1樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換一個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現“柳暗花明又一村”的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
2樓：匿名使用者
人生就是一連串的教訓，問題是在你給別人的教訓，還是別人給你的教訓。人生在世，一輩子不長，只要自己盡過心用過情，也就不必遺憾，更不必悔恨。人的一生，沒有誰事事得意，處處風光。
告訴自己，淡然一些，看開一點，生活的過程中保持一種平常的心態，淡然而簡單，你會愉快。
我平時心思太細，容易想太多，很容易就把對我態度不好的人想成是壞人，然後開始心情不好，
3樓：櫻花戀蒲公英
想太多，敏感，可能不太容易調整，性格原因，可以儘量讓自己忙起來，多培養一些興趣愛好，生活豐富些可能就會少些時間胡思亂想。讀書的時候我也比較敏感，內向，自卑，想調整，但是發現調整不過來，人總是喜歡和別人比較，可能這就是根源吧，工作之後也還是一樣的性格，沒辦法，也不用迎合別人，或者太過糾結，儘量做好自己，與人為善，成長環境，經歷不同，是什麼性格就接納自己就好，重要的是心存善念，踏實生活
4樓：高中專業生
你是男士還是女士？你多大年齡？
不知道你小時候的成長環境是怎樣的？你的內心似乎沒有安全感，自卑、敏感多疑，別人跟你說一句話，也許並沒有什麼意思，但是你往往容易過度解讀，而且你解讀的最終結果都是對自己是負面意思的。
這樣以來你周圍的人可能就不願意跟你說話，你可能朋友也很少。因為別人不知道什麼時候那一句話就得罪了你，感覺跟你相處很累。
心理諮詢師建議：以後跟別人交流，試著把別人說的話向對你有利的方向解讀，解讀成大家關心你，不要解讀成大家想害你。
5樓：星空薄荷糖果
其實這並不是壞事，因為現在社會很複雜，這樣挺好的，但是們要樂觀一點，把事情想的美好一點，或許會得到更多人的認可
6樓：傳說中的坑是我
心量太小，建議念念佛號或者聽聽佛歌
7樓：匿名使用者
告訴自己，心胸和眼界都要開闊，就好了。
8樓：徭夏侯月
你要知道，你想的多，就要做嗎？想到了，就保留意見，再關察
女朋友對我沒感覺說沒耍朋友的感覺得，已經分手了，我每天都很心痛，心情不好，每天也沒心思上班，我該怎 10
9樓：匿名使用者
調整好心態，你這麼帥，相信會有喜歡你的女孩，男人總是在傷過才會迅速成長！！？
10樓：貓九爺
分手就分手唄，
來這個世界的女人源
又不是隻有她一個，她都不珍惜你，你何必在意她。平常心做些自己喜歡的事情，什麼都不想！時間會沖淡一切。
你失去過麼？不沒有，你從來都沒得到過。回到起點重新走，就算離開，也要高傲的微笑。
11樓：匿名使用者
忘記過去，努力工作，爭取未來，前途無量！
12樓：qq千舞靜聽
沒必要為了這樣的女孩心痛，世上又不是隻有她一個女人
13樓：桃
呵呵，長得這麼帥，還怕以後找不到女朋友嗎？重感情固然可貴，但過於痴情是一種罪！好好工作，好好生活，所有美好的東西都會自然而來的！
14樓：匿名使用者
你這是在找女朋友的節奏嗎
15樓：我愛謝東大哥
大帥哥 發張你女朋友的**吧！