1樓:匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關
不少人有這樣的苦惱:入睡後,常常做噩夢,甚至被驚醒。由於睡不好,次日頭昏腦漲,影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運,造成心理上的恐懼和不安。
其實,做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下,人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態,這個抑制過程有時比較完全,有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態,大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮,人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節,記憶中某些片斷不受約束地活躍起來,可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時,與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態,那就不光會出現夢境,還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢?
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**,少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**,避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦,以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候,雙手雙腳自然垂直,枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你,祝您好夢!
解答團隊: 夢墜千年城!
2樓:
說明你將擔負起拯救地球的重任,所以你要努力了!
夢見一條龍在水裡追我後來變成一條狗
我今天和你做了同樣的夢。請問是好是壞 夢見 龍 夢見龍代表你身邊有人會公升官發財,而你獲得他人的信任。夢見乘龍入水有貴位。夢見龍眠水中求事通。夢見龍當門者大吉昌。夢見龍死亡主失貴位。夢見乘龍上山所求遂。夢見龍入井中官被辱。夢見龍飛有官位大貴。夢見乘龍上市主貴位。夢見龍蛇入門主得財。夢見龍蛇入灶有官至...
我昨天晚上夢見六條龍,其中有兩條大龍在天上打架,還有四條小龍抓在我手中,旁邊還有很多很大的魚
恭喜lz 吉祥之兆啊,龍是吉利的象徵,頻頻出現在東方的傳說和神話中,它給人帶來名譽和幸運。龍是生存在深海或宇宙空間中的人們想像中的動物。如果夢見龍,會得到上天賜予的名譽和財富,而這種財富應該用於對世界有益的地方。那麼,在此祝你夢見能夠給人們帶來榮華富貴和成功機遇的龍,以便助你一臂之力。騎龍飛翔的夢,...
我夢見我是一條龍3次
夢的意思 夢見自己變成龍,這應當是你內心潛在的願望 龍代表了尊貴的身份,上天下海,自由的生活 特別是第一個夢中,黑龍還叫你公主 第二個夢中還是變成金龍,到海里去玩,這體現你對更寬廣空間的好奇與嚮往,但必需有愛你關心你的人陪伴 第三個夢裡,大雨,烏雲,這反映一種心情不好的感覺同學們就跑了,這說明當你心...