1樓：
暫時分開一段時間，讓他嚐嚐苦頭。給你下面文字，讓他看看。
《化解憤怒的正確方法》
憤怒是拿別人的錯誤來懲罰自己；憤怒以愚蠢開始，以後悔告終。二者對自己、對別人傷害都很大：影響身心、疏遠親朋、降低情商。那麼怎麼化解這種不良情緒呢？
1、意念控制法。在發火時，心中唸唸有詞：別生氣，不能跟他一般見識，有什麼天大的事要發這麼大的火呢？
2、迴避矛盾法。當和別人憤怒生氣時，最好暫時避開，眼不見，心不煩，怒氣自消。
3、轉移思想法。離開憤怒的環境，做點其他事情，轉移自己的注意力。
4、主動釋放法。事後把自己的意見。看法、想法和對方心平氣和的說說。或者通過**，書面和對方溝通交流。
5、文字排遣法。把自己的感受記錄在日記裡，從兩個方面吸收珍貴的精神財富，提高自己的修養和人格的魅力。
6、深深呼吸法。長長的深深的呼吸，每次多做幾次，排除體內憤怒帶來的毒素和瘴氣，也能擺脫憤怒。
7、自我超脫法。退一步心平氣和；讓三分海闊天空。我不能和你一般見識，我是有層次有修養有道德的人。
8、積極溝通法。平時找準對方的愛好和興趣，多溝通、多交流，培養自己的情商，增進親友的情感。
9、意識控制法。在要生氣之前，心中反覆默唸：“別生氣，不發火”等，常會收到一定的效果。
10、提高修養法。平時多學習、多看書，不斷提高自己的心靈境界和做人的層次。關愛他人，愛惜生命、擴充套件心量、包容萬物。
2樓：
真的每天無所事事嗎，家是誰養的，是否缺乏溝通，雙方是否言辭都很激烈……向多方位去想，冷靜的時候去想，如果你認為還是離開他好那麼如樓上說
3樓：蔣n冬
找婦聯啊 管家暴的專業機構 還有 離婚沒什麼肯不肯的 可以去法院起訴啊 整天被家暴 法官也會同情的 只要一方堅決要離 法院會判決離婚的
4樓：匿名使用者
快~~~ 你明天去找律師，現在也只剩下法律可以保護了，要不你們先跑到外公外婆家去，先不要讓你爸找到，至少那邊事安全的
5樓：
好好問問媽媽想離婚不，婚事你媽的你心疼她是孝順，但不能只從你眼睛裡面看世界 孩子
6樓：中年
我不知道你多大了，如果有能力自立，帶你媽離開，如果還沒有，請努力學習/工作，用自己的力量幫助你媽媽
7樓：笑是那麼的痛
你給他溝通一下看他心裡有啥事不平衡的不行就起訴離婚
在我小時候爸爸就經常喝了酒發脾氣，砸東西，打人。現在我23歲了，他也總是亂發脾氣，罵媽媽和我們
8樓：匿名使用者
你爸bai爸是因為家庭壓力大，無處du發洩zhi，才會借酒消愁，你dao
們家姐妹多，能
回養活一家人確實不容答易，也需要你們做兒女的理解。
有一點就是你們姐妹幾個包括你媽媽整天都活在壓抑的環境下，這可不行，會得抑鬱症的，你該想辦法讓你爸改變對你們的態度，就是你們每次的不反抗，他也就成了習慣，這樣下去可是不行的。
9樓：匿名使用者
這樣的狀況是酒精中毒，因為我爸爸和你爸爸一樣，我爸爸是後來生病真的不能在喝一點酒了。從此不喝酒，家裡才清淨起來。有時候真的很無奈。兩種情況都不是做兒女希望看到的。
10樓：科比永遠不敗
好好的和你爸談一談把，把他撒酒瘋時候的樣子給拍下來，然後找個機會放給他看
我總是動不動就被父母罵，每次都很傷心，不敢跟他們說心裡話，怎麼辦
11樓：匿名使用者
無法控制自己的情緒，是我當時的感受，只能向死那方面去想，甚至無法改變自己的想法，當時腦子裡滿是既然你想讓我死那我就死唄，這種感覺真的很難以擺脫，就算是我，也整整持續了一分鐘。當時刀已經架在脖子上了，見血了。還好最後通過對生命中遇到過的最重要的人的回想才擺脫，真的很可怕，如果你陷入了我這種境地對未來和當下陷入了否定，不妨回想一下那些你生命中重要的人和那些你承諾過的約定。
其實你之所以會感到想死，是因為罵你的人是你在乎的人。最簡單的方法就是不在在乎你的家人，從此以後把他們當做陌生人一樣。這個辦法是實在沒辦法的時候才可以用的，畢竟他們是這個世界上你唯一可以交付後背的人。
如果沒有他們你將會很孤獨地在這個世界上活著，但這也意味著你不在有任何牽掛，你無需再在意他人的看法，就像現在的我吧，做事但求順心。
12樓：沒有名字
最近上網課，有天晚上作業忘記提交了，我爸一回家就開始破口大罵，都是一些很難聽的話，還強加在我頭上說我根本沒寫，然後就打**叫我媽回家一起罵我，記得在這之前我媽給我打了個**說我的作業沒交，我回答她說對不起，忘記交了，現在就交。我媽說好的，以後按時。然後我媽媽回來了，也是不分青紅皁白開始破口大罵，那理由也是讓人不可理喻，說什麼我就是因為玩手機才不交作業，我爸冤枉我她也不說就聽著，我只要一張嘴反駁就開始提那些以前的事情，開始使用很難聽的話，比如說我就是爛泥，說我是吃shi長的，說我長大就是被別人欺負的料，說我的智商低，甚至說我是他們見過最不要臉的！
這種話我以前被罵的時候我沒多大感覺，但隨著我不斷的長大，我開始覺得我的自尊被一點一點的消磨，我每當想起來都恨不得立馬離開這個家，我真的太累了?我的眼淚早就流乾了！然而家長們卻認為教育的很成功，孩子被罵的低下了頭，但他們卻不知道，他們的孩子一輩子都低下了頭，一次次的辱罵，一次次的毆打，活活的把你們的心肝寶貝，摧殘成了一個沒有一點自尊心，沒有一點信心的人，在別人面前抬不起頭，在親戚朋友面前還是抬不起頭！！！這也許不是全部人的心聲，但絕對是受到語言暴力孩子的心聲！！！
13樓：匿名使用者
所以到底怎麼辦，我也這樣
每個假期必須經歷的事情。我媽脾氣爆一不順眼就罵的那種。考研黨假期蹲家學習，現在連續兩天中午回家因為有頭髮能罵半小時，可我掃過了，再說我能保證一根沒有？
今天晚上又開始了，我給她頂嘴，上升到吵架，現在還在屋裡給我爸竊竊私語，都能聽到。我知道她也辛苦，但她每個假期真的罵我罵的不想回家，甚至覺得對她都沒有太多的親情了。
14樓：歐陽國莉
是長期一直這樣嗎？，看你不順眼才罵的吧！我從小就是父母詛罵過，從來沒有考慮過人家的感覺，被他們罵了難道要裝作沒事一樣還說你對我很好，沒有責任感或擔當，沒做壞事的被罵。
反而做了錯事壞事你怎麼不罵。敢做不敢當，超自私自利狠毒的小人，虛偽的平日滿口仁義道德偽裝者，看見別人出事或者倒黴摔跤，看著偷著樂地笑。
15樓：匿名使用者
我的父母也是這樣，我還記得我的父親說過最難聽話，最近上網課，我跟他說老師把時間改了，他就不信，我就一直跟他說你看看班群，後來他看了，就說了一句：我現在看見你就想扇你。
我媽就好像把罵我當成了一種跟吃飯一樣的習慣，每天早上，中午，晚上，她都會罵一遍，每次都說讓我死，說想拿刀投死我，說到時候我怎麼死的都不知道，今天早上她罵了我，原因很簡單，叫我去買早餐，我說你先去上班，得會我自己去，然後他就開始罵我，說看見你就討厭，討厭的要死。我感覺他現在更喜歡我哥，最近比較熱沒有開空調，就開了風扇，然後我哥睡著了，他沒開，我就把風扇開開了，我媽看見了說你不給你哥扇，你哥熱醒了看他打不打你，然後他過來了，我就把風扇給我哥了，他走的時候說天天打遊戲，打死你
雖然很糟糕，但每次我傷心的時候都會自己出去散心，所以一定要為自己活
16樓：匿名使用者
我很理解你！沒錯，我的家長也是←_←動不動就罵我，每一次我被罵了之後，心情都會很低落。有次我跟他們說了心裡話，可他們拿著刀就往我身上砍（但那是刀背）我嚇暈了，醒了之後發現我左胳膊上都青了，頭上多了好多包。
有一次我跟我最好的朋友說我父母怎麼對我。他告訴了他的家長。然後他的家屬就來到我家跟我父母談心。
父母說他們知道了。結果走了之後。對我拳打腳踢！
每次上廁所的時候，我都會用開心的時候來原諒他。但快樂的時光，總有用完的時候。於是我在心裡定了個最多原諒他們100次。
沒想到不到幾個月就用完了！當我走到廚房裡的時候，看見那把刀，我都有一種想死的衝動！可我這麼年輕，不想死啊！
我甚至認為都不是他們親生的！還好
我有一群好朋友。讓我對生活有點希望！
每一次我吃完飯之後，都會聽到他們抱怨我！說我賤，說我沒用，說我臉皮厚。養了一個白眼狼。還說上輩子他們造了什麼孽。我太難了
17樓：baby愛上陌上
是的，我經常會發現我在別的家長面前背了自己家長不少的鍋，回去問他們怎麼回事，他們卻總是理直氣壯的，害，廢物這個詞從他們嘴裡出來再進到我耳朵裡，著實不好受，但是這種辱罵畢竟是他們的過錯，不要委屈，因為這種錯誤儘早忘掉的好，別因為別人的錯誤給自己添了負擔，可以想象未來的自己如果遇到這種情況會怎樣
控制不住情緒，老跟親人發脾氣怎麼辦？
18樓：小笨瓜傻呢
控制不住你自己的情緒時，你可以到操場或者空曠的地方去使勁跑或者朝天大喊，一次兩次三次四次對親人發脾氣這個是沒什麼的，因為親人畢竟是親人，他們會包容你的一切的，但每次都向他們發脾氣這是非常不對的。
這種事兒我也曾發生過，在上小學的時候，我有一天中午不想起床，突然不知道怎麼地就發起了脾氣，我媽媽叫我，我還說她、推她，她後來生氣了，打了我一下，我脾氣一下就上來了，也打了她一下。之後上初中、高中的時候，也曾有過這種不好的事情發生。但後來我上大學了，離開了媽媽的身邊，我才知道父母都是有多愛孩子的，他們是怎麼都不會和孩子計較的，我現在也長大了，懂得了自己曾經有多麼的不懂事兒，做出了很多讓自己後悔的事兒。
以後當你控制不住情緒的時候，你也可以摔枕頭等一些軟的東西，不要憋在心裡，這樣會生病的，但也不要把脾氣發給親人。
19樓：侯子
在你即將要發脾氣的時候就轉移注意力或者冷靜一下想一想自己的做法對不對。誰都是有脾氣的人只是有的人能夠控制住自己的情緒，而有的人卻不能控制自己的。這樣的人就是一個暴躁的人，他不能理解別人對他的好，總是以自己的意願為中心，即使是自己的家人也是不例外的。
我老媽估計現在正在更年期吧，脾氣大的嚇死人了，只要不順著她的意思辦事情，你就會被他罵個半死，而且脾氣來的快去的也快，他說完就好了。他也知道自己的脾氣不好，可是就是控制不住對人發火，帶她去看了醫生，大夫說沒多大事情，過了這個時期就好了，儘量讓家裡的人順著他點，千萬不要和他頂著來不然他的脾氣會越來越大的。現在老媽的脾氣還是挺大的，不過只要我們看他有發脾氣徵兆的時候就會轉移他的注意力，這樣一打岔，他就會忘記要發火了，過後想起來也沒那麼打的火氣了。
現在的孩子估計被家裡人慣的太厲害了，自己想要的得不到的話就會像父母長輩發脾氣，丟東西，總之達到自己的要求為準。慢慢的長大後對自己的家人也不太會控制自己的情緒，稍微有不滿意就對著家人發火，從來不會說我體諒一下親人，想一想自己亂發脾氣是不是對的，要不要改正呢。
其實在你控制不住自己的情緒的時候，轉移下自己的注意力，到外面走走讓自己冷靜下，這樣就慢慢的學會控制自己的情緒了，同時也不會傷害到家人的心。