1樓：
你經常一陣情緒激動，突然就忍不住哭出來，但是平常情緒正常，沒什麼事，那要先問你是男生還是女生，如果你是女生，突然之間的一陣情緒激動就忍不住哭出來來，有可能是你月經期的症狀，金錢綜合症，還有要揹你多大年齡，如果你是四五十歲左右的人，那有可能是更年期症狀
2樓：新歌影視
您好，對這個問題，我認為不是心理疾病。誠心為您解答，希望不吝採納。
3樓：
情緒激動時自控力下降，會本能的做些反應。平時比較理智，大腦能控制住自己
4樓：匿名使用者
沒事的。每個人都會經歷由無法控制自己的情緒到學會控制自己的情緒，這是一個必由之路。所以，慢慢學著控制情緒，學會了，就好了。
5樓：連廣宇聽驚雷
你是不是總會想起來讓你激動的人和事呢？多和家人朋友聊一聊，開闊一下心情吧。
6樓：匿名使用者
應該是正常心理 每個人都有無法自控情緒的時候，不要太緊張。當你遇到什麼讓你非常控制不住情緒的時候，先深呼吸，然後想一些讓你能平靜下來，會讓你開心的事情。希望我的回答對你有所幫助 祝您生活愉快
7樓：繁花似錦看花眼
那可能是你的精神壓力太大了，是不是最近有什麼很煩心的事情？或者讓你壓力感覺很大的一些情況
8樓：匿名使用者
有時候觸景生情，有時候受到委屈，都會出現這種情況，只是有的沒爆發出來，你是屬於性情中人，沒什麼心理疾病。
9樓：情感心理小專家
你是一個比較容易有情緒的人，平時要注意控制自己的極端情緒。
10樓：思語新竹
有的時候人的情緒也受周圍環境的影響，會出現反覆無常的表現，這也很正常。
11樓：淡水小魚
你是屬於多愁善感的人，一激動就會情緒失控，應該在平時少一點悲傷的情緒，多一些開朗活潑的情緒，慢慢的這種多愁善感的情緒也會消失。
12樓：阿彌陀佛
可以讀一讀佛經，讀一讀《道德經》，聽一聽《大悲咒》，南無藥師琉璃光如來。
13樓：劉老師身心健康調理
有點輕度抑鬱症表現，可能平時學習壓力過大引起，多出去鍛鍊身體，平時多聽**，多出去旅遊，少吃寒涼食品，會緩解的。
14樓：s快樂飛翔
因為你是一個情緒失控的人，這不是什麼疾病，只要平時多加鍛鍊，不要讓自己的情緒大起大落。
15樓：導師
你是不是淚點太低了，不然就是得了抑鬱症
16樓：彌茂
這可能是有心理問題，你兒童時代是不是受到了什麼刺激？
最好是要去看一下心理醫生。
17樓：紫蘇花開
這應該是心理壓力的表現。
18樓：潘琳辰
感覺有點抑鬱的傾向，不要給自己壓力，多一點陽光，多一點自信，其他盡力就好
19樓：昨夜有風
話說你的男的還是女的呢
請問我這是怎麼回事，無緣無故的想哭，心情不好，哭出來就好了，經常這樣！
20樓：少陵的少林
心。看到另一個世界，世界並不是每個人都很好，只是為了看看自己的解決方案，比如當你走路被擊中時，人們向你道歉，有時候你還是覺得很火，但你沒想到你撞的人其實比你更難。想起“快樂的日子，不快樂的日子，快樂的每一天\\”。
2 >。想到一個壞心情會感覺不好，那麼就沒有必要去想它，如果你還想，讓自己忙碌，讓自己去想它，讓自己過好每一分鐘，然後在早晨醒來不愛睡覺，醒來後，忙推開窗戶，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆自己，讓自己想象一個快樂的小天使...... 3 >。
選擇新鮮的空氣，四周安靜，柔和的光線，無干擾，可以自由移動，採取更舒適的立場，站，坐或躺下。 4 >。活動的一些身體的主要關節和肌肉，做的時候，速度是均勻和緩慢的，不需要有一定的格式，只要聯合釋放，肌肉放鬆線。
5 >。深呼吸，慢慢吸氣，然後慢慢撥出，每次呼氣時呼氣。 6 >。
專注於一些日常用品。例如，看一朵花，蠟燭或任何柔軟和美麗，並觀察其微妙之處。點些香料，吸入香味。
7 >。閉上眼睛，想象一些安靜美麗的景色，藍色的大海，金色的沙灘，白雲等。 8 >。
做一些自己喜歡的活動當前的一些具體事項。如游泳、熱水浴、購物、聽**、看電視等。 9 >。
生活容易，生活容易，生活不容易。別擔心，這個社會和你差不多很多，但擁有幸福的生活，並不是每個人都能成功，只要你努力去處理每一件事，對生活認真，只要你認真對待你生命中的每一天，我相信什麼是美好的。快點
21樓：
情感糾結中，想到傷心事，情不自禁，正常
22樓：該怎樣走過
沒毛病，想哭就哭，想笑就笑
23樓：匿名使用者
聽動感點的歌曲，隨意的蹦蹦跳跳，。或者看星爺的電影，開心一晚上
好苦惱，總是控制不住自己流淚，自己的情緒稍微有一些波動例如激動，生氣，傷心都會忍不住流淚
24樓：水墨青花瓷娃娃
你這是青春判逆期，別想太多了，想的多煩惱也多。控制好自己的情緒，心態平和，慢慢的就好了。
25樓：匿名使用者
我也是相同的情況，只要一有比較激動的情緒，明明不想哭但是眼淚就下來了，這種情況一定要剋制，我現在一有情緒就胸悶
26樓：匿名使用者
我以前也是一樣還會凶媽媽，結婚以後才懂得很多道理，當媽都不容易
27樓：小豆角愛唱歌
是你老媽該學習了，在青春期大家都是這樣的，情緒容易波動、容易激動、叛逆，不用擔心，如果不這樣反倒不正常了。哈哈！
我也好苦惱，從你這裡想要解決問題怕是很難，需要跟你老媽溝通才行。
28樓：匿名使用者
我懷疑你有抑鬱症了，需要心理**下。
29樓：姜陽
沒有事情的這是不成熟的表現很正常的。以後慢慢經歷的事情多了就會好了。
30樓：匿名使用者
和你媽去醫院看看心理醫生 他們專門處理這種問題 而且很有經驗
31樓：18團黛黛
青春期都會這樣的，情緒啊，叛逆啊也都是會有的無法避免，我覺得應該轉移一下自己的注意力，或者多看一些自己喜歡的東西啊，多跟家裡或者朋友交流呀，要把自己的想法主動告訴他們，這樣就會好很多
32樓：笑淫匈奴血
想獲取別人的信任，首先從小事做起，例如自己生活的瑣碎事情安排的井井有條，不要讓人操心，時間久了，就會得到別人的信任，你說出來的事情你媽媽也不會一直反駁你，不過有什麼事情都可以好好談，同學，家和萬事興
33樓：呉乄刂
青春期容易叛逆 正常的 容易流淚 你心態不好啊
34樓：匿名使用者
冷靜，冷靜在冷靜。。
35樓：匿名使用者
太在乎了，內心比較脆弱
36樓：我叫拿猜
像這樣的父母為什麼還要想著好好聊一聊？既然他們這麼不在乎你，你又何必太在乎他們？愛哭是天性，改不了，如果哪天你真的遇到再大的事都不會哭，那隻能說明你內心已經能夠接受這事帶給你情緒的影響了，而不是因為你變得不愛哭了。
情緒一激動眼淚就止不住往下流，這是為什麼？是不是不正常？
37樓：相擁小小
其實這是一種很正常的現象，導致這種現象發生的因素有很多，有可能是先天原因，讓我們一直這樣的，也有可能是某些後天因素，讓我們養成的這種習慣，一旦習慣形成，就會控制不住眼睛裡面打轉的淚水，其實這對我們健康來說往往不重要，但是有可能影響我們的學習和工作，因為這樣看上去會讓人覺得我們很脆弱，給我們的心理帶來一定的壓力和影響，在此，我根據自己的經驗，總結了幾種可以改變這種狀態的方法，分享給大家，希望對大家有所幫助：
1、轉移注意力
如果我們真的養成了一激動就忍不住流眼淚的狀態，那麼我們可以試著，在下次激動的時候儘量轉移自己的注意力，這樣可以有效的幫助我們把已經在眼睛之內打轉的淚水止住，不讓它流下來，我自己也經常使用這個方法幫助我們控制住淚水，親測有效，大家可以試著做一下。
2、往上看
還有一個動作也可以有效的幫我們止住眼淚，就是在我們眼淚在眼睛裡打轉的時候，我們可以立即往上看，這個動作可以有效的幫我們止住即將流下來的淚水，不過需要完全止住的話，那麼可能要保持這個姿勢一定時間。
3、深呼吸
深呼吸可以有效的緩解我們所接觸到的任何壓力，瞬間調節情緒，平復情緒，所以在我們遇到激動的時候，眼淚在眼圈裡打轉，馬上就要留下來，可以立即調整呼吸，做2~3次的深呼吸就會有非常好的，而且非常明顯的效果。
38樓：匿名使用者
這沒什麼不正常的呀！很多人激動的時候都是會留下眼淚的，不過這也是分情況，也不是所有時候都會流眼淚的，稍微控制一下。
39樓：專門來求書的
這個是一種正常的生理現象，情緒激動的時候淚腺分泌增多，超過了眼液的蒸發以及淚小管的排洩，造成了流淚的現象。
40樓：格林家的公主哈
有些時候是過於感性，但是有些可能是淚腺出了問題，所以要自己進行觀察必要時就醫。
41樓：勇敢去飛舞
這是正常的，有人很感性，情緒一激動就愛流淚，也沒有什麼不正常。
42樓：tpco明帝
情緒激動時會刺激淚腺分泌淚水，這是正常現象，要學會控制情緒。
43樓：星星之火
會刺激淚腺，傷感不然而生，一點點的就流淚了，這很正正常。
44樓：落
這是正常的吧，情緒激動的時候人體正常的應激反應。能緩解自己的情緒激動，也是挺好的排解方式。
為什麼我總是控制不住自己的情緒，總是想哭？
45樓：芳芳說星座
我覺得想哭可能不一定是一種壞事，為每個人抒發自己情緒的方法不同，有的人是去以運動為方式，有的人就已流淚，作為發洩情緒的方式。比憋在心裡，悶著生氣好。當然，總是想哭，哭一哭也可以。
46樓：爽朗的久九
是因為自己內心不夠強大，在生活中很容易因為一些事情受到打擊，或是感動。有時候哭也是一種發洩方法，像我們心情感到壓抑的時候，並且旁邊沒有訴說者，我們可以大聲哭出來，排解心中的不滿。
47樓：理虧黃
你是因為內心的承受能力太差，想要改變其實很簡單，只需要你在版想哭的時候多想一權
想自己為什麼要哭，而且在哭的時候多問自己，哭到底有什麼用，除了情緒的發洩和讓別人看到你的懦弱，對於你的生活，對於你的事業沒有半分幫助，多反思自己慢慢就會改變你的習慣。
48樓：你見色起意哦
我就是一個特別敏感的人，而且也非常愛哭。每次當自己情緒激動的時候，我都想要控制自己。可是自己情緒越是激動，內心想的就會越多，想的越多，就會讓自己覺得很難受，也就情不自禁的哭出來。
49樓：楓影家居
那主要是因為個人比較感性，重感情，容易被感染，一點事情都可能哭的稀里嘩啦的，看到不平，想到不順心的事情都會默默的流淚，內心比較脆弱吧，越是想不要哭，可是就是忍不住，眼淚一下子就就出來啦
50樓：二孃呀
你的內心過於脆弱敏感，甚至有點小心眼，人生沒有經歷過什麼大事，眼界格局很低，所內以才會控制不住情緒容。
人在心情低落，遇到難事或者受到委屈的時候，想哭是很正常的情緒反應。不過你要知道，哭不僅解決不了什麼，甚至還會讓問題更加的糟糕。所以，還是努力讓自己變得強大起來吧。
51樓：大慕愛說史
大學畢業以後我來到北京這個陌生的城市。
沒當夜深人靜的時候，感覺非常的孤獨，想家
想要被人呵護那個時候就有一種想哭的衝動。
感覺自己控制不住自己的情緒，覺得生活太難了。
自己太難了。
52樓：就是你學姐啊
一個人成熟的標誌就是能學會合理控制自己的情緒。但是根據你說的總是想哭，你應該做的是去尋求心理醫生的幫助，而不是在網上尋求網友的安慰。有些情緒屬於壓力所致，但也有一些突如其來的情緒和心理有關。
心口悶，有點疼，突然情緒失控，控制不住的顫抖，感覺哭出來才好一點。也不知道自己在哭什麼，這是怎麼了
53樓：匿名使用者
本我吧！潛意識被釋放了出來，但就是想不起是什麼，很多時候我們能想起來的記憶只是冰山一角，而所有的記憶被埋藏在水面下（我們僅靠自己想不起來），若不是非常觸及你的，就算用再大的外力也不能是我們想起來……不知道催眠可不可以，好像可以…………不知道
54樓：蔚蔚青嶽
感冒了吧。胸口悶疼，若非生氣引起肝火上逆。就是肺氣不同通難以化水，導致心火難繼，鼻酸憂傷，想哭。哭下就好了。最好看下醫生。
肝木盛肝火低而情緒低落，肺無法無法運水汽上逆想哭。
所以要不感冒，要不心火低憂傷過度。
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