糖
很多朋友都存在血糖高的情況，不妨適當的吃一些窩瓜，能降低血液中的血糖水平。窩瓜之所以能起到降血糖的作用，是因為窩瓜中含有鈷，這種元素可以促進胰島素的分泌，從而起到調節血糖的作用。
2、養胃
吃窩瓜可以養胃，因為窩瓜中含有果膠，這種物質能起到保護胃黏膜的作用，從而減少某些食物對胃黏膜的常見，以達到養胃的目的。
3、預防癌症
亞硝胺是一種致癌物質，如果這種物質突變的話，容易導致癌症。而食用窩瓜能抑制這種致癌物質突變，從而起到預防癌症的作用。
4、吸附毒素
在很多食物中，很可能存在一些重金屬物質以及其他有毒物質，如果這些物質長期存在於體內的話，會導致中毒。而窩瓜中含有果膠和一些維生素，能吸附這些有毒有害物質，從而起到解毒的作用。
5、促進生長
吃窩瓜還可以促進生長，因為窩瓜中含有一定量的鋅元素，這種物質是人體生長發育過程中所必需的微量元素，所以，正在長身體的朋友，不妨適當的吃一些窩瓜。
大年30為什麼不能吃南瓜？
4樓：娃娃夢見泡泡糖
大年30兒不能吃南瓜，這是老輩長下來的乙個傳統吧，男的意思就不好聽
5樓：狄語
在東北這邊有這個說法的，說是南瓜的南字跟難字諧音，過日子這一年都艱難，在就是南瓜在北方也叫窩瓜，有窩囊的意思，窩囊一年，所以不吃南瓜就是這麼來的！
6樓：
大年30不能吃南瓜，是當地的風俗，每個地方的風俗都是不一樣的
7樓：匿名使用者
嗯，南瓜和困難的難一點就是尋思能掛寓意難過，所以說最好不要吃蛋款。
8樓：飄飄說教育
大年30可以吃南瓜，這像南瓜糯公尺飯，就是大年30也可以吃
9樓：
大年三十一般不吃南瓜。這也是傳統的說法，我們這裡不講究的。
10樓：匿名使用者
沒得這個規定啊，我們這邊兒是可以吃的，照樣吃 蔬菜這些吃著都沒什麼問題的
11樓：
我媽媽說大年30不能留著北瓜過年，南瓜的話好像也不可以
12樓：華詩苼
嗯，大年三十不能夠吃南瓜，應該是有這個講究的。
13樓：匿名使用者
沒有這個說法啊，因為都是吃餃子吧
14樓：掙丶能丨梁灬
沒有這種說法吧，我們南方這邊
15樓：太平天國盛世
想口氣就吃，部分地方風俗。
16樓：匿名使用者
沒有聽說這個說法，您那裡是在**呢？說來大家一起討論討論。
17樓：偶凝海
大年30為什麼不能吃南瓜？都是迷信的說法
什麼樣的窩瓜就不能吃了
18樓：匿名使用者
瞧著變了色了，不是正常的黃顏色了；聞著變了味了，沒有本身的清香味了，這樣的窩瓜就都不能吃了。
19樓：
患有黃疸病,腳氣病及氣滯濕阻的人不能吃倭瓜,(少量還是可以的,並不是說一口也不能吃)
吃窩瓜有什麼好處
吃窩瓜有什麼營養
20樓：春說影視
1，多醣類
南瓜多醣是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
2，類胡蘿蔔素
南瓜中豐富的類胡蘿蔔素在機體內可轉化成具有重要生理功能的維生素a，從而對上皮組織的生長分化、維持正常視覺、促進骨骼的發育具有重要生理功能。
3，氨基酸
南瓜中含有人體所需的多種氨基酸，其中賴氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸等含量較高。此外，南瓜中的抗壞血酸氧化酶基因型與菸草中相同，但活性明顯高於菸草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量較高。
擴充套件資料
南瓜食用價值：
1，護眼護膚
南瓜中豐富的β胡蘿蔔素可在體內轉化為維生素a，有助於改善眼睛健康，減緩視網膜功能下降，進而防止失明。β胡蘿蔔素也可改善**健康，抗衰防皺。
2，有益心臟
除了抗氧化物，南瓜中豐富的膳食纖維對心臟也有好處。《美國醫學協會雜誌》刊登哈佛大學一項研究發現，高膳食纖維飲食的人比低膳食纖維飲食的人罹患冠心病的風險低40%。膳食纖維有助降低「壞」膽固醇，保持健康體重和降低血壓，這些都有益預防心臟病。
窩瓜花能吃嗎？
21樓：匿名使用者
窩瓜花又名南瓜花，杏黃色，雌雄同株，單生。雄花花冠裂片大，先端長而尖；雌花花萼裂片葉狀；柱頭三枚，膨大，兩裂。花柄長約30釐，花托綠色，五角鐘形。
花柄、花托、花冠都能吃，吃時花柄去皮，花托去表，花朵去蕊。南瓜花的花粉含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖、b族維生素和酶。南瓜花具有清利濕熱、消腫散瘀等特性。
對幼兒貧血、黃疸、痢疾、咳嗽、慢性便秘、大腸疾患、高血壓、頭痛、中風等病症有一定的療效，又能調整神經狀態，改善失眠。花中所含芸香甙，還有促進血管、心臟功能、促進血凝，預防出血的功能。是兒童和老年人理想的天然保健品。
據研究發現，花中還含大量胡蘿蔔素，具有防癌抗癌之功效。還有研究發現，食用南瓜花，還能有效地提高智商。
吃窩瓜有啥好處
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