1樓：小怪獸蔡蔡
每天對著鏡子說「我可以，我很美麗。沒什麼可害怕的。」十次。不是很快說說就好，說慢一點，看著自己的眼睛。
找到自己認為最美的微笑。練習，經常對別人露出來。
走路時抬頭挺胸，昂首闊步，不要帶耳機讓自己活在自己的空間裡。時刻提醒自己有人在旁邊看著，不能丟臉。
和別人說話看著別人的眼睛，如果不敢看眼睛就看著對方眼睛周圍，眉毛或鼻樑兩側。這個很重要。
說話是藝術，不敢說在旁邊聽別人說，學習，練習。越怕越錯。
自己的一些練習過程，曾經也和你一樣，如今已經有了自己的朋友圈和小團體。希望這對你有用
2樓：bug的宇智波
我以前也是這樣，主要是環境不同，大家都很開朗你就可以和他們暢聊，沒什麼好怕的，大家都是同學，就算出醜也不過2天就忘了，加油，嘗試變開朗，融入大家
3樓：陰手摧花
多找幾個外向的朋友，和他們混久了就變得外向點了
4樓：匿名使用者
做兼職，這樣可以接觸陌生人，不用顧忌太多。也要和身邊的閨蜜聊，敞開自己，平時多說話，在大場合才可能表現自然。
5樓：000逝去的愛
其實我跟你一樣也是一位內向的人，我不覺的要多少話，重要是什麼時候說，什麼時候該說。
6樓：冰雪王爵
主動和別人說話 找共同話題 問他的興趣
我是個內向的人，在學校遇到同學的時候害怕打招呼，所以看別的地方當做沒看見，我並不是討厭班上同學啊。
7樓：神族七祖
會，不了解你的人會很自然的認為你沒有禮貌，沒有家教。其實你先試著不和他們打招呼，可以用眼睛看著他們，面帶微笑然後點點頭，這樣總比裝作沒看見好，大活人在你面前走過你很難裝作不認識的。相信一段時間後你會願意試著和他們說話的，比如你點頭後，他問你放學了，你說是的，然後快步走，這樣一步一步來容易點。
8樓：江湖救急
多參加一些學校活動。乙個人參加不要和熟悉的人一起參加。試著去認識你想認識但又不靠近的人。
9樓：天闊雲閒
性格內向的人就是這樣，對於不太熟悉的人，不愛說話。與你的同學熟悉了，慢慢就會好的。
不用擔心，這樣會不會令人討厭？你別先急著改變自己。而是你自己先接納這種內向的性格，性格無好壞，各有優缺點。接納自己了才會多一些自信。有自信了，你就會主動地與別人打招呼。
10樓：佩佩笑長
我以前也是這樣，缺乏安全感，害怕被拒絕，有角落安全症，只要上課我肯定縮在角落裡。後來看見很多同學都說說笑笑，我就想自己如果大方一點，陽光一點，也能跟他們說說笑笑，真的是鼓起勇氣跟他們打招呼，當時沒聽到他們回答時，恨不得找個地縫鑽進去，特別緊張，但是他們跟我說，後來慢慢熟了，他們都說開始以為我很高冷。。。真真是哭暈的節奏，然後呢，朋友多了，性格也被帶動活潑多了，。
其實，跟他們打個招呼也就分分鐘的事兒，勇敢一點，被拒絕了也沒什麼打不了的，多吃幾個甜品啊，心情就好了，當然能得到回應肯定是最好啦，邁出一步，你就覺得自己在人生真的跨了一大步！加油！！！！
11樓：大連讀書人
不會，我曾經跟你是一樣的，後來你會發現，幾乎沒有討厭你的人，我現在的朋友就很多，這種性格不會招人煩的哦~試著使自己開朗些~別過火哦~
12樓：櫻之謎影
在上學的時候真的很吃虧，我以前也是這樣的，尤其是學校裡回答問題的時候，自己覺得自己聲音挺大的了，但依舊被人說什麼都聽不清楚，私下裡就好很多，其實不用太在意，多交些朋友，多多鍛鍊，時間一長就會習慣的。加油！
本人性格比較內向 不愛說話 每次跟同學聚會存在感特別低 我受不了這種感覺
13樓：
我以前也這樣，但現在好多了，不管和男生女生都能談笑自如，很多時候，只是你沒能勇敢的踏出那第一步。如果沒有話題可說，可以先學會傾聽，聽的多了，慢慢就會說了。每天多笑笑，看一則幽默段子，對自己也挺好
14樓：順心的兔子
你的性格太壓抑了，也就是內向，方法就是方松自己在心裡給自己信心別缺場同時跟著對方的話題走
15樓：
口才學問，你得先放開自己的心去跟別人交流！多看書知道的多才能說的多！
16樓：小黃瓜愛青蛙
適合一些技術性的工作，
比如軟體測試或者收銀員之類的工作！
如果學歷不高的話，就想辦法改變自己的性格，畢竟內向的人在社會上不好找工作的！
17樓：candy哇塞
其實我也是，但我正嘗試改變自己的心態，努力做到泰山崩於前而不亂，不要害怕，大膽放開自己，你可以的
18樓：匿名使用者
其實內向有內向的好，如果你刻意的多說話，還容易出錯呢，你如果能把自己內向看成優點，那時候你就自然多了，自然而然的就變得健談了
19樓：匿名使用者
首先你要正視你自己，你不是做給別人看的，想要健談，就先學會一些為人處世的道理推薦一本書卡耐基經典語錄對你會很有用
20樓：以我們為名
主動給同學搭話，別怕說錯話
21樓：最後的螢火蟲
學會了就變成了別人，沒學會就帶來個面具，做自己不好嗎？
22樓：匿名使用者
豐富自己的各個領域的知識，不管同學們說什麼你都能聊倆句
23樓：_無所適從
先找點談資。。新聞八卦啥的。然後找人聊。，。。
24樓：匿名使用者
多對著鏡子向自己自我暗示，我是最棒的，我可以的，然後昂首挺胸，快步向前
25樓：瑩
慢慢融入進去吧，看他們說什麼。插幾句話就好了。聊著聊著就好了
26樓：肖戰的小飛俠
我也是這樣的，多和陌生人交流
27樓：
沒什麼的啊，是你想太多，開心就好
我是內向的人，也不太愛說話，每次和同學聊天都不會接話，後來同學們就都不怎麼和我說話，其實我很羨慕外
28樓：匿名使用者
你的問題讓我想到乙個很普遍的疑惑：情侶在一起久了 越來越沒話說 兩者看似不同專 實際差不多 所謂話題 是一種經屬歷 你不會接話 無非是他們的話題大多你沒太大興趣 或者不是很了解 拓展一下自己的知識 比如看一些電影之類 多一點共同話題 這樣他們下次聊天 碰到你知道的 或許你一開始還是說不多 但是慢慢就說的多了
29樓：匿名使用者
主動和同學說話，多聽聽他們都在說什麼話題然後和他們交流，試著主動把自己身邊的事分享給他們
30樓：匿名使用者
在你的腦子裡沒有別人能接受的話題 脫離了社會 只關心乙個人玩的東西
31樓：匿名使用者
你可以bai先傾聽她們的心
du聲，然後試著去了解zhi
你的同dao學們，知道她們對什麼感版
興趣，跟她們聊聊權感興趣的話題，聊天的時候不要太多的談到自己，如果同學提出問題，可以先試著去幫忙解決，最後就是做乙個有內涵的人，見識多了，話題也會濤濤不絕，多充實自己，不要太在乎別人對你的看法，勇敢一點，把話清楚的表達出來，不要讓人家聽的很吃力，這樣人家會更加主動的去跟你聊天了！
32樓：樂觀的愛問問題
內向就內向唄，只要自己愛自己，自己對自己好，就行了
33樓：繁星點綴_天空
多看書，不要對自己沒信心
34樓：
鍛鍊自己啊我原先就這樣
35樓：你是我的輕狂
我也這樣 慢慢熟悉了就好多了
我是乙個內向又不愛說話的人也不會說話的人，有時同學來找我聊天我也不知道該跟她聊什麼她跟我說完我也不
36樓：今日猥瑣老大叔
你不知道說什麼，那你可以做乙個敬業的傾聽者，平時可以和她們說些瑣事，然後就聽她們聊天就行了
37樓：沫沫
我也是這樣子的。老是覺得很害羞。別人講的時候就微微笑吧。要很自然噢。笑的很假的話人家以為你煩了。
38樓：
想怎麼聊就怎麼聊，不會聊的話，那你就問為什麼吧
39樓：
酒逢知己千杯少，話不投機半句多。
40樓：匿名使用者
放鬆自己，想聊啥就聊啥
我是乙個偏內向的人，不愛說話，但是和朋友之間我又是乙個話停不下來的人，我感覺自己很膽小，不敢在人前
41樓：匿名使用者
大學未畢業，不用著急。好好學習，認真考試，有時間多參加社團活動，多做兼職。自信的人，才能征服自己喜歡的人！加油！
42樓：
你從現在開始做你平時不敢做的事，想說什麼說什麼，(做)但不能做違法的事。(說)還是要有分寸，時間一長了，就不會膽怯了
43樓：毋戀吾玲
內向怎麼了？內向有罪麼？既然我們開不了口，為什麼就不能做個傾聽者麼？
求解，我是從小就特別愛面子的人，平時幾乎無時不刻會想起自己曾做過的丟臉的事，就算是四五歲的事都
我能理解特別愛面子，想起丟臉的事情，覺得很尷尬，人之常情，說明你自尊心很強，並且是特別的強烈。但是，你要換個角度想想，誰沒做過丟臉的事情？誰是完美的？誰是聖人？知道自己曾經做過丟臉的事情，就吸取教訓，記住，要做到下不為例，不是把那種尷尬的情緒一直維持下去，並且快要瘋了的程度，那說明你承受能力也很脆弱...
平時我是個內向自卑的人，我該怎麼辦
成了空話丶 我給你分析分析 我覺得吧你太以別人為中心了 為什麼要產生這種心理呢 你沒有看清自己 性格是其次 內向沒有關係 關鍵的是不應該自卑你沒有配不上她 愛情談不得配與不配 雖然很多人都會去相互比較但是你要清楚 你也有你的優點 比如你考上了研究生吖人際交往不要緊的慢慢來不急 你可以嘗試著敞開心 多...
我是內向不愛說話的人，怎麼才能改變自己，怎麼才能讓自己和別人交流呢？請
天上落下一條魚 主要是改變自己的認識，從根本思想上改變自己羞怯，內向的認識觀，認識改變了，外在內向的行為舉止也就自然改變了。希望能幫到你哦 腿長就是高 上班以後就好了，到時候不說話約等於作死，然後你就愛說話了。不過由於經驗不足，剛開始要少說點，並且還要學會察言觀色 趙文宣天翼 你首先要明白問題，你不...