1樓：匿名使用者
我有相似的遭遇，我是單親家庭，上高中時候太自卑內向沒有什麼朋友，我老覺得這是家庭環境長期造成的。改變起來確實不容易，眼前得接受自己，改變自己還得慢慢來。?
2樓：
這樣最好要去看下心理醫生，多看這方面的書，另外要刻意改變自己的性格
3樓：
改變性格是個漫長的過程，需要不斷提高自己的素質和修養
4樓：真與人為善
建議你多學習一些傳統文或者佛學，用聖賢的教育武裝自己的頭腦，層次提高了，自然就知道怎麼辦了。當然你的收穫將不止於此。
5樓：八維教育知道
可以試著尋求家族系統排列師或心理諮詢師的幫助，多參加積極向上，陽光充滿正能量的活動。
6樓：匿名使用者
培養興趣，無論是運動、**、電影、旅遊、繪畫。。。什麼都可以，注意力要學會轉移，工作之外要知道放鬆自己，改變是潛移默化的
7樓：太宗招手
要想改變長期養成的習慣確實是很不容易的，你要有更加堅強的意志才行。建議你去找銷售行業應聘，不為賺錢，只為溶入那些環境更容易改變性格，請釆納。
8樓：馬家村的日常生活
呵呵，朋友交個女朋友你就會改變了！
9樓：慧山花開
童年我是從抑鬱中渡過的，因為幾經打擊的家庭關係。現在佛繫了，對於財權色榮都不入心，月收入過萬，熱衷希望工程，仍然每天粗茶淡飯，把精力投放在體驗生活中。給你一些字:
自信、自律、自強、自愛、自在
10樓：匿名使用者
冰凍三尺非一日之寒，對自己多點耐心，總能改變的。自己對自己要有信心，相信自己一定能改
11樓：匿名使用者
你這三觀不對喲，首先，環境對人的影響肯定是非常大的，但是路是自己選的，就像有的人面對困難慫了，有的迎難而上，難道你慫了以後再怪是因為有困難？人的主觀能動性是最大的，你沒改變成功只是說明你沒有更大的決心堅持下去。性格的改變就像中醫一樣，不能說你**不舒服就直接針對這個部位吃藥，應當從一點點的小時做起。
比如我自己吧，我8點半上班，但是因為離得近，所以我都8點起床，結果我每個星期都遲到。我怎麼改呢，我用透明膠吧我手機綁在我床上摸不到的地方，我不起床鬧鐘就會一直響下去，慢慢的我習慣了也就能早起了。自己針對自己的不足相伴發，別想著一個星期半個月能改掉，慢慢來
12樓：匿名使用者
理由和藉口你都找遍了，其實你缺乏的是知識和認知能力。
13樓：匿名使用者
你就要多去參與社交活動，多去學習，慢慢就會改變的。
14樓：暖流貓九
能意識到問題，就是個好的開頭。想改變，就已經在慢慢改變
15樓：悲催的大老鼠
既然是家庭問題，就是兩個人都出現了問題。嘗試兩個人一起改變。
16樓：11111點點滴滴
能意識到問題，想改變，就已經在慢慢改變
17樓：剪貼複製文字
你改變不了世界就去適應這個世界，就像你改變不了自己就去適應現在的自己
18樓：小二瘋癲
不用刻意改變，生活遲早會磨平你的菱角(望採納)
19樓：有水酵素
**煩惱的祕訣，有答案，
20樓：知足常樂
修身養性，釣魚或者下棋。
我覺得我的性格有缺陷，怎麼辦
21樓：冬妮
你指的性格缺陷是哪方面的呢？
是過於孤僻膽小，不能與人正常交流？
是脾氣太大，常常無法剋制，容易出口傷人？
無論是哪種性格缺陷，你既然能自己清醒的認識到，並從內心承認，那你就有修正性格缺陷的可能。
如果是過於孤僻膽小，建議你從先和身邊的親人試著溝通交流開始，試著先學會傾聽別人的想法，在他人向你傾訴後試著給他們一點建議。然後，你再試著把內心的困惑講給家人聽，聽聽他們的建議。在和家人交流無障礙後，再試著和身邊同學或同事敞開心扉。
慢慢的，就會有所改善。
如果是脾氣暴躁，難以剋制。在每次要發火時，深呼吸幾秒鐘，儘量平復一下，再和別人交流。這種狀況就會有所改善。
無論怎樣，面對自己的性格缺陷，不要憂慮，也不要任它發展。積極樂觀面對，努力改善吧。加油！
22樓：九陽家
，前提是要有想改變的強烈渴望和長期的堅持，需要不斷的努力突破自己。心理學家的研究顯示，性格里約百分之五十是基因決定的，而另外的就是在環境的影響下，可以隨著自己的成長而塑造和完善的。對自己的性格不滿意，可以試試下面的方法。
成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下： 第一，隨意找到四個你的熟人，問他們對你的印象如何，確定你是否喜歡他們的回答，判斷你為什麼首先改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西，強化你所喜歡的東西。然後再 去表現你的新個性。
要提醒你的是，不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格，還必須以自己性格的核心為基礎。
23樓：匿名使用者
你覺得自己的性格有缺陷，應該是行走社會間，發現了自己的能力的不足，這是件好事，能認識到自己的不足，這本身就是一種進步。遇到問題，解決問題，你很清楚自己的不足是哪方面的，什麼原因造成的，這一切只有你最清楚，因為只有你才對自己最瞭解，拿出具體方案，一邊學習，一邊改進，這肯定是需要時間的，習慣一但養成，不是那麼好改的，慢慢來，不要急躁，要有耐心，這個轉變過程實際上就是一個鍛鍊內心的過程，沒有一個強大的內心世界，你的性格不可能改變。
24樓：匿名使用者
知道比不知道自已性格有缺陷要強，是一種進步。如果不知道自已有缺陷，生活中造成很多可以避免而未能避免的損失是很遺憾的，知道缺陷可以慢慢改，人無完人，金無足赤，從點滴做起，對自己不足要有信心，和大家融入一起，揚長避短，使自己性格不斷的完美起來。
25樓：匿名使用者
首先我覺得你要正視一個問題，也就是說其實世
界上的每一個人都存在性格缺陷，否則就可以稱之為聖人了。所以你沒有必要因為自己的性格有缺陷而過多地自責或者揹負沉重的負擔。性格缺陷是普遍的現象，只是存在的方面和嚴重的程度不盡相同罷了。
你能認識到自己的性格有缺陷這已經是難能可貴的了。很多人還認識不到，任性而為甚至任性妄為。當然，有缺陷就要想辦法改正，慢慢地，循序漸進，一點一滴地改，逐步完善自己，提高自己……
26樓：匿名使用者
沒有人的性格是完美的。你覺得自己性格有缺陷，說明你希望完善自己，那就改變自己的性格。其實，性格的缺陷往往是思維模式和行為模式的缺陷，考慮問題更全面，更細緻，遇事別衝動，冷靜一點，你的性格和行為表現就會更完美。
27樓：匿名使用者
你覺得我你的性格有缺陷，應該這麼辦:
1.學會認識情緒，查詢情緒的**，然後慢慢去疏解她，把事情具體化，比較容易解決或者說我們應對外界的情緒行為反應模式的形成，很大一部分是受成長經歷影響的。特別是孩童時經歷的那些負性的創傷性的事件所產生的情緒會慢慢積聚成“心結”在日後的生活中不知不覺影響著我們，正如你自己理智上並不想消極抱怨，但很多時候還是無法剋制，是嗎？
探索到影響你目前情緒行為反應的心結，看到自身內在小孩的真實狀態，療愈那些創傷，會改變性情，並使人格逐步完善的。可以考慮做自我成長方面計劃。
2.學會放鬆，放下自我。能感受對目前的狀況你是不滿意的，希望自己能夠更自信，更積極，你希望改變但是似乎又覺得自己無能為力。
每個人都有自己的成長經歷，對待困難的反應模式也是你從小就習得的。為什麼你成了現在的自己，為什麼你對現在的自己不滿意，這些都是可以通過個人成長探索和了解的，帶你一起開啟自我成長之路，在這個過程中你會遇見未知的自己。
28樓：moxiaoxiao墨竹
這麼和你說，這個世界上每個人的性格都不會一樣，每個人多多少少都會有些缺點，因為沒有一個準確的標準說什麼樣的性格就是完美的，只能說是你的性格是不是大眾所接受的那種性格，而正是因為我們每個人都不同，才有了那份獨一無二的精彩，努力去做自己內心向往的那種人就好。
29樓：匿名使用者
你覺得你的性格有
缺陷，其實歸根結底是你不夠自信。不自信的產生我覺得有2大原因。第一個原因跟你從小生長的環境有關。
你從小到大很少得到父母的肯定認同，鼓勵和讚美。你一有個什麼想法，他們就否認你，長此以往，你就變得不自信，導致你不願意也不敢跟別人分享你的想法，以至於你現在覺得自己性格有缺陷，其實你是被壓抑得太久。你需要釋放出來，活出你本來的樣子。
你就會開心起來！
第二個原因，你經歷的事太少。有很多事情，你從來都沒有經歷過，你的內心是沒有底的，是恐懼的。所以你可能也會有“人際交流恐懼症”，你害怕跟別人說話，你怕別人說的你不知道，你怕不知道該怎麼迴應別人。
其實戰勝這種恐懼，你直接去面對就好，沒有經歷過的去經歷一下就好，你會發現原來很多事情就是那麼簡單。當你經歷豐富了，積累的生活經驗豐富了，你的內心也充盈起來了。
所以，我覺得不是你性格有缺陷，而是需要釋放的情緒放出來就好，需要填補的經歷補一下就行！我相信你會活成你本來的樣子，你會開心起來的！
30樓：大碗豆
其實你能夠認識到自己性格有缺陷並且前來尋求解決的辦法還是很好的 我不知道你具體是怎樣的性格缺陷 但通常來說性格缺陷會影響人際交往 對學習工作等也都會有些影響 如果單純知識內向沉默寡言其實但還好 但要是性格比較怪癖就有些為難了 你可以去問問身邊比較親密的人對你的看法 最不能忍受你性格中哪些地方 然後從最嚴重最迫切的點去改起 如果能在家人和朋友的幫助下最好了
31樓：匿名使用者
如果有決心一定會克服掉的，性格天生一部分，但也有後天因素，平時要不急不燥，冷靜面對一切，做好總結，常思考，多看書，找出性格中缺陷那一部份進行檢討，逐步改正。還有一點就是你能認識自己就要想想辦法來改變自己。
對比別人看看自己，如果真的和別人做事方法不同，性格不一樣，那就必須改變自己融入大家。因為我們畢竟生活在這個世界上！和別人格格不入不利於生存和相處，影響心情和生活質量。
說明你很謙虛，而且很虛心，願意接受別人給的建議，所以你肯定能進步，只要你適時的認識自己，稍微在不好的地方做出改變就能慢慢的轉變，即使性格改變不了，那也能稍微克制一下自己的情緒，使得自己可以有所改變，能夠有所進步……如果有決心一定會克服掉的，性格天生一部分，但也有後天因素，平時要不急不燥，冷靜面對一切，做好總結，常思考，多看書，找出性格中缺陷那一部份進行檢討，逐步改正。還有一點就是你能認識自己就要想想辦法來改變自己。
對比別人看看自己，如果真的和別人做事方法不同，性格不一樣，那就必須改變自己融入大家。因為我們畢竟生活在這個世界上！和別人格格不入不利於生存和相處，影響心情和生活質量。
說明你很謙虛，而且很虛心，願意接受別人給的建議，所以你肯定能進步，只要你適時的認識自己，稍微在不好的地方做出改變就能慢慢的轉變，即使性格改變不了，那也能稍微克制一下自己的情緒，使得自己可以有所改變，能夠有所進步……
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