1樓：匿名使用者
你可以找你的好朋友訴說，如果好朋友沒時間，你可以去找心理醫生。
2樓：情感e**
有時候總會遇到很多煩惱。
其實還是應該向親人朋友傾訴。
說出來可能心情會好一些。
最終還是應該自己來調整心態的。
3樓：敏
每個人都有自己的煩惱，你找自己的親人者閨蜜來訴說。
4樓：
儘量的找你最親近的人，儘量的給你的煩惱開啟，這樣你的心情就好了，就會開心，快樂，對你的未來發展是有一定的幫助的，希望你開心過好每一天吧，
5樓：我愛故鄉
你有很多煩惱，可以對你最值得信任的人說。還有就是多想想以前你覺得美好的事情。實在鬱悶，可跑步把精力耗盡，睡一覺。
6樓：
有好多煩惱那你就好好工作不要說話嘛多幹活
7樓：匿名使用者
能自己解決就自己解決，沒人願意做你情緒發洩筒，就算是你最好的朋友也沒這個義務。
8樓：不言云姝
好友家人都可以訴說煩惱。如果不想向親近的人訴說還有樹洞。如果不想向陌生人訴說，還可以自己記日記，寫下自己的煩惱。
9樓：追夢
這種狀態我覺得多數人都會碰到會累會迷茫這個氣候建議放空一段時間去旅遊，或者約上好友放鬆一下，
我感覺現在的工作或環境不適合你，你可以試試換個工作環境，要是在家帶孩子那就說不了，你這屬於有點焦慮症了，其實不用想那麼多，有很多不存在的問題都是你自己臆想出來的，調整好心態最重要！
你得改善你自己的性格，你主動接觸人，主動去試著跟人聊天，去幫助別人，跟別人產生聯絡
跑步，看書，聽歡快的**
10樓：哇哎西西
如果自己有很多煩惱的話，可以考慮跟最好的朋友訴說一下，說完之後心情應該會好很多。
11樓：zxcv自孤
其實成長的腳步
就是讓我們自己
把這些煩惱消化掉
聽聽**或者是吃點美食
然後再好好的睡一覺
可能你的煩惱就離你越遠了
12樓：聆聽心情
有了煩惱並不可怕，可以一點點的去解決，要好好的對待每件事情，這樣才可以
13樓：忽然變成分水龍
評語：有時間煩惱，還不如去賺錢
我有好多煩惱，該怎麼辦呢？
14樓：玉壺冰心
首先你需要冷靜下來，先梳理一下，找出孰輕孰重，然後試著先著手解決容易解決的，其它的先放一下。
一件一件，有條不紊，避免了雜亂無章無從下手的麻煩，這樣一來，問題就會迎刃而解，煩惱也會隨之消除。
15樓：娟微夢想
煩惱也是我們一直在意它，所以緊緊把它抓在心裡，這樣就特別容易讓心情不好，還是要放下才好
16樓：鄒其
一個人有好多好多好煩惱，
其實好事！！
因為我們還活著！
17樓：薪才有道
你有很多煩惱，首先找到煩惱的根由，然後對症一一解決，首先要對生活樂觀，把全部精力用在自己的事業上，有大度的胸懷接納自己認為不愉快之事。
18樓：半杯茶茶茶
人生這麼美好，為什麼你要有這麼多煩惱呢？
要知道，這個世界上有那麼多美妙的事情等我們去享受，有那麼多快樂等待我們去發現，但是你為什麼現在要選擇讓自己沉浸在煩惱中呢？放棄快樂而去選擇煩惱，你這不是在讓自己變得愚蠢嗎？
首先我們要解決你的問題，就要知道你的煩惱都是什麼。
是考試成績不利，被父母訓斥了，自己感到了退步，然後煩躁了，感到很煩惱很痛苦，想要解決這個問題？
我只能告訴你，這個世界上沒有免費的午餐，那些所謂的學霸都是一點點憑著自己的努力和學習這些真本事一點點磨上去的。在你玩手機的時候，人家在做作業，在你看電視的時候，人家在預習課文，在你選擇不做作業玩遊戲或者看**的時候，人家在臺燈下一點點認真把老師課上說的難題一遍遍重做解析，並且將老師懲罰的那些做錯了的題認認真真的寫一遍。
當然，學霸也不是付出了多少，他們也不是多痛苦。
他們只是用自己的時間做了本來就應該做的事——那些老師佈置下規定下的，學生們應該完成的課業。
你要是想讓自己成績好起來，或者想讓自己不再被父母嘮叨，不再體會著差生的感覺，你就要這麼做，按照老師說得來，該背的課文背過它，該寫的作業寫完它，該寫的罰寫也不要漏下的全部寫完，老師讓你背的東西也背完。
當你做完這些事，就發現你不會再煩惱了。
你已經不是學渣，而是學霸了。
你的煩惱是因為和同學產生了齟齬嗎？
你要知道，現在這個年紀，所有的爭吵都不是爭吵，只是你們年輕不懂事的一種做錯了的選擇。你們本可以選擇用別的方式解決這件問題——用更成熟、更溫和的方式。
當你長大之後再回頭去看，你就會發現，那些事情根本引不起現在的你的爭吵，你當初真是太幼稚了。
所以有著這樣煩惱的你，可以提前選擇做更成熟的人，該忍讓的事情忍讓，實在不想忍讓的事情就大方說出來，該做什麼做什麼，不要為了面子或者所謂的情義故意去爭吵或者過度忍讓。做一個率真的人。
還是說你的錢不夠用？
你可以兼職啊！
這是一個現代化的社會，只要你想，就能找到工作。只要你不是未成年。那麼你還有什麼可煩惱的呢？
想要解決你的煩惱，就去努力啊！
只有努力了，才不會有煩惱。
19樓：曹樂正帆
誰都會有煩惱，但是不應該揹負著。
20樓：
有煩惱是對的，因為你慢慢長大了。懂得思考了，所以也看到了。
21樓：大姐姐
每個人都會碰到煩惱的，關鍵是我們要學會排解，學會面對處理它，生活才會過得好
22樓：
你如果也現在有很多煩惱的話，我建議你趕緊放下手下的工作，然後出去外面走一走，放鬆一下自己，說不定這些煩惱就會消失不見了，不然的話，你盯著這些煩惱是無法很好的工作的
23樓：滿初藍
找朋友說說，自己也能好點。望您採納，謝謝
24樓：匿名使用者
你的問題有好多煩惱，該怎麼辦呢？
可以在這裡告訴我們，我們幫助你
分析分析，提一點建議
25樓：萊開
一件一件解決，想開一點，沒什麼大不了，事情都會解決的，所以還是開開心心的比較好。
26樓：kingx皇朝
每個人都有煩惱
這很正常的
關心是調整自己
讓自己儘快走出來
祝你好運
27樓：我本熱情
每個人都有很多的煩惱。是人都會有煩惱。所以呢，還是要正確的看待。
28樓：寧馨兒創作空間
你要分析問題的所在才能構成好的，姐姐不要光是煩惱，這對你沒有任何幫助。
29樓：哇嘞哇嘞哇
人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，
30樓：匿名使用者
那麼你就得把事情想開或者看開，心平氣和的去對待一些事情
31樓：雪兒的情感感悟
每個人都有很多煩惱的
我們要學會正確看待問題
32樓：匿名使用者
有好多煩惱可以試著跟別人說一說，讓別人幫你寬寬心，不要自己悶著。也可以去求助心理醫生。
33樓：匿名使用者
擺正好自己的心態，解決好自己的心境，煩惱是自找的。
34樓：春天
不要去想他想一些高興的事情幹嘛要想那些沒有用的高興一天不高興也一天要好，好好的過好每一天。
我好煩惱，在生活中遇到的很多問題都不知道該怎麼辦，情感的，愛情的，家庭的，學習的，工作的，人際關係上 20
35樓：匿名使用者
我有個朋友19歲出來闖蕩生活或者說是出來混生活吧，找了很多工作有做酒店服務員、化妝品銷售，酒店前臺，玫琳凱，售樓等。由於種種原因工作皆不順利，積蓄為零，現在又面臨一次次的選擇於被選擇當中。禍不單行，生活中有時候悲慘的事總喜歡找哪些受傷的人，這不她遇到了成長以來的一次**。
網上找工作被同一個崗位連續騙了三次總計1760元。這個數目裡面的錢均是和朋友借的，當然也有我的一份。雖然已經報了案，可是被騙的錢是追不回了。
她現在都不知道要如何面對生活。我和她說心態很重要，這個時候應該學會逼自己微笑，說白了就是個負債1760的創業者罷了。至少我們還有健全的四肢和清醒的頭腦。
悲傷的人有時候去花園去旅行去迪廳去找刺激未必是件好事，而去一下醫院、精神病院、養老院，殘疾人收留所看看可能會有更好的效果。
一個人被釘子扎進了雙手，他卻別人笑著說，幸虧沒扎進眼睛真是太幸運了。一輛停在山腳的法拉利被山上滑下的石塊沖壞，車主卻說呵呵幸虧人沒在車裡。。種種表明樂於悲其實只是在瞬間思維的轉換。
人難過一般因為需要得不到滿足。
馬斯洛說過人生存有五類需要：生理需要、安全需求 、愛與歸屬需求 、尊重需求 、自我實現的需要。
如果你現在心裡不好受應該總結一下自己目前處於那種需要不被滿足，從而尋找解決辦法。
36樓：終端愛情
只要人活著就有煩惱，主要是指大多數人，百分之90以上吧，不過也有少煩惱的，也有沒煩惱的，那是聖人，像佛菩薩呀，孔子呀，耶穌呀，這些人是沒煩惱的，但他們卻是專門找煩惱的人，把別人的煩惱拿來給自己來扛，就是聖賢，因為煩惱本來空嘛，你把煩惱拿來給我看看？既然拿不出來，你煩惱個啥呀，所以說呀，所有人都是在自尋煩惱，我們凡夫煩惱是因為看不破煩惱本來就是空的，就算看破了，還是很難放下，說明我們還是沒有從根上看破，所以整天憂愁。聖人煩惱是因為看到我們煩惱才煩惱的，
世上最痛苦的事情是什麼呢，就是一個明白人看著一個糊塗人在那做傻事，但是卻無能為力，豈不是世上最大的煩惱，呵呵！
所以你想少煩惱，你就多讀書，書讀多了，智慧就有了，但是孔子有句話要知道：學而不思則罔，思而不學則殆。你天天想著：
哎呀，這麼多煩惱怎麼辦呢，那有什麼用，只會越來越煩惱，還是要學習呀，但是呢，學了很多，知識一大堆，自己沒有個中心，你就會迷糊了，到底哪個對呢，所以學習的時候要學會思考，思考能解決你的根本的問題，不要人家說什麼你就信什麼，如果這樣，那才是真正的迷信呢，稀裡糊塗的相信就是迷信。
只有智慧才能斬斷煩惱
但是呢，這只是說你的煩惱減少了，思想上的可以放下了，但是根本煩惱還是沒有解決，比如說你餓了，但是沒吃的，你說，這有什麼呀，我看開了，但是呢，餓的時候還是很難受。渴的時候還是受不了。
大多數人能把思想上的煩惱解決了就很了不起了，如果想解決身體的煩惱，那就要修行，就好像說，你明白了，但你不去做也是沒用，修行就是修正自己的心裡和身體的不好的行為，使他變成至純至善，然後才會起質和量的變化，擺脫形累，羽化飛昇，不是不能做到，只是一般人**信那玩意，以為是騙小孩玩的，但是就算你信了，你也不一定能做到，那是大丈夫的事情，帝王將相都不能做到，如果你認為自己是個大丈夫（只要你有那個決心，那個勇氣，不是專指男的，有的男人還不如女的呢），可以試一試，至於修行的方法很多，選擇什麼就要看你的智慧之眼了。
不管你想不想修行，那就先把人做好吧，在家孝敬父母，疼愛兄弟兒女，在外尊敬每一個人，上班的就好好上班，不要投機取巧，做生意的要對得起自己的良心，其實這也是修行呀！
人做好了，煩惱自然會減少，這是真的！
37樓：匿名使用者
你這樣籠統的說出來，我想也沒人知道你該怎麼辦但是我也是從你這麼迷茫的階段走過來的，說說我的體會吧不管是什麼事情，開心的，悲傷的，煩惱的，你要相信一點，什麼事情都會落幕，都有結果對不對，無非是好還是壞。如果你的心一直在糾結要得到最好結果，那肯定是不快樂和急躁的。如果凡事退一步想，最差也就這樣了，那有沒有什麼方法能夠減少點損失呢？
這樣想的時候，多想一個辦法，少一點損失，都是讓你慶幸的
關於家庭嘛，這個怎麼說，我是有充分發言權的，直到現在，也只能說稍微緩和了矛盾。以前想到什麼都是衝的，現在每個衝動的想法和動作之前，都會想，父母年紀大了，我擁有他們時間不多了，再然後，就沒有什麼心去爭執了，也慢慢的過去
如果你實在想傾訴，可以找我的
我該怎麼辦,好煩，我好煩！我該怎麼辦？
呵呵呵，我在這裡不想多說什麼道理，我只想說，心態決定人生！人生旅途中，我們碰到許多困難，那麼，面對的與否又取決於我們的心態。不管做什麼事也好，就好像 一樣，需要理智。心態的扶持。可是我想，很多人都是辦不到的。聖人可以是吧？也不然，沒有什麼聖人，你自己就是你自己，只要有恆心，是可以的，所以說，這一點也...
好煩惱啊，該怎麼辦，我好煩惱啊？我該怎麼辦？
這麼扯？你爸為什麼要幫他啊？難道是有把柄？是我直接開罵不要臉什麼的，又沒有義務這麼對他，最好的辦法找你爸問清楚，你爸不說的話，就打感情牌。四年都沒實現的承諾估計早就不靠譜了，你爸居然這麼久會不知道？ps 心酸，居然讓你吃大白菜！讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事...
我有煩惱我該怎麼辦，我有好多煩惱，該怎麼辦呢？
糖不甜 首先明確使自己煩惱的事情。找一張紙，寫下來讓你感覺煩惱的事情，然後一條一條的分析，想想你能夠通過什麼方法解決。如果還是覺得自己解決不了的話，就先放下。想想你現在還有什麼沒有完成的事情，然後去做吧。最好能夠好好的睡一覺，睡醒之後洗個澡，換上一套新的衣服，然後出去吹吹風，放鬆一下。這樣心情會好很...