1樓:寒風韓雨
自己想多了,不過說句實話,高考一般都比平時考得少,不要過於緊張。還是在教室和同學一起學習是最好的,我也有過類似的經歷,感覺解決問題的最好方法就是和同學一起**解決,共同分析問題,因為你同學也很有可能有過與你一樣的情況,看看他們是怎麼克服的,他們未嘗不是你學習的好榜樣,還有高考不能定乙個人的一生。不過奉勸一句,千萬不要再報管理學之類的學科,學得很爛,我就是乙個大學裡學習管理學的,現在很鬱悶,希望報考工科和會計財務之類的專業,因為這些都是真正的技術,能夠立學立用
2樓:不把握的心
正常,你在家溫書,知道什麼是重點嗎?你的學習強度趕得上在校的學生嗎?你不是退步,而是高三的朋友都在進步。
剩下的日子在學校好好的跟著老師學學,老師押題還是要比你準的。還有最主要的是學會細心,最後這些天,你不用再學會更多,而是要更細心,減少失誤,這比再會很多都強,高手之所以厲害最重要的不是能做出難題,而是做出來的就不讓他丟分。祝你高考成功。
3樓:匿名使用者
還有乙個月 朋友加油。告訴自己堅持,加油
當自己想那些 什麼壓力之類的東西時,就在心裡輕輕的告訴自己:別想,沒事的。
這種積極地心裡暗示很管用
不要認為,一次的失誤你就失去了整個世界,其實你沒有!!
堅持,不到高考誰都不知道最後的結果。
我馬上要高考了,現在對自己沒信心怎麼辦
4樓:匿名使用者
自信是一點一點養成的。
多做一些力所能及的事,就可以了
如何提高自信心
每個人都有遇到挫折的時候,但千萬不要因為因一時受挫,而對自己的能力產生懷疑,進而形成一種壓力。
當你遇到挫折的時候,應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程,分析一下是自己本身存在的問題,還是由於外來因素而引起的呢?還是兩者皆有呢?
假如是自身因素的話,那麼自己就應該好好反省一下,為什麼會犯這樣的錯誤呢?以後應該怎樣做,才能避免同類事件的發生呢?事情已經發生了,不要急於去追究責任或是責怪自己,而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢?
要是有的話,應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢?應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢?
當你遇到困難的時候,請記住一句話————沒有永遠的困難,也沒有解決不了的困難,只是解決時間的長短而已。困難與人生相比,它只不過是一種顏料,一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候,不要逃避問題或是借酒消愁,有道是:
「借酒消愁,愁更愁啊!」只要你對自己有信心的話,那麼什麼困難都難不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理,樹立自信心,每天在心中默念「我行,我能行」。別的人能得行,我也行啊!
大家都是人,都有乙個腦袋、兩隻手,智力都差不多。只努力,方法得當,那麼什麼事都能辦到的。
相信自己行,才會我能行;
別人說我行,努力才能行;
今天若不行,明天爭取行;
能正視不行,也是我能行;
不但自己行,幫助他人行;
相互支援行,合作大家行;
爭取全面行,高考才能行。
其次,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。
笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量;笑能使人心情舒暢,精神振奮;笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心。
最後,做人一定要昂首挺胸,同時也要學會主動與他人交往。遇到挫折而氣餒的人,常常垂頭是失敗的表現,是沒有力量的表現,是喪失信心的表現。成功的人,得意的人,獲得勝利的人總是昂首挺胸,意氣風發。
昂首挺胸是富有力量的表現,是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度,可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人,無論表現得多麼自信,也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失,會影響對自己能力的認識,壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為:焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。
因此,如果無法克服焦慮或沮喪,應去找專家幫助,**的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我價值,壓力就會減少,症狀消失。 照鏡子時,你是否無憂無慮、身心輕鬆,還是焦慮不安、心情緊張?
積極的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考,就會發現自己生活中積極的方面。
下列的措施旨在提高你的自信心,改善生活:
列出你性格中積極方面,可更好地了解自己。
●對自己的成功給予積極評價。
●選擇生活中的某一方面,努力改變。
●制定可以完成的目標。
●不要過快地改變生活中的太多方面。
●找出乙個合適的典範,而不是乙個不現 實的偶像加以學習。
●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 於懷。
●不要用酒精刺激自信心。 自我評價 記下你的優點和成功,可著眼於積極的生活,增強自信心。
乙個人由於缺乏成功的經驗,缺乏客觀的期望和評價,消極的自我暗示又抑制了自信心,加上生理或心理上的缺陷、惡劣的生活境遇等等原因導致了自卑心理的產生。這種心理常表現為抑鬱、悲觀、孤僻。如果任其發展,便會成為人的性格的一部分,難以改變, 嚴重影響人的社會交往,抑制人的能力發展。
那麼如何來克服自卑心理呢?
首先,要有意識地選擇與那些性格開朗、樂觀、熱情、善良、尊重和關心別人的人進行交往。在交往過程 中,你的注意力會被他人所吸引,會感受到他人的喜怒哀樂,跳出個人心理活動的小圈子,心情也會變得開朗起來,同時在交往中,能多方位地認識他人和自己,通過有意識的比較,可以正確認識自己,調整自我評價,提高自信心。
其次,要不斷提高對自我的評價,對自己作全面正確 的分析,多看看自己的長處,多想想成功的經歷,並且不斷進行自我暗示,自我激勵:「我一定會成功的」,「人家能幹的,我也能幹是,也不比他們差」等等,經過一段時間鍛鍊,自卑心理會被逐步克服。
最後,要想辦法不斷增加自己成功的體驗,尋找一些力所能及的事情作為試點,努力獲取成功。如果第一次行動成功,使自己增加了自信心,然後再照此辦理,獲取一次次的成功,隨著成功體驗的積累,你的自卑心理就會被自信所取代。
做事粗心大意的性格:無論做什麼事,只有專心致志、
仔細檢查、認真對待,才能減少出差錯,避免不必要的失誤。因此「專心」、「仔細」、「認真」的精神是克服粗心大意這一毛病的良藥
5樓:匿名使用者
你都沒信心,那你說我這個高二高三都沒好好學習的是不是就直接去世就可以了
沒關係的,高考只不過一次大型考試,正常發揮,努力了就可以了,趁這幾天別人都放鬆的時候再充實一下自己
6樓:蘭亭帖
你要相信自己的實力,平時都已經練習了那麼多次考試了,自己的能力肯定有長進,要相信自己啊,成功的路就在遠方。加油!!
我現在對生活慢慢的失去信心了,好不自信,碌碌無為,怎麼辦,我想改變自己,但是做什麼事,總是不自信
真愛是有的,但是要靠自己去創造,因為愛情都是靠自己去創造的,因為愛情和命運一樣,都掌握在自己的手中,自己好好努力吧 愛是包容而不是放縱 愛是關懷而不是寵愛 愛是相互交融而不是單相思 愛是百味而不全是甜蜜.真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配 而是相愛的人彼此心靈的相互契合 是為了讓對方生活得更好而...
今天我高考,可是考的不咋樣,所以沒什麼信心了
還有三門,現在沮喪的話,對後面的考試不利。記住考試不看你一門,是看綜合的 哎呀,你怎麼知道看的不好呢,有時候感覺不好,實際挺好的,被氣餒,就算這一科看的不好,還有其它科目啊,努力在其它科目上考好吧,所以看完快去複習或者去休息吧 都過去了,好好準備下一場,樓主加油,祝金榜題名!我高考的時候也是覺得語文...
我是高三學生,英語成績不太好,就快高考了,好著急有什麼辦法能幫我提高英語成績嗎
縣謐不在此列 現貨瀝青非農 怎麼做?做 可以採用破位掛單的模式做單,也可以採用低買高賣的模式有好幾大 需要你提前抓住啊,如果說公佈的大於預期,卻小於前值,先跌後漲 公佈的大於前值和預期,利多美元 利空 公佈的小於預期,卻大於前值,先漲後跌 公佈的小於前值和預期,利空美元 利多 如果這些 沒抓住你直接...