1樓：小夏在深圳
因為得不到所以人會折磨自己。
無論如何，不要自己折磨自己。有些事想開了，你就會明白，在這個世界上，你就是你，你痛，痛你自己，你累，累你自己，就算有人同情你，那又怎樣，最後收拾殘局的，還是要靠你自己。
現代社會的愛情世界裡，我們隨時都有機會讓身邊的人成為舊情人。沒有誰能**情永遠的贏家，分手在愛情裡有著很大的戲份。
有智慧的人能夠在被愛時脆弱，失戀時堅強，在共處時柔弱，獨處時剛硬。我們仍然要感謝那段逝去的愛情，只不過是一塊磚，它能引出對自己玉一般生活的重新審視和取捨。
學會自己欣賞自己，每天送微笑給自己，何愁沒有人生的快樂。人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。愛笑的女子，運氣總不會太差。
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解決情緒的小辦法
1、轉移注意力
鬱悶情緒多數**於內心的空虛與漫無目標，這種情況下，你可以讓自己忙起來，看一下自己手頭還有哪些事情需要處理，忙著忙著你就會忘記了自己為何焦慮。
2、世界那麼大 出去轉一轉
出去走走，看到街上的人來人往，匆匆忙忙，你就不會再執著於自己的那份小情緒，生活是不易的，但我們總會找到讓自己奔波的理由，為了父母、為了孩子、為了愛人、為了自己更好的生活，善待自己。
2樓：甲澤
愛一個人，沒有對錯，只有願不願意。愛可以是單獨的，也可以是相互的。單獨的愛，便是單戀；而相互的愛，便是戀愛。
愛不分對錯，只要你心裡頭喜歡著一個人，愛著一個人，無論對方是否愛你，也無論對方是否能和你在一起，都不再重要了。無悔地去愛，真誠地去愛，坦率地去愛。也許，多年以後會發現，原來曾經的最美好，已經悄悄在自己身邊安下了窩。
愛，一直伴著自己，從有愛的那一刻起，直到永恆。
3樓：匿名使用者
折磨 自己
你只能以平常心看看而已，一切到最後都是沒有了。所以，現今社 會的痛苦指數非常高，人現在痛苦的指數是80%，而真正開心的指數是20%，也就是說，一天當中只有20%的時間是開心的，還有80%的時間是痛苦的。有些人孽障纏身、鬼壓身，就連做夢的時間都是痛苦的，**剛才說的是醒著的時候80%的時間是痛苦的，20%的時候是幸福的，有些人加上做夢的時間也是痛苦的。
當一個人生癌症的時候，每天醒過來的時候，他都想到自己生癌症了，他是多麼的痛苦，整個人都會痛苦，這種人活著就是折磨自己啊。
笑天下可笑之人，人間本無事，這個世界有什麼事情啊？過了就稱為沒事，過不了就有事，什麼事情都讓它過掉，不就沒事了嗎？你們年輕時天大的事情沒有碰到過嗎？
當時覺得不得了，出了大事，現在那些事情還有嗎？所以，不要把人間的事情當回事情，那麼就是無事了。人間本來就沒有什麼事情，凡是這個事情能夠過掉的，都是沒有事情，過不了的，那才是有事情。
人生過不了的是什麼？只有生命，過不了這個關，那就真的是出大事了，其他的都是小事。**曾經跟你們講過，有個人天天胃痛，突然之間檢 查出來是肝癌，他馬上不管胃痛了，肝癌重要，一個大的事情可以遮蓋住一個小的煩惱。
要無事自悟，沒有事情自己要開悟，用明 心見性的本質去看人生這場遊戲。這是什麼意思呢？我明白了，明 心了，我明白了，我見到自己的本性了，我知道這個世界是色不異空，空不異色，這就叫明 心見性。
本質是什麼？看到根了，看到底了，在人間這場人生遊戲中，不管戲中是逆境還是順境，都要以平常心對待，戲結束了，就會空了，一切皆空。
很多人的一場戲很快就要結束了，年紀大的人戲很快就要結束，很多年輕人不珍惜自己的生命，很年輕這場戲也會提早結束，自 殺的人這場戲結束得更快，那是斷電，演戲演到一半，電沒有了，戲結束了，下半場就演不下去了。**希望你們學佛人要懂得一個道理，人生如戲。想想看，戲中的順境逆境你能把它當回事嗎？
你只能以平常心看看而已，一切到最後都是沒有了。所以，現今社 會的痛苦指數非常高，人現在痛苦的指數是80%，而真正開心的指數是20%，也就是說，一天當中只有20%的時間是開心的，還有80%的時間是痛苦的。有些人孽障纏身、鬼壓身，就連做夢的時間都是痛苦的，**剛才說的是醒著的時候80%的時間是痛苦的，20%的時候是幸福的，有些人加上做夢的時間也是痛苦的。
當一個人生癌症的時候，每天醒過來的時候，他都想到自己生癌症了，他是多麼的痛苦，整個人都會痛苦，這種人活著就是折磨自己啊。
每個人都會自嘆身處逆境難以自拔，也就是說，自己從心靈深處嘆息，怎麼這麼倒黴啊，然後難以自拔，每天都活在悔過之中。和第一個老公結婚的時候，哎呀，我怎麼這樣；和第二個老公結婚的時候，又想著怎麼會變成這樣；和第三個老公怎麼又是這樣啊。人活著不能整天去後悔，過去的就過去了，但也不能像傻 瓜一樣不當回事，痛苦會讓自己難以自拔，所以多唸經、多放生、多懺悔，可以找回自我。
只有靠唸經，你就找到你是誰了；只有在放生的時候，你會覺得自己是多麼的善良，你是多麼的可愛；只有多懺悔，你才知道，過去的就過去了，只有把握未來，人生旅途的每一步都可以增加 我們的毅力。我們學佛人只要有不放棄的精神，只要永不放棄，我們相信觀世音菩薩，永遠跟著觀世音菩薩，走好每一步，都會增加 我們的能量，往後的人生將會有更大的改變。
希望大家對“著魔”有一個初步的概念，實際上，當一個人想不通、執著過頭就是著魔；當一個人不想活了，就是著魔；當一個人有怪癖，不願意改掉自己的習 氣，也是著魔；睡得太多，有睡魔，有妄想症，也是著魔。這些不好的念頭越多，他學佛就會越偏；這些念頭越少，他就會慢慢地解脫出來。比方說，有人對自己家裡的人都不能忍受，實際上他就是學偏了；
又例如，有時候想一想，活著真沒勁，還不如自己怎麼樣，這就是走偏了、著魔了。學佛人應該懂得，不管是誰，都把別人對你的煩惱當成是一個讓你鍛鍊自己修養的人，是鍛鍊自己境界的人，別人再怎麼說你、侮辱你，你都去承受，承受的能力越強，你得到的果位越大，所以有一句話叫“宰相肚裡能撐船”，一般人的肚子裡怎麼能夠撐船呢？
人失戀後為什麼要折磨自己，人為什麼會自己折磨自己呢？
樓主你好！楓之凋零團隊很高興為你解答！如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過 無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，不要刻意去遺忘，不要長期沉浸於痛苦，就讓一切順其自然吧，你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，緣分不是我們人為可以決定的.能使一個人忘記另一個人，最有辦法的是時間 哲人說 時間可以...
為什麼會討厭喜歡自己的人，為什麼我對自己討厭的人喜歡自己特別反感
同感！我初中就是這種心態，自己原來很喜歡他，也知道他喜歡我，可是他把一切說出來後就覺得不喜歡了，看到他的一舉一動甚至覺得很討厭。唉，這是典型的花心女的表現呀。也許，一開始就是喜歡那種朦朧 曖昧不明的情愫吧。喜歡那種一個人猜測他的心思的感覺，喜歡捕捉到他的曖昧眼神時的滿足感，喜歡聽到他說的暗示性話語後...
人為什麼會惆悵呢，人為什麼會困呢？
是因為心中有些須的顧慮或者關心的事情沒有處理好，乙個情感細膩的人是最容易產生惆悵的心裡，這是因為身邊的事情會成為敏感誘因，從而導致了心理壓力的產生。孤獨的時候，失戀的時候，感覺沒朋友的時候，為錢發愁的時候，想做一件事無能為力的時候，為家裡的事煩心的時候，想到自己還不能經濟獨立還要向爸媽伸手的時候，自...