1樓：51老劉
繼續想，一直想不要間斷，一直想到自己覺得可笑為止。
鬼是想出來的，心理有鬼，社會上沒有。
鬼是在你無聊時陪你玩的朋友，不要討厭他，當你真正想見他的時候，是見不到的。
2樓：茫然vs果
怕鬼是因為你的認知裡面覺得鬼是可怕的所以才會害怕，所以不必把鬼想的很嚇人，還有就是分散注意力，把心思用在別的地方就好了。
3樓：
鬼，這才事物人世間根本沒有的東西，如果有了，人，就沒有一個安定的生活環境。這主要是你太清閒了，又無聊，心思就開始糊思瞎想，沒有東西也就出現了，見議你多看一些勵志的故事或報刊，還可以找些活幹，這樣就沒有亂其八遭東西出現了！還見議少看些有關“鬼”這類似的書籍。
4樓：情感在連線
調整一下自己的心態，另外要相信科學，目前還沒有任何證據證明這個世界上有鬼存在，即便存在，也不會像恐怖片裡面演的那樣一定會害你啊，你沒有做過什麼虧心事就不用過於害怕，實在調節不了就和朋友聊聊天啊或者看看喜劇片分散下注意力，方寬心，不要害怕
5樓：查天工
你自己一個人在家，總是害怕鬼，而且越想越怕，你是自己嚇自己，哪有什麼鬼呀，誰見過，根夲就沒有鬼是自己看電視或聽人講故事家裡哪有什麼鬼，自己在家清請靜靜，想多休息，看手機，學習，看電視，做自己喜歡吃的美食等等。多好。都是自己思想再作怪。
那些妖廆古怪是西遊記電視劇才有逗你玩的。等你知道實情還嚇自己嗎?放心快樂的生話吧。
開開心心快快樂樂在做自己想做的事，家才是避風港，家才是量舒服，最安全的。
6樓：上官尚
一個人在家是太孤單了，所以你會害怕，沒有人陪你。
孤單有時候想得比較多，最好要有一個朋友陪你。
7樓：信你
平時不做虧心事不用不怕鬼敲門。
實在是太怕，就備點黑哥學，桃木劍，符籙，童子尿，大蒜，開著燈睡覺。
8樓：簫葉雪
可以多看看書啊，心理太弱了。多看一點強大內心的書。加油你可以的。
9樓：白白白白白咩
你怕鬼，鬼卻不傷你，你不怕人，但人讓你傷痕累累
人比鬼更可怕
膽小怎麼辦?總是不敢一個人單獨在家，總疑神疑鬼的，總能想起鬼片裡的鏡頭，害怕 ，我都23了怎麼辦啊？
10樓：匿名使用者
我最喜歡看恐怖片了，不過我看完就忘的，就算刻意的去想裡面的鏡頭也覺得沒什麼啊？都是假的啦！
是不是你的心態沒調整好啊？不過我看恐怖片時也沒調整什麼啊，就跟看喜劇片一樣，以前上學時我還經常大半夜的聼收音機播的鬼故事呢！呵呵~~~ 就是覺得很好玩。
既然害怕就不要看啦，我想跟身體缺什麼沒關係吧~~~
11樓：散尾竹
你自己潛意識裡認定了自己的膽小，長久以來已經形成了這樣的心裡暗示，如果在這樣的條件下，你想改變也很不容易，關於心裡暗示的試驗和故事很多，我就不一一列舉了，什麼硬幣灼傷了，放血了，就跟你說一個我自己親身經歷的一個事情，我小時候一次偶然的機會瞭解到一些關於心裡暗示的知識，由於好奇，自己跟自己開了個小玩笑，我記得非常清楚那是深冬的一天，地上的雪積得很厚，一次汽車旅途中（從我家到我大姨家的路上），我不斷的對自己說“我暈車”，結果不用我說，還沒到目的地我就已經吐的一塌糊塗，這是我一生中唯一的一次暈車經歷，從那時起“心裡暗示”對我來說不再是一個概念，我瞭解到更加生動的含義。
對於你的膽小，我到認為，這不算什麼問題，很多人都膽小的，你自己首先就不要把它當作很不正常的事情，自然的面對自己，當然你的精神容易緊張，太過激烈刺激的**還是少看，這樣對你比較好，另外不要刻意去想象或回憶自己比較敏感的畫面鏡頭，不要總是暗示自己很膽小，相反，你可以試著不斷的暗示自己你現在的膽量已經比以前有所改善，著一定完全可以證明，因為當你看恐怖片的時候把音量關掉，你會發現你已經不覺得很害怕了。
祝你健康快樂！
12樓：雪哭的聲音
不要看恐怖片，
都這樣了還看，自己嚇自己不成
自己一個人總是不敢在家睡覺，總感覺家裡好像有鬼啊，怎麼辦？
13樓：我喜歡金男珍
放開，沒什麼怕的，就是這一段時期，以後你就不怕了，啥也別想，好好睡
14樓：小魚兒
你自己嚇自己，心裡沒鬼就行了，
為什麼我總喜歡自己人在家，不希望家裡有人。我父母在時總感覺他們在監視我這是病嗎
出去找朋友瘋幾天 你有點社恐和輕微妄想 為什麼我總是喜歡乙個人待在家，不希望家裡人和自己住在一起？10 卓行天下 可能是性格原因，也可能是有個人安全隱私方面的原因，另乙個就是有自閉 憂鬱類的心理原因。 七尛薰 這個和自己的性格有關係，也和自己的成長情況有關係。可能你性格要孤僻一些，還是多和外界接觸，...
孫儷為何更喜歡自己人在家帶孩子的清淨日子
魚與魚塘 因為可以享受陪伴孩子的美好時光，這種陪伴是令人感到溫暖的幸福的。 情感娛樂解答 因為這種日子是十分開心的，沒有別人的打擾，沒有別人的流言蜚語，來讓自己心情感到鬱悶 生活小江南 因為孫儷感覺拍戲的時候是特別繁忙的，而且見不到自己的孩子，會特別的想念，所以她會更喜歡自己乙個人在家帶孩子的清靜日...
為什麼我會害怕自己人，為什麼我會害怕自己一個人？？
哇卡 首先要清楚自己，到底是不是自己一個人過活。要清楚這個社會一直都是這個樣子，知道或者直到有需要才想到朋友的存在價值。如果可以，找個真正對自己好的，自己也想對對方好的朋友，無論男生女生。並且還要反思自己的一切一切。是因為自己還是什麼。我也經歷過這樣的問題，不過現在過得很好。希望你也可以。 來自九龍...