1樓：
親 這說明你缺乏自我管理的能力。 人的情緒會因為遇到一些事情而變化，但是人是可以自我管理的。如果你碰到一些小麻煩，自然會心情不好。
但是你應該積極想辦法去解決，而不是把這種情緒擴大。手機充不上電，自己沒辦法解決可以拿去店裡修修看，對吧？是手機的問題還是充電器的問題？
找到問題點這樣就能很快解決了。
2樓：匿名使用者
你這個情況是沒有搞清楚輕重處事能力，手機失靈並不代表世界不循轉了，身邊的工作還是要繼續，吃飯還是要吃。下次發生這個情況的時候最好的方式就是深呼吸，拋開注意力把工作做好把事情辦好，如果可以挽回還算小事，如果重要事情不能挽回真的誤大事了，一個手機不能把這個地球停止轉動了，既然發現了自己的問題，是好事，還可以控制這個事情不要再發生了。
3樓：江公子
其實這是心態問題，調整好自己的心態，既然改變不了事實那就順其自然吧！既然蘋果手機出現這種情況了，自己解決不了，那就拿去修吧！自己何必為難自己跟自己在慪氣呢，這樣會影響你的心情，心情不好做事也就做不好，容易耽誤事！
所以改正自己的心態，一切順其自然吧，要大度一點！經常告訴自己，這世界除了生死，其他的一切都不重要！！
4樓：匿名使用者
因為某件突發事情導致心情不好
所以會耽誤別的急事
這種情況任何人都會有的
你可以把急事先設個鬧鈴
這樣即使因為別的事情耽誤了
鬧鈴也會提醒你的
5樓：公子鉞桉
1、很簡單的呀，你又不是專門精通手機的，研究不出來很正常。不要把自己當成什麼都會，也不必要求自己什麼都會，不要苛責自己，壞了就送去修或者重新買一部就好了。
2、從第一點可以看出來，其實改變一下 自己的思維方式就好了，沒事的時候多看看書，勤于思考，養成積極樂觀的思維方式，一件事可以從不同的角度看待的時候，不會陷入鑽牛角尖，不會一遇到事就煩躁了。
6樓：碎了的阿龍
人之常情，誰都會這樣，只是有的人表現出來，有的人不表現出來。只要是人就會有七情六慾，自己想開些，畢竟再如何，日子也得一天天的過
7樓：紫水萄
那就把事情解決了再去做其它事。
手機充不上電時
可以換根充電線衝上一會看看是否能衝上電。
如果是手機用的一點電也沒有衝不了電 可以用充電寶給手機充電，插上後多等會就衝上了。還修不好那就找找專業人員來修吧！
8樓：匿名使用者
轉移注意力，不要讓自己的注意力一直放在這件事上。你可以去做些自己喜歡的事，或者跑去，或者聽**，出去逛街，總之就是走出去，不要讓自己一直沉浸在這件事中。
9樓：匿名使用者
心情不好的時候，
先不要做事，
先娛樂玩一下，
等過會就好了！
10樓：爽朗的情迷紫色
在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，你才可以從容的走完你的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途中，有綠洲，也會有風沙。坎坷與平坦是同時存在的。
在遇到挫折時，必須要拿出自己的勇氣來，勇敢的去面對。當你試著去面對困難和壓力時，我相信這些困難總有一天會屈服在自己的腳下，以一種嶄新的姿態去面對人生。相信自己，就等於擁有了無窮的力量。
心情不好、感覺每分鐘都是煎熬！不想說話、不想做事、不想思考…什麼都不想！只想哭…
11樓：滄海浩波
人的一生不可能永遠低谷，在低谷時要學會調節心態，積極面對困難。每個人都會遇到心情不好的時間，在心情不好時可採取下面的方法得到緩解：
1、要保持良好自我感覺要，不管遇到什麼事情，你心裡覺得自己其實挺好，讓自己自信起來，這樣不好的情緒就會逐漸消失。
2、找別人傾訴，憋在心裡會讓自己變得更加痛苦，找朋友或家人傾訴，敞開心扉將自己的苦楚都倒出來，這樣或許你會好受一些。
3、找一個沒人的地方，大聲的吼叫或哭一會，把不良的情緒發洩出來會感覺好一些。
4、轉移自己的注意力。心裡面實在是難過，就找點事情做，比如打打遊戲，或者拼了命地去工作，然後你會發現，慢慢的，自己已經沒有那麼心情不好了。
5、時間總是會沖淡一切，咬咬牙挺過去，一切都會好起來的。
12樓：最真的情看不見
哭是解決不了任何問題的 還有就是想辦法解決問題 每件事都是人生的成長。
13樓：勤奮的模哥
什麼情況，失戀了，好男人沒有死光吧
14樓：匿名使用者
怎麼了，失戀了，你的世界只有你的愛人，你的父母把你養大也沒有你的愛人重要嗎？
15樓：學習努為
那就哭一場，發洩了要好一些
16樓：s曙光守護者
你為什麼心情不好呢？
“人生不如意，十有**．”在你遇到心情不好、做事不順的時候，可以通過什麼方法來調節？
17樓：匿名使用者
肯定是選d啦，人生不如意，十有**。我們也遇到心情不好，做事不順的時候，肯定應該想辦法調節自己的情緒，不能讓不快樂的情緒籠罩自己。方法有好多種，轉移一下自己的注意力，幽默和自我安慰，向親人和朋友傾訴，這都可以
18樓：碧水清波滿庭芳
生活就是問題疊著問題，總是會有層出不窮的事情需要處理，需要煩惱。日子就是解決問題的過程。幾乎是每個人都不能避免的。大家也都各自有自己不同程度的煩惱。
遇到難事，儘量的平靜下來，再去想著如何才能去解決問題。解決問題，才能免去現階段的煩惱。
如果可以自我調節，那最好。如果自己越想越煩，可以找人求助，好友，或者是家人。把心煩的事情說出來。
有人開導你。得首先得是你信任的人。還有就是你認為，對你解決煩惱有幫助的人。
因為有時人們不願說話，不是不想說，只是說出來了，沒人理解，自己反而更加鬱悶了。
其實不用每次都勸自己，必須得開心的，你煩惱時，那就不用強顏歡笑，偶爾的頹廢，偶爾的放縱，也是可以的，只是別讓失落的情緒，佔據太久。
19樓：匿名使用者
以上都有可能。只要能讓自己開心快樂起來做什麼都行。
“人生不如意，十有**．”在你遇到心情不好、做事不順的時候，可以通過什麼方法來調節？（ ） a
20樓：百度使用者
心情愉快是兒童青少年心理健康的核心．良好的情緒和適度的情緒反應，表示青少年的身心處於積極的健康狀態．但是，在日常生活中，遇到不順心的事，每個人都會或多或少地出現一些情緒問題，如緊張、生氣、煩惱等．當出現這些問題時，我們可以試著用以下三種方法來調節自己的情緒．方法一：當情緒不好時，有意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**、看電視、打球、下棋、外出跑步等，來分散自己的注意力，這樣可以使情緒得到緩解．方法二：把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康．但是，要注意宣洩的物件、地點和場合；方法也要適當，避免傷害別人．方法三：
當你想得到一件東西，或者想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找一個適當的理由來安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度，綜上所述可以知選項d符合題意．
故選：d．