1樓：小狸狸公主
那麼，我覺得你應該先充實自己，多讀點書，書中自有顏如玉！內涵太少，當然想法也少，嘴笨其實可以練習的，多讀點書，可以邊讀書，邊朗讀出來，口才也會變好，唯有書，可以改變內涵，多學習，讓自己多才一點，增加自己的自信心，有信心了，說話也就不會小聲，會通過聲音體現出來的，沒有想法，那麼，你可以也多練習，凡事多想下，這是為什麼？那麼，習慣了多用腦想想問題，以後，想法也會越來越多，多學習，知識豐富了，你的優勢自然會體現出來的！
相信自己！提升自己能力！這就是方法！
2樓：電熱板生產開發
內向到外向最關鍵的轉變就是自信，有了自信，自然也就敢於去做更多的事情了。而自信的基礎就是掌握更多的技能，掌握一些別人不會的技能。尋找一種可以讓你充滿信心的興趣愛好，然後為之付諸努力。
當你在某個方面取得成功的時候，哪怕只是小小的一個成功，它也會給你帶來巨大的信心，並且，也會帶動你的性格發生轉變，讓你在你的生活中找到屬於你的那份自信
3樓：倔強的公牛
多吃虧，從中總結經驗教訓，然後提高自己，這是唯一的辦法
4樓：
只要能清晰地認識到自己的不足，並積極努力地去改變，你的現狀還是可以改變的。首先，你覺得自己沒有想法，其實並不存在這個問題，你想著要有所改變，其本身就說明你是一個有想法的人。第二，你說自己沒優勢，其實每個人在某一個領域都有自己的一些特長和優勢的，只是自己沒有明顯地感受到。
最後關於你說的嘴笨，不會表達等，建議你多去看看說話類節目，譬如吐槽大會和奇葩說等，學學人家的說話藝術，如何幽默表達自己的想法，如何自黑自嘲等，相信會對你有很大的幫助。祝你成功！
5樓：匿名使用者
那就要多多與人交談，多與人溝通，都去參加活動，多讀書學點知識來提升自己，多看脫口秀節目，從而能學到他人怎麼用詞表達事件，多付出努力去學習技能，可以旁身，可以找到滿意的工作。最重要的是自己的心態要好，擺正自己的心態非常的重要。
6樓：輕風利劍
你有想法《提出了問題》，有優勢（知道自已的缺點），會表達，問題都說了。只不過是打字。是心沒敞開。喝醉的人，胡說八道，是酒力開啟了心菲。不建議飲酒。
7樓：在白雲洞寫生的海燕
和豐富自己的自信心，同時能增強自己的各方面能力。還可以通過長時間的健康閱讀積累知識儲備，多思考產生想法，通過生活中的溝通訓練表達能力，
8樓：匿名使用者
多與人溝通，多參加集體活動
9樓：
沒有必要改變。人是沒有辦法改變性格的。但是要有主意，下定決心做一件事，在做的過程中要求自己百折不悔，慢慢學習。
當然，也不要一開始就做太難的事，積小勝為大勝。劉備說過：勿以善小而不為。
一點點的進步，自信心就一步步跟上來了。
10樓：匿名使用者
改進的辦法有，但不是一兩天能做到的
11樓：萬載混沌
主動積極去和別人溝通交流，多參加實踐活動積累與人相處交流的經驗技巧和豐富自己的自信心，同時能增強自己的各方面能力。還可以通過長時間的健康閱讀積累知識儲備，多思考產生想法，通過生活中的溝通訓練表達能力，長此以往將減少對交流的恐懼心理。
12樓：匿名使用者
你描述的這些內容，最重要的是想法！沒想法怎麼改變呢？改變總得有一個方向的。
13樓：
先離開現處的環境，找個銷售崗位，然後多看看書，多出去走走！
14樓：青那個果
如果你自己沒辦法改變 那就讓環境去改變
我是一個很內向的人，怎麼讓自己變得活潑
15樓：開心地問句
要克服內向，先要磨練自己的臉皮。要放下自己所謂的面子，要大膽的把自己的想法表達出來，不要太多顧及自己的行為和言語會造成什麼樣不好的影響，
內向的人可以先從簡單的練起，學會微笑，在生活中儘量對遇到的人微笑，微笑是一種**的化妝，微笑讓人透露出一種美麗，親切感。微笑也可以改善心情，是性格日漸開朗。微笑還可改善人與人之間的關係，使人變得友善的同時，在交流時起到不可忽視的作用。
如果同時還能結合培養自信的練習，效果就會更好。
16樓：琦琦拐拐
何謂性格內向，其實只不過是看你自己的經歷、所見所聞所感願不願意跟人分享，而並不看他話是否多。有人在討論工作上口若懸河，但在平時沉默寡言，其實他就是內向的人，但同時他是一個很有自信的人——在他擅長的領域。 說真的，我就是一個很內向的人。
我由於經歷的關係很多我自己的經歷我無法向大家傾吐，而喜歡一個人憋在心裡，默默承擔。大家不理解我，認為我不隨和，我也認為別人無法瞭解，一個人越來越孤僻。
我曾經非常討厭我的個性，非常想去改變它。於是我看了很多勵志方面的書籍，並且真的照著上面說的去做了，跟大家熱情的打招呼，真誠地關心別人，積極地面對生活，剛開始的時候很難受，但是因為恆心的關係我堅持了下來，然後我發現周圍的朋友真的對我友善了，大家開始不再介意我對於隱私的躲閃，而是包容我，並互相關心著。我仍然無法對每個人都象難兄難弟似的無所不談，但我卻能夠在朋友最需要我的時候當一名最稱職的傾聽者，我的朋友越來越多了。
然而這也使我犯了一個錯誤，以為我變得外向了，直到有一次去親戚家： 親戚說：我覺得你的性格跟你母親不太一樣，她是一個很外向的人。
我聽了非常的難過，問：我是不是很內向的人？當時我都覺得我這麼久的改變完全沒有效果，我真是活不下去了。
親戚回答：你是一個不張揚的人，我就覺得咱們談得很投機啊！現在的年輕人心氣浮躁，很少有你這麼善解人意的好孩子了。
從親戚家回來，我想了很多：其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。
性格這個不是說改變就可以做到的，要一點一點，慢慢的適應。 我也是個內向的人，雖然平時話不是很多，但自認為人際關係還不錯，朋友到是不少，不乏好朋友，有時候也很想改變這樣的性格，畢竟現在社會不善於交際是不行的。 各個方面的因素或多或少都會對內向的性格性格產生影響，儘量培養自我在人群中的自信心，做事情積極踴躍一點；就好比如追女孩子一樣：
臉皮一定要厚。
上網聊天不是解決的辦法，要切身的在實際人與人交流中去體會。 再者：膽怯的時候對著鏡子自我培養一下信心，與人溝通不要緊張、慌張，說話三思而為，語速儘量慢點，清楚的表達自己的想法。
17樓：匿名使用者
首先你要覺得自己是個外向的人（不管你是多麼不善於言談），走出去，真的，跟見到面的人微笑著打個招呼！
2/3自信，你需要充足的自信！你本來就是獨一無二的，不要害怕不完美，不要等待下一次，帶上你的自信，勇敢的跟你對面的人交流！
3/3然後，你需要的就是練習！不斷的練習，在與他人的溝通中，逐步釋放自我，該笑就笑，幽默，做真正的自己！
18樓：老是遲到的獵人
這個人很內向，也許是他認為自己能力不行，也許是不 敢表現自己，所以當他每做出一點成績的時候，我們就人人都誇獎他，哇，你做的好棒，你太厲害了，你比我做的還好呢，你是怎麼做到的，一直到他看到自己做的很棒也認可自己的時候，就行了，還要記得說一句，不要驕傲啊。還有就是，當內向的人在集體活動中，每當他表現的好的時候，出眾的時候，我們就鼓勵他，你跳舞跳的真好，你的舞姿太優美了，好像仙女下凡，這樣不停的給他鼓勵，這樣就會激發他敢於表現的慾望，讓他在人群中不要那麼內向不自信。
19樓：time坑啊啊
可以多參加活動，任何你感興趣的都可以，只要你抱著善意去交朋友我覺得問題不大。再說太活潑也不好。其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？
我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。
其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？
我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。
其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。其實人生有更多無比重要的事情比介意自己是內向還是內向來的要緊，你需要在有限的時間裡付出無限的精力去愛你所擁有的人，你的家人，你的朋友，你的愛人不是嗎？
我還聽說，世界上偉大的推銷員、交際大師多是性格內向的人，但他們散發著謙遜的氣質，他們是最有魅力的人。就是這樣，喵喵喵。
20樓：匿名使用者
曾經的我也有過內向的人，其實並不可怕的，只要對自己鼓勵能改變自己，接受別人對你的建議和意見，而不是接受他們的歧視和嘲諷，努力讓自己變得更好，努力試試和一些朋友多接觸，看看他們的行為和語言方面過程中是否能學到了一些技巧，試試去看看對面的鏡子裡的自己，做起來會發現有點囧，慢慢來，因為世界上根本不太注意每個人的性格和行為包括活潑，所以啊，不用讓自己更加自卑了，看到鏡子的自己動作啊語言啊之類的，會發現自己其實很可愛的，很活潑的，你是可以的。多結交一些有活力朋友，他們的活力就會感染到你，自然也會變活潑了。多多接觸社交場合，多和朋友聊天，唱唱歌?，想想開心的事。
要克服內向，先要磨練自己的臉皮。要放下自己所謂的面子，要大膽的把自己的想法表達出來，不要太多顧及自己的行為和言語會造成什麼樣不好的影響，內向的人可以先從簡單的練起，學會微笑，在生活中儘量對遇到的人微笑，微笑是一種**的化妝，微笑讓人透露出一種美麗，親切感。微笑也可以改善心情，是性格日漸開朗。
微笑還可改善人與人之間的關係，使人變得友善的同時，在交流時起到不可忽視的作用。如果同時還能結合培養自信的練習，效果就會更好。多參加社交活動，多與人溝通，大膽的表現自己，嗯，跟人溝通的時候不要不好意思。