1樓：匿名使用者
能看出你是個對自己要求很高很內秀的女生，對自己的要求過於完美。你說自己做事情很乾練，那麼在那方面，你應該是會比較自信吧。只是在唱歌等大眾娛樂環節，你可能是因為自己的個性，有時候放不開，這是很正常的，沒有問題，不需要要求自己樣樣都很好的，等你慢慢成長了，你就會越來越有自信，那時候你就更加有魅力了。
其實有點拘謹的女生也很可愛的，要學會接納自己。我年輕時跟你的情形有點類似，但大學同學反而覺得我是“冷”女生，很神祕，很有味道啊，我有個閨蜜她在聚會群中很風光，跳來跳去，但許多跟我們接觸過的朋友私下卻更喜歡來找我玩。所以，你要首先學會接納自己，自己是世界上唯一的，發揮自己的長處，也接受自己的短板，那樣的你會是很有魅力的。
加油。祝福你。
2樓：
性格是可以改變的，只要你有決心、有信心，不過首先是要樹立自信心，你就是你，不用那麼在意別人的看法，做你自己就好，你不可能讓每個人都喜歡你，重要的是你喜歡你自己，如果你都不喜歡自己，別人怎麼可能喜歡你？喜歡你又有什麼用？喜歡自己，就是肯定自我，不需要依賴別人的讚賞來肯定自己。
這樣就會自信。至於如何與別人打成一片，牽扯到人際交往，也就是做人，建議多看一些為人處世的書，並在實際中運用，會逐步有很好的效果。世上無難事只怕有心人，只要你肯用心一定能成功。
3樓：滿目荒唐言
你說你不夠自信，自卑做事拘謹，放不開，可是你有的時候也很放得開，這說明你在兩個極端的性格里面不能找到自己合適的位置，主要原因可能是之前的某件事或者某個人某個經歷影響到了你，但是間接原因應該是你的自我認知不夠完善對哦導致了你的苦惱，你無需改變自己的行為作風，只要改變一些想法和看法，你的煩惱就會隨風而逝的
怎樣才能做一個開朗活潑又大方得體的女孩呢？
4樓：匿名使用者
設身處地
換位思考
如果你在對方的角度會怎麼做
其實做自己是最好的
一味的委屈自己迎合別人
會很憋屈的
甚至最後會迷失自己
這是很可悲的
自己掌握好度吧拜
5樓：手機使用者
我覺得你可以跟那些不喜歡你的人談談心，問他們為什麼不喜歡你，你**做得不好，然後再改正就行了。
6樓：匿名使用者
怎麼樣才能做一個自信 大方得體的女孩 我有點自卑 沒什麼自信 儘管我並不喜歡你又有什麼用？喜歡自己，就是肯定自我，不需要依賴別人的讚賞來肯定自己,
7樓：匿名使用者
為愛敞開心扉群219654886
8樓：匿名使用者
其實，你只需要做好你自己。做你自己吧，該怎麼樣就怎麼樣
9樓：ru果時間忘了轉
有時適當保持沉默，給別人一個說話的機會
10樓：匿名使用者
據說有這麼一句話：你又不是人民幣，做不到人人都喜歡。
所以。。。覺得你要的太多。
11樓：愛鋒寶寶
沒必要刻意的去迎合別人，隨著年齡的變化，大家更想看到的是你的成熟，包括你的家人、朋友。。。自然就好啦
12樓：匿名使用者
每個人都在裝 人性
13樓：小薰
我也是這樣的人！我覺得其實你本身沒有太大的問題！有時候在父母面前乖一些就好了！
怎麼做一個自信的女人?要如何表現?
14樓：匿名使用者
簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹一個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。一個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每一個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
一個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。一個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了臺，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
15樓：感愛教育
很多女人在工作上多麼精明幹練，個性多麼堅強樂觀，但一談起戀愛，智商卻總是瞬間降到最低點，變得小女人不說，有人甚至像是被下蠱了一樣，漸漸失去自我，到最後甚至失去自尊，女人為什麼總是敗在情關呢？
對此，女人應該要當一個讓男人戒不掉的致命毒藥， 也提出3點提醒女人該如何讓男人離不開你，愛你愛的死心塌地。
1、先制約他，再收回他對你的習慣
方法有很多，譬如再忙都會回家下廚做晚餐，不但將他的胃照顧周到，還順便綁架他的味蕾，或是固定在某一時刻傳遞簡單問候，也可以在一同約會時噴上慣用的香水，日復一日對方也許沒察覺，但一旦失去了，或當你不在身邊而卻聞到了屬於你的香味，自然會在他心頭引發失落或悵然的連鎖效應。
當孩子在戒尿布的時候（當然你並不是尿布，這只是一種比喻），第一次被脫下紙尿褲會覺得戒除束縛而感覺開心，因此當第一次沒吃到你做的菜，他也許會覺得吃外面的便當好幸福，但沒了還是會懷念。別告訴我你不擅長下廚或菜很難吃所以應該沒啥功用，歸屬感和家的味道是永遠無法抹去的。
16樓：匿名使用者
朋友 首先端正你的心態 你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
希望朋友你開開心心 `` 自信滿滿的``