1樓：夢曉萌
面對丈夫有外遇，妻子的憤怒、急躁和茫然失措是可以理解的。一般情況下，得知老公出軌訊息的頭幾天，情緒最為低落，不能接受，不敢面對，卻又想刨根問底，問出個究竟。
其實，在這一時刻，最好的辦法是冷處理，不要急於搬救兵，不要將他的外遇行為“廣而告之”。
不妨和丈夫分開一段時間，彼此留下思考空間，避免因一時衝動做出錯誤決定，切斷回頭之路。等自己理清了思路，覺得能夠控制情緒，可以擺事實、講道理，而不是隻會用刻薄語言謾罵的時候再開口，與老公開誠佈公地談一談，找出老公背叛自己的癥結所在。交談的目的是為了“排查”老公出軌原因，以便對症下藥，反思雙方在婚姻中各自存在的問題。
愛自己，越是失意越是要更加愛自己。值得強調的是，一個連自己都不愛的女人，是沒有權力去得到男人更多和更加持久的愛的。當然，我這樣說並不是讓女人們都去自私，不管別人的死活。
而是教他們要自憐、自信和自我提高，要時時處處心中都有自己，並不是愚昧地把自己作為男人的附屬品。
2樓：特侖蘇換安慕希
1、給對方時間和空間
當你男友出軌之後，如果你對他不斷抱怨，把心裡最難聽的話全都對他說，這樣他不但不回來，反而會因為你這樣的行為更加厭惡，他會認為小三對他更體貼。
既然他選擇出軌，你當下不能把他們兩個強硬分離，你能做的就是嘗試去接受他出軌的事實，你可以靜下心來和你男友溝通一下，凡事不用太過沖動，不用逼他馬上離開小三或者離婚。
2、找出你男朋友出軌的原因
原來你的愛情生活很幸福，為什麼突然發現男朋友有外遇？事實上，男朋友的事情不是“突然的”，而是有原因的，比如你每天處理家務，你男朋友的職業生涯中接觸到更多優秀的女性。
漸漸地，你們之間的話題逐漸減少，你們的關係變得越來越弱，同時你不注意保持自己的吸引力慢慢下降，男朋友被異性吸引並導致外遇。如果你想挽救你的愛情，你必須首先找到你男朋友出軌的原因。
3、狠心提分手
很多女人面對男友的出軌總是不夠狠心，結果被男友一次次的出軌傷得遍體鱗傷，當你發現自己並不能接受一個你愛的男人背叛你的時候，原則就是原則，不該因為一時的捨不得而心軟。
女人該狠的時候就要狠，否則到最後受傷的會是自己，女人在處理男人出軌的問題上一定要狠，要麼是對你自己狠，要麼就是對他狠，決不可以拖泥帶水，心存過多的僥倖。
4、提升自己的自身價值
或許你還沒有發現，和他在一起後，你衣櫃裡的新衣服少了，你的化妝品也一直堆放在桌子上，你的造型也是萬年不變，男人都是視覺的動物，很多男人出軌的原因就是因為在和自己的女人相處久後，視覺上慢慢的厭倦，才會出去尋找新的刺激的。
而你看看現在自己的樣子，是否就是那個被人嫌棄的模樣?所以，請從現在開始就馬上去買幾套新衣服，換一個新發型，去一場旅行，嘗試一場冒險，開始創造屬於你的不同凡響的新價值。
5、主動出擊
與其被動挨打，不如主動出擊，直接把那個第三者約出來談談。相信你也會很好奇，對方是一個什麼樣的人。女人之間的關係很微妙，尤其是像你們這樣的情況。
整個事件中，你是最無辜的，也是最理直氣壯的一個。如果最有權力衝動的一方都採取理性的方式，那麼大家都可以很冷靜地思考問題。
3樓：阿炎的情感小屋
1、管束要扶法：
一旦男人“劈腿”，表面上可以不動聲色，但暗地裡先掌管起家裡的經濟大權，以家庭理財為由，讓他上繳大部分的收入；主動和孩子增進感情，和孩子結成聯盟，似真似假地讓他感到自己被孤立。
同時暗示他你已經知道他的事，讓他自己考慮可能的後果。當然，假如你不是真的想和他一刀兩斷，也不要急於跟他開門見山地亮底牌。給個臺階，也許他跨出去的腿就收回來了。
2、暗中較量法：
和躲在暗處的第三者一較高下。給丈夫更多的體貼和關懷，例如提高廚藝，多做丈夫喜歡吃的菜，綁住他的胃；多瞭解和尊重丈夫的興趣愛好，如果可能的話，也試著與他分享一些樂趣；
主動給他私人空間，讓他感到你善解人意；或是想出有情趣的點子，給他全新的感受。總之，讓他牢牢被你吸引，好像剛剛才認識你一樣。那麼他也不必再去別處尋找新鮮感了。
4樓：阿布提說育兒
如果是我遇到這樣的事情，我不會去管孩子幾歲，我堅決不會原諒老公，更加不要敷衍地去維繫這段婚姻。如果我老公出軌了，我會義無反顧的帶著孩子離開或者讓他離開，我覺得不能因為孩子而像行屍走肉那樣和老公生活在一起，時間久了孩子都會看在眼裡，這對他的身心健康反而沒好處的。
老公出軌，索性乾脆地帶孩子離開，告訴孩子爸爸媽媽不能再和睦地相處下去。其實，我覺得做好孩子的思想工作，有時候孩子比大人更能適應。
當然，這只是我個人的看法。如果這件事情發生在別人身上，我肯定是勸她再考慮，為了孩子都應該繼續維繫這段婚姻。畢竟大家都是勸和不勸離的，老公出軌的時候，只要能夠讓他迴歸家庭，原諒他也是有可能的。
說說身邊的故事
我認識一個朋友叫月，她老公在她懷孕的時候出軌了，因為她家裡是開服裝店的，店裡的服務員都是年輕漂亮的。她懷孕那會很少去店裡，把生意交個了老公，她老公就在那個時候和一個剛畢業出來工作的小姑娘好上了，一直到生完孩子半年多才發現的。
原來，她老公早就給那個小姑娘租了房子，兩個人在店裡吃同一份午飯，晚上她老公也是在那個女的家裡吃了飯才回家的。一直以來，她老公總說孩子夜鬧影響他休息，他都在客房睡得。直到一次不小心看了老公的手機才發現不對勁。
現在我朋友堅決要離婚，但是她老公和婆婆都不同意，婆婆還跪下來替兒子求情。然後我朋友心軟了，畢竟孩子還那麼小，不能一懂事就沒有爸爸在身邊，所以選擇了原諒。
不過，我們幾個朋友湊一起就會特別生氣，這樣的老公真的不值得被原諒，這樣的婚姻沒必要繼續下去。
5樓：有文化的小水
發現老公婚後出軌怎麼辦？老師教你“妥善“處理！
6樓：吾悅情感課堂
面對老公出軌如何正確處理？簡單來說就這三步
7樓：慧姐情感
夫妻關係是人一生的羈絆，出現了問題儘量去協商解決，不到萬不得已，儘量不要放手。
8樓：的瘦
不應該，你應該給孩子做一個榜樣，告訴他錯了就該接受懲罰，出軌是選擇性問題，不能原諒。
9樓：江然_錦
分手，給他自由的時間和空間，因為出軌的人是不會回頭的。
10樓：小蘇打學姐
我覺得看你自己的想法。如果你不在意這個事情，那你就原諒他，如果你忘不掉，那最好選擇離婚。
11樓：擺渡人
離婚，出軌這種事，只有一次和無數次，永遠不能原諒。
12樓：趙老師**答疑
默默地收集老公出軌的證據和轉移財產，到合適的時機就提出離婚。
13樓：巷尾拾意
保持冷靜，伺機尋找老公出軌的證據，最後去法庭告他。
14樓：天使迷人的雨過
離婚，他出軌說明他已經不愛你了，你們再在一起生活也沒有什麼意義。
15樓：小香橙丫
離婚，保持好心態，找到證據，給他點教訓。
16樓：匿名使用者
首先一定要冷靜，不能當著他的面哭鬧，想清楚接下來的路該怎麼走
17樓：小二溪風
快刀斬亂麻，迅速離婚收場。
18樓：匿名使用者
可以先問清楚要是不老實說可以看下用什麼的
老公出軌最好的處理方法是什麼…？
19樓：匿名使用者
如果是精神和肉體上同時出軌，感覺就不能要了，雖然都是勸和不勸分，但是還是要為自己考慮，畢竟很多男人都只是為了滿足自己，像之前在伴心軟體上遇到的渣男就是，後來才知道那是和約跑軟體。
20樓：匿名使用者
如果雙方仍然有感情，可以明確告訴對方，出軌不對，情節嚴重，涉嫌重婚罪的，在離婚時可能會不分或少分家庭財產。知道了出軌的嚴重後果，或許就不敢再出軌，就會迴歸家庭。否則，可以考慮離婚了。
《婚姻法》
第三十一條 男女雙方自願離婚的，准予離婚。雙方必須到婚姻登記機關申請離婚。婚姻登記機關查明雙方確實是自願並對子女和財產問題已有適當處理時，發給離婚證。
第三十二條 男女一方要求離婚的，可由有關部門進行調解或直接向人民法院提出離婚訴訟。
人民法院審理離婚案件，應當進行調解；如感情確已破裂，調解無效，應准予離婚。
有下列情形之一，調解無效的，應准予離婚：
(一)重婚或有配偶者與他人同居的；
(二)實施家庭暴力或虐待、遺棄家庭成員的；
(三)有賭博、吸毒等惡習屢教不改的；
(四)因感情不和分居滿二年的；
(五)其他導致夫妻感情破裂的情形。
一方被宣告失蹤，另一方提出離婚訴訟的，應准予離婚。
第三十三條 現役軍人的配偶要求離婚，須得軍人同意，但軍人一方有重大過錯的除外。
第四十六條 有下列情形之一，導致離婚的，無過錯方有權請求損害賠償：
(一)重婚的；
(二)有配偶者與他人同居的；
(三)實施家庭暴力的；
(四)虐待、遺棄家庭成員的。
21樓：無間
1 儘快找回自我 不管老公是一時身體出軌，還是身心皆脫離了你和他的愛情軌道，和其他女人分享了本應只屬於你的東西，你受到的傷害肯定是最大最直接的，沒有什麼事情比你一直是那麼信任那麼愛的老公的背叛更讓你心碎的了。可是既然事情已經發生了，總是要去面對，而且主動面對要比被動地面對相對好一些，這樣你至少可以保持多一些的尊嚴。此時你不要草率地提出離婚，也不要不加分析地一律斥責為道德敗壞，更不要錯認為老公的感情已經徹底轉移，從而把自己仍愛著的老公推向了別人的懷抱，使本可以挽回的婚姻走向解體。
如果要你忍辱負重，強打精神，以一顆包容的心真愛的心去感化你的老公，讓他重回你的懷抱，這種做法對你來說比較殘忍，你也不必表現得那樣偉大，你有自己的尊嚴。但你也不能一直沉溺在無助和自怨自艾中，你需要解脫，需要為你受傷的靈魂補給養分。多參加一些聚會或是郊遊，這些活動可以分散注意力，更重要的是能夠讓你找回自我。
2 給彼此一個思考的空間 事情暴露的頭幾天，是你和老公情緒最低落或最焦躁的時候，不想面對，不能接受，矛盾痛苦，不知該何去何從。這個時候，最好的辦法是和老公分開一段時間，給你和他一個冷靜思考、梳理情緒的空間，你可以去度假或是一個人找個地方呆一段時間，要避免因一時衝動而做出錯誤的決定。 在老公猶豫和權衡之時不要將事情公開化、社會化、**化，要儘可能讓事情在兩人之間解決。
男人最怕老婆撕破臉皮，如果你把老公逼進了死衚衕，讓他“豬八戒照鏡子裡外不是人”，他就很可能橫下心來割斷數年的夫妻情義，破罐子破摔，投向情人或二奶的懷抱。 3 勇敢地去面對 離開老公獨處一陣，不是找藉口逃避，事情總是要解決的。如果你覺得自己已經把情緒梳理出了頭緒，可以冷靜下來處理了，就主動找老公開誠佈公地談一談。
找出老公背叛你的癥結所在。是你忙於工作而無暇顧及他的冷漠讓他心存不滿，於是試圖從別人身上找到安慰，還是他自身的原因多一些？你老公現在心中是怎麼想的？
你們放得下你們的這段婚姻嗎？ 不要去過多地追問老公的出軌細節，因為那些無助於解決事情，而只會增加你內心的痛苦和傷害。你勇敢地面對，主要是要找出老公出軌的原因，以便於你和他做出比較正確的處理。
如果你的老公仍兩頭顧及，拿不定主意，無限期拖延解決的時間，你就得拿出主張，限期讓他做出明確的選擇，要使老公明白，不能腳踏兩隻船，世界上任何事情不可能十全十美，事事如意，有所得必有所失，婚姻生活更是如此，要想保住婚姻，就必須把精力集中在更新夫妻情愛上，三心二意只能使雙方婚姻越來越糟糕，最後雙方都受到傷害。 4 求助於專業人士 把你們之間的這種事情告訴另外一個毫不相干的人也許並不那麼容易。但是，這種辦法往往是很有效果的。
當你和你的好朋友傾訴你的苦悶和無助時，他們往往是站在你這一邊而有所偏袒，從而不可能提出有建設性的解決辦法。而專家的建議則可以不偏不倚地做出評判，從而找出有效的解決辦法。 5 不要採用強制手段或報復手段 如果你老公準備放棄情人，那麼給他一段冷卻感情的過渡時期，這一點尤其重要。
試圖通過強制手段割斷他與情人的感情聯絡，只會使他更加痛苦，而且很可能“野火燒不盡，春風吹又生”。 不要在老公面前詆譭和謾罵老公的情人，否則只能使老公感到難堪、屈辱，進而使他覺得你的心胸狹隘，更不要去找老公的情人算賬，否則只能把事態擴大化，反而弄巧成拙，因為報復是最不可取的愚蠢做法。也許你報復成功了，看到了背叛你的人受到了處罰，你心裡能暫時獲得快慰感。
可是不久你就會陷入失落，陷入更深的痛苦中，這種做法就像在蝸牛殼上再加上一層負擔，對你對他對她都沒有好處。如果實在過不了這個坎，為什麼不索性放手呢？放手也是一種美。
如果老公出軌錯不在你，那麼他失去了你這麼一個好老婆是他的損失，他的遺憾。如果你和老公都對這件事負有責任，那麼這也是你和他人生所走的一段彎路，你和他必須自己承擔這個後果。你以後的路還繼續，與其報復，不如重新去尋求人生的下一個精彩。
退一步海闊天空的，而激進的做法只會雪上加霜。 6 重新開始 如果你和老公都想挽留住你們的婚姻，都有心修復你們的感情，那麼重建信任是很有必要的。過去的事情就讓它過去，不要再在以後有意無意地提起，以免揭開舊傷，又留下新傷。
如果不想帶著傷疤生活一輩子，你真想給自己和老公機會的話，那麼就多拿出一些時間 坐下來心平氣和地同他談談心，大概就沒有什麼解不開的疙瘩了。 在事情平息下來以後的生活中，你要冷靜地分析一下老公發生婚外戀的主要原因，適當時機要坦率地和他交換意見，然後對症下藥，指出他應努力的方面，同時也反思自己存在的缺點。雙方要加強自身的修養，並共同努力，創造一個溫馨、和諧、充滿愛的家庭環境。
不可否認，老公的背叛對你的打擊很大，但是，塞翁失馬，焉知非福？也許，你們的愛情會從此而因禍得福，重新煥發出生 57