1樓：
我是男士，曾和你一樣，但如今雖不能做到侃侃而談，但也早已不會又害羞之態，唯一的辦法就是改變。就是接觸更多的人，和更多的人說話，鍛鍊自己，時間久了，就不再害羞，所謂物極必反就是這個道理。當接觸人多了，話多了，慢慢的你就會有所改變了
2樓：7卡吉爾
你一定要改變這種現狀啊。你和我有一點像，可以改變的方法有很多，但是歸根結底來說就一句話“讓自己多出醜”。這句話的意思是你一定要克服你自己的心裡障礙，多和不認識的人交流或者有意識的去訓練，比如說你可以參加學校的，班上的演講比賽，辯論賽等。
雖然開始的時候你很緊張可能會失誤什麼的，你不要擔心，這只是你鍛鍊自己讓自己成功的一個坎，邁過了就好了，要相信自己，加油吧
3樓：嶽鳳洲
樓上！你很犀利
女孩子本來就比較男生內向許多，女孩子內向些也沒什麼，隨著年齡的成長，性格自然會逐漸開朗起來。如果你在上學，最有效的辦法就是當班幹部。如果你沒上學，那在社會上接觸到形形色色的人，自然就會習慣的
4樓：後騫
要勇於釋放自己 這樣就能改善 先在網上開始 喜歡看片 女的來 ，本人男！。。
5樓：華為
您好，80後的嗎。如果是，我們可能聊得來。
做酒店的總機，很猶豫，我原本在酒店預訂部總機，現在領導要調我去銷售部！我不知道做銷售好還是呆在總機好！親們給點建議吧！
您好 我是一位專業的酒店管理人員，也是跟你大概一樣的情況做起來的，我很清楚總機的工作性質，並且我之前也見過很多從總機接線員做起來的人，我個人認為，從什麼工作起步並不是最主要的，重要的是你的工作態度和能力是否能完全的發揮出來，讓別人發現。說實話，能進一家外資的五星酒店，對一個剛剛踏入社會的新人來講是很...
我得了抑鬱症？我是個很自卑很內向的人，我在一些人面前特別是女生面前總是非常緊張，到時在好朋友面前不
我也有類似的經歷。我可以很負責的告訴你很有可能你的家庭沒有盡到保護你的義務，才會導致你不幸的成長經歷。不要灰心，首先你要知道你的家人應該根本沒意識到自己做錯了。他們那一代是比較封閉。然後你如果想要真正改變自己，應該從心理學方面獲得 營救 看專業的心理醫生是最好的，自己也要積極閱讀一些類似的只是，自己...
我是很傻很呆的人，又很內向，找不到物件。父母也著急。我有壓力
通過你的敘述，也許你只說對了一點，即你是一個內向的人。而除此外，我看不到任何有價值或者對你來說重要的東西。讓我來總結下 你可能把自己24歲的年紀看得很大了，也許在農村是這樣 你覺得自己找不上物件的主要原因是別人說自己呆 自己傻，久了也覺得自己很呆很傻。知道心理學上有一個叫 歸因論 的理論嗎？說的是，...